Dantų ėduonis dažnai prasideda nepastebimai, nekeldamas skausmo, todėl tėvai linkę ignoruoti pirmuosius įspėjamuosius ženklus. Visgi odontologai pabrėžia: prevencija yra svarbiausias ginklas kovojant su šia problema, ypač kai kalbame apie augantį vaiko organizmą.
Kodėl burnos higienos įgūdžius būtina formuoti anksti?
Naujausi tyrimai atskleidžia nerimą keliančią statistiką: ėduonis nustatomas daugiau nei 40 proc. trejų metų vaikų, apie 80 proc. šešiamečių ir net 90 proc. aštuoniolikmečių. Negydomi pieniniai dantys sukelia ne tik skausmą ar uždegimą, bet ir sąkandžio problemas bei kramtymo sunkumus. Profesoriaus Dorotos Olczak-Kowalczyk teigimu: „Burnos ertmės profilaktinė priežiūra turėtų prasidėti ankstyvame amžiuje, o jos veiksmingumas pirmiausia priklauso nuo reguliarumo ir tinkamų įpročių formavimo.“
Esminiai burnos higienos įpročiai
Svarbiausias pagrindas – dantų valymas du kartus per dieną po dvi minutes, naudojant fluoro turinčią pastą. Svarbi detalė: išsivalius dantis, burnos nereikėtų skalauti vandeniu, kad ant emalio liktų apsauginis fluoro sluoksnis. Taip pat būtina kasdien naudoti dantų siūlą tarpdančiams bei valyti liežuvio paviršių, kur kaupiasi daugiausiai bakterijų.
Mitybos režimas ir vizitai pas odontologą
Didžiausia grėsmė dantims yra ne pats cukrus, o jo vartojimo dažnumas. Nuolatinis užkandžiavimas sukuria rūgštinę aplinką, kuri tirpdo emalį. Odontologai rekomenduoja laikytis aiškaus režimo – trijų pagrindinių valgių ir vieno ar dviejų užkandžių per dieną. Be to, profilaktiniai patikrinimai pas odontologą bent du kartus per metus padeda išvengti sudėtingo gydymo ateityje ir mažina baimę prieš vizitus.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.