Naujienos pagal žymę:

Kraujospūdis
Širdies daktaro perspėjimas: kodėl šis rytinis gėrimas po 50-ies gali tapti pavojingu įpročiu

Daugelį metų rytą pradėdavau įprastu ritualu – gerdavau karštą vandenį su citrina. Šį įprotį buvau...

Paslaptingas mineralas, keičiantis gyvenimą: miegas, širdis ir energija – kodėl jis toks svarbus?

Magnis – tai vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme, dalyvaujantis daugiau nei 300 biocheminių reakcijų. Nors...

Šaltis didina širdies ligų riziką: gydytoja atskleidžia, kaip apsisaugoti ir išlikti sveikais

Šaltieji orai kelia didesnę riziką širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Tyrimai rodo, kad sergamumas...

Vaistininkė įspėja: šie populiarūs žoliniai preparatai ir vitaminai kartu su vaistais gali būti mirtinai pavojingi

Daugelis iš mūsų, siekdami palaikyti gerą savijautą ar palengvinti įvairius negalavimus, neretai griebiasi žolinių preparatų...

Kardiologas atskleidžia: vienas prieskonis, kuris gali pakeisti jūsų požiūrį į kraujospūdžio valdymą!

Kiekvienas, susidūręs su aukštu kraujospūdžiu, žino, kokia nelengva gali būti jo kontrolė. Dažnai tenka griebtis...

Netikėtas kardiologės patarimas, pakeitęs viską: kodėl avokadas – raktas į sveikesnę širdį?

„Cholesterolio rodikliai buvo blogi,“ – prisimena autorė. Gydytoja sakė – reikia keisti mitybą arba teks...

Kardiologas atskleidė netikėtą tiesą: Du mėnesiai apelsinų sulčių gali iš esmės pakeisti jūsų sveikatą!

Visą gyvenimą apelsinų sultis laikiau tiesiog skaniu gėrimu su vitaminu C. Niekas ypatingo, tik citrusinė...

Raudona dėmė akyje: kada ji nekalta smulkmena, o kada – pavojaus signalas?

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su netikėta staigmena veidrodyje – ryškiai raudona...

Širdies priešas jūsų šaldiklyje: gydytoja atskleidžia, kodėl pica kemša arterijas

Savaitgalio vakarai daugeliui asocijuojasi su atsipalaidavimu ir greitu maistu, kurio nereikia ilgai gaminti. Deja, dietologai...

Mirtina tyla: šis populiarus sūris pavojingesnis už taukus ir gali neatpažįstamai žaloti jūsų kraujagysles

Parduotuvių lentynose gausu įvairiausių sūrių, viliojančių savo skoniu ir patogumu. Tačiau vienas jų kelia didžiulį...

Paslaptingas galvos svaigimas: neurologas atskleidžia, kaip teisingai matuoti kraujospūdį ir kodėl tai gali įspėti apie demenciją

Ar dažnai svaigsta galva? Šis nemalonus pojūtis gali turėti daugybę priežasčių, o vieną iš jų...

Slaptas širdies ligų pavojus: Kardiologė atskleidžia, kodėl daugelis pražiūri esminius simptomus

Respublikinės Šiaulių ligoninės Kardiologijos skyriaus kardiologė Julija Jurgaitytė dalijasi svarbia informacija apie širdies ir kraujagyslių...

Nematoma grėsmė sveikatai: vaistininkės patarimai, kaip teisingai matuoti kraujo spaudimą ir atpažinti pavojų

Daugelis lietuvių susiduria su padidėjusiu kraujo spaudimu, kurį medikai dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Ši būklė...

Nepaprasta kalio galia: kodėl šis mikroelementas gyvybiškai svarbus jūsų kraujospūdžiui, širdžiai ir inkstams?

Kalis yra vienas iš gausiausių ir gyvybiškai svarbiausių mikroelementų žmogaus organizme. Dažnai jo reikšmė lieka...

Mirtina tyla: širdies ligos, kurios tyko ir jaunų. Gydytoja pataria, kaip laiku atpažinti pavojų

Širdies ir kraujagyslių ligos – tai globali problema, kasmet nusinešanti milijonus gyvybių. Lietuvoje šios ligos...

Galia, slypinti česnake: 10 įspūdingų naudos sveikatai priežasčių, kurios Jus nustebins!

Česnakas – viena seniausiai žinomų daržovių, auginama jau daugiau nei 5000 metų. Nors ši prieskoninė...

Granatai: Senovės paslaptis jūsų ilgaamžiškumui ir grožiui – nustebsite sužinoję visą naudą!

Granatai, vieni seniausiai auginamų vaismedžių, žinomi daugiau nei penkis tūkstančius metų, yra tikras gamtos lobis....

Burokėlių sultys: pamirškite nuovargį ir atraskite nepaprastą energijos galią!

Nors lentynose dažniau rasime vaisių sulčių, daržovių gėrimai neretai lieka nepelnytai pamiršti. Tačiau atėjo metas...

Valgykite vos kelias datules per dieną ir pamirškite ligas: nauda, apie kurią privalo žinoti kiekvienas!

Džiovintos datulės – ne tik gardus, bet ir itin naudingas užkandis, kuriame gausu organizmui gyvybiškai...

Magnetinės audros artėja: ką daryti, kad jūsų sveikata nenukentėtų šios savaitės smūgio metu?

Artimiausiomis dienomis Lietuvą pasieks net kelios magnetinės audros, kurios gali paveikti jautresnių žmonių savijautą. Specialistai...