Tris kartus gėriau antibiotikus nuo Helicobacter pylori. Tris kartus tyrimai po mėnesio rodė – bakterija vėl čia. Buvau nusivylusi ir suglumusi, kol gastroenterologas Andrius peržiūrėjo mano ligos istoriją.
„Problema ne antibiotikuose,“ – pasakė jis, užversdamas segtuvą. „Problema – visame tavo gydymo plane.“ Bandžiau ginčytis: „Bet juk gėriau viską, kaip liepė!“ Andrius atsakė: „Žinau. Ir būtent todėl nepavyko. Sėsk, paaiškinsiu, ko tau niekas nepasakė.“
Kodėl H. pylori vis grįžta? Sisteminės problemos, apie kurias nekalbama
Andrius pradėjo nuo statistikos, kuri mane nustebino. „Dešimt–penkiolika procentų pacientų po gydymo vis tiek turi šią bakteriją. Tai ne retas atvejis – tai sistema.“
„Bet kodėl?“ – paklausiau. Gydytojas paaiškino, kad yra dvi pagrindinės priežastys: „Pirma – bakterijos atsparumas. Kai kurios subpopuliacijos išgyvena ir vėl dauginasi. Antra – protonų siurblio inhibitoriai, kuriuos skiriame kartu.“
„Tie, kurie mažina rūgštį?“ – patikslinau. „Būtent. Jie gydo gleivinę, bet paradoksaliai sukuria aplinką, kurioje bakterija jaučiasi puikiai. Mažiau rūgšties – daugiau H. pylori.“ Iš šono klausęsis vyras įsiterpė: „Tai vaistai, kurie turėtų padėti, iš tikrųjų kenkia?“ Andrius atsakė: „Ne kenkia – bet veikia prieš save.“
Holistinis požiūris: keturi žingsniai sėkmingam H. pylori gydymui
Andrius išdėstė išsamų planą, apie kurį anksčiau nebuvau girdėjusi. Jo esmė – ne vien tik sunaikinti bakteriją, bet ir atkurti organizmo pusiausvyrą bei apsaugines funkcijas.
Pirma – gleivinės gijimas. „Jei gleivinė uždegusi ar erozinė, antibiotikai neveiks pilnu pajėgumu,“ – pabrėžė gydytojas.
Antra – rūgštingumo reguliavimas. „Ne slopinimas, o balansas. Kad ir virškinimas veiktų, ir bakterijos nekontroliuotų situacijos,“ – aiškino Andrius.
Trečia – mikrobiomos paruošimas. „Probiotikai prieš gydymą stiprina vietinį imunitetą,“ – teigė specialistas. Šis žingsnis yra kritiškai svarbus norint sumažinti atsparumo riziką ir paruošti virškinimo sistemą gydymui.
Ir ketvirta – streso mažinimas bei kokybiškas miegas. „Skamba banaliai, bet stresas tiesiogiai veikia rūgščių gamybą ir gleivinės apsaugą,“ – perspėjo Andrius. Štai kodėl holistinis požiūris apima ne tik fizinę, bet ir emocinę gerovę.
Gyvenimas po gydymo: mikrobiomos atstatymas ir tinkama mityba
Gydytojas pabrėžė, kad gydymas nesibaigia paskutine antibiotiko tablete. „Antibiotikai sunaikina ne tik blogąsias bakterijas. Visa žarnyno flora sugriauta. Jei jos neatstatysi – reinfekcijai durys atviros.“
„Kiek laiko reikia atstatyti?“ – paklausiau. „Mažiausiai trys mėnesiai probiotikų. Aukštos kokybės, daugiaštaminių. Ne vienos rūšies jogurtas iš parduotuvės,“ – patikslino Andrius. Taip pat esminė yra ir mityba, palaikanti maistinių medžiagų įsisavinimą: fermentuoti produktai, skaidulinis maistas, mažiau cukraus. Draugė, kuri po gydymo jautėsi blogiau, pripažino, kad apie probiotikus jai niekas nesakė.
Ar antibiotikai visada būtini kovojant su H. pylori?
Andrius paaiškino, kad ne kiekvienas H. pylori atvejis reikalauja antibiotikų. „Skrandžio opos, aktyvus kraujavimas, labai padidėjusi bakterijos koncentracija – tada taip, antibiotikai būtini.“
„O jei tik lengvas gastritas?“ – pasidomėjau. „Tada galima pradėti nuo palaikomųjų intervencijų. Gleivinės gijimo protokolai, subalansuota rūgščių reguliacija, streso valdymas, mikrobiotos stiprinimas,“ – atsakė gydytojas.
„Ir tai gali pakakti?“ – nustebau. „Kai kuriais atvejais – taip. O jei vis tiek reikės antibiotikų – organizmas bus geriau pasiruošęs ir gydymas efektyvesnis.“ Vyras paklausė: „Tai kodėl visi iš karto skiria antibiotikus?“ „Nes taip greičiau. Bet ne visada geriau,“ – reziumavo Andrius.
Ketvirtą kartą gydžiausi pagal Andriaus planą. Prieš antibiotikus – mėnuo pasiruošimo. Po antibiotikų – trys mėnesiai atstatymo. Tyrimai po dviejų mėnesių – švaru. Jokios bakterijos. Draugė neseniai paklausė patarimo, nes jos gydymas irgi nepavyko. Pasakiau tą patį, ką išgirdau iš Andriaus: „Problema ne tabletėse. Problema – visame plane.“ Kartais gydymas prasideda ne nuo vaistų, o nuo supratimo, kodėl jie neveikia ir kaip atkurti natūralią organizmo pusiausvyrą.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.