Paros brandinimo šči sriuba – tradicinė raugintų kopūstų sriuba su mėsa
Recepto informacija
Paruošimo laikas: 30 min.
Virimo laikas: 2 val.
Brandinimo laikas: 12–24 val.
Bendras laikas: ~1 para
Porcijos: 6
Patiekalų tipas: Pirmasis patiekalas, pietūs
Ingredientai
Sultiniui:
- Jautienos krūtinė arba mentė su kaulu – 700 g
- Vanduo – 2,5 l
- Lauro lapai – 2 vnt.
- Juodieji pipirai (grūdeliais) – 8–10 vnt.
- Druska – 1,5 arbatinio šaukštelio
Sriubos pagrindui:
- Rauginti kopūstai – 600 g
- Bulvės – 300 g
- Svogūnai – 180 g
- Morkos – 150 g
- Petražolių šaknis – 80 g
- Pomidorų pasta – 2 šaukštai
- Sviestas – 30 g
- Saulėgrąžų aliejus – 1 šaukštas
Pagardinimui:
- Česnakas – 3 skiltelės
- Krapai – 10 g
- Petražolės – 10 g
- Juodieji pipirai (malti) – pagal skonį
Patiekimui:
- Grietinė – pagal norą
- Ruginė duona – patiekimui
Gaminimo eiga
- Išvirkite sodrų sultinį.
Jautieną nuplaukite, užpilkite šaltu vandeniu ir užvirkite. Nugraibykite putas, sudėkite lauro lapus, pipirus, druską. Virkite ant silpnos kaitros apie 1,5 valandos, kol mėsa taps minkšta. - Paruoškite raugintus kopūstus.
Jei kopūstai labai rūgštūs – lengvai nuplaukite. Stambesnius susmulkinkite. - Troškinkite kopūstus.
Keptuvėje ištirpinkite sviestą su aliejumi. Sudėkite kopūstus ir troškinkite 20–25 minutes ant vidutinės ugnies. Įmaišykite pomidorų pastą ir patroškinkite dar 5 minutes. - Paruoškite daržoves.
Svogūnus supjaustykite kubeliais, morką ir petražolės šaknį sutarkuokite. Apkepkite atskirai, kol suminkštės. - Sudėkite bulves.
Iš sultinio išimkite mėsą, supjaustykite gabalėliais. Į sultinį suberkite kubeliais pjaustytas bulves ir virkite 10–12 minučių. - Sujunkite komponentus.
Į puodą sudėkite troškintus kopūstus, apkepintas daržoves ir jautieną. Virkite dar 15 minučių, kad skoniai susijungtų. - Pagardinkite.
Sudėkite smulkintą česnaką, žoleles, pipirus. Jei reikia – papildomai pasūdykite. - Brandinimas – svarbiausias etapas.
Atvėsusią sriubą laikykite šaldytuve 12–24 valandas. Per šį laiką skoniai susiguli, kopūstai suminkštėja, o sultinys tampa gilesnis. - Pakartotinis pakaitinimas.
Kitą dieną sriubą lėtai pakaitinkite neužvirindami stipriai – taip išlaikysite aromatą.
Papildoma naudinga informacija
Kodėl ši sriuba brandinama
Paros brandinimas – sena kulinarinė technika, leidžianti rūgštiems ir mėsos skoniams susilieti į vientisą, sodrų profilį. Dėl to šči tampa intensyvesnio skonio nei šviežiai virta sriuba.
Skonio gilinimo patarimai
- Į sultinį galite įdėti džiovintų grybų.
- Šaukštas raugintų kopūstų sulčių sustiprins rūgštelę.
- Ilgesnis troškinimas – minkštesnė tekstūra.
Variacijos
- Su kiauliena: riebesnė, sodresnė versija.
- Su perlinėmis kruopomis: dar sotesnis variantas.
- Be bulvių: autentiškesnė senovinė interpretacija.
Dažniausios klaidos
- Per rūgštūs kopūstai – nuplaukite prieš gaminimą.
- Per trumpas brandinimas – skonis bus „neišbaigtas“.
- Per stiprus virimas pakartotinai – praras aromatą.
Laikymas
- Šaldytuve: iki 4 parų.
- Skonis geriausias 2 dieną.
- Galima šaldyti iki 2 mėn.
Orientacinė maistinė vertė (1 porcija)
- Kalorijos – ~240 kcal
- Baltymai – 17 g
- Riebalai – 13 g
- Angliavandeniai – 14 g
Patiekimo idėjos
- Su riebiu grietinės šaukštu.
- Su česnakine rugine duona.
- Pabarstyta šviežiais krapais.
12 peržiūrų
Ramūnas D. – Sveikauk.lt tinklaraščio vyr. redaktorius, rašantis apie sveiką gyvenseną, mitybą ir kasdienius įpročius. Savo straipsniuose jis dalijasi praktiškais patarimais, padedančiais stiprinti sveikatą ir gerinti savijautą.




