Senovės išminčiai nuo amžių kartojo tiesą, kad mūsų fizinė gerovė ir sveikata yra neatsiejamai susijusi su psichine ir emocine būsena. Jų mokymas tvirtina, jog norint išsilaisvinti nuo negalavimų, būtina pirmiausia išvalyti mintis: atsikratyti baimės, nerimo ir kitų destruktyvių emocijų, atkurti vidinę harmoniją ir aiškumą.
Širdies ir kraujagyslių ligos: meilės trūkumo ir nesaugumo šešėlis
Širdies negalavimai dažnai siejami su giliai šaknimis įaugusiu meilės trūkumu ir nesaugumo jausmu. Emocinis uždarumas, baimė priimti ir duoti meilę, nepasitikėjimas kitais – visa tai gali tapti kraujagyslių ligų pranašu. Gebėjimas atverti savo širdį, priimti tikruosius jausmus ir klausytis vidinio balso, gali ne tik palengvinti širdies ligų eigą, bet ir padėti išvengti jų atsiradimo.
Sąnarių ir raumenų negalavimai: artritas ir nugaros skausmai
Artritas dažnai pažeidžia žmones, kurie sunkiai ištaria žodį „ne“ ir linkę kaltinti kitus dėl savo išnaudojimo. Panašiai, nugaros problemos gali kilti dėl nuolatinio nerimo dėl palaikymo ar pritarimo stokos, vidinės įtampos ir pernelyg didelio reiklumo sau.
Hipertenzija: per dideli lūkesčiai ir užgniaužti jausmai
Aukštas kraujo spaudimas (hipertenzija) siejamas su ambicingais norais prisiimti užduotis, viršijančias asmens galimybes, nepaliaujamu darbu be poilsio, poreikiu įtikti kitiems, pateisinti lūkesčius ir pelnyti pagarbą, tuo pat metu slopinant savo asmeninius jausmus ir poreikius.
Inkstų problemos: kritikos ir nusivylimo našta
Inkstų veiklos sutrikimus gali sukelti nuolatinis pasmerkimas, nusivylimas, gyvenimo nesėkmių išgyvenimas ir polinkis kritikuoti. Tokiems asmenims nuolat atrodo, kad juos apgaudinėja ir teisia. Šie jausmai ir emocijos nulemia nesveikus cheminius procesus organizme.
Susilpnėjusi imuninė sistema ir kvėpavimo takų ligos
Sutrikusi imuninė sistema dažnai siunčia perspėjimą per dažnus persišaldymus: „Sustok, atsikvėpk!
Per daug stengiesi ir skubi.“ Astma ir kitos plaučių ligos neretai kyla dėl nesugebėjimo ar nenoro gyventi savarankiškai, priimti atsakomybę už savo gyvenimą.
Virškinimo trakto sutrikimai: praeities našta ir agresija
Skrandžio ligos ir vidurių užkietėjimas gali būti praeities klaidų išgyvenimo, nesugebėjimo prisiimti atsakomybės už dabartį pasekmė. Skrandis jautriai reaguoja į problemas, baimes, neapykantą, agresyvumą ir pavydą. Ilgalaikis susierzinimas, nervinimasis ir stresas gali sukelti gastritą. Vidurių užkietėjimas byloja apie susikaupusių jausmų ir iliuzijų perteklių, kurių žmogus nesugeba ar nenori paleisti.
Rėmuo: agresyvumo ženklas
Rėmuo neretai siejamas su padidintu žmogaus agresyvumu ir vidiniu pykčiu, kuris bando prasiveržti į paviršių.
Juslių organų problemos: nenoras matyti ir girdėti tiesą
Regėjimo problemos gali atspindėti nenorą matyti tikrovės, priimti pasaulio tokio, koks jis yra. Analogiškai, klausos nusilpimas ar kurtumas prasideda tada, kai žmogus stengiasi ignoruoti informaciją, kurią gauna per pokalbius, nenorėdamas girdėti nepatogios tiesos.
Infekcinės ligos: neišspręsti vidiniai konfliktai
Bet kokia infekcija byloja apie neišspręstą vidinį konfliktą, susierzinimą, pyktį ir apmaudą. Silpnas organizmo atsparumas dažnai susijęs su dvasinės pusiausvyros sutrikimu, kai viduje vyksta kova.
Nutukimas: gynyba ir dvasinės tuštumos bandymas užpildyti
Nutukimas gali būti tendencijos gintis nuo ko nors pasireiškimas. Vidinės tuštumos jausmas dažnai pažadina apetitą, o maisto rijimo procesas sukelia „įsigijimo jausmą“. Tačiau dvasinės tuštumos neįmanoma užpildyti maistu.
Dantų problemos: neryžtingumo ir baimės ženklas
Dantų problemas sukelia neryžtingumas, nesugebėjimas savarankiškai priimti sprendimų ir baimė dėl jų pasekmių. Kariesas atima iš dantų tvirtybę, atspindėdamas vidinį nestabilumą ir tikėjimo savo tikslais stoką.
Nemiga: bėgimas nuo gyvenimo ir nerimo pančiai
Nemiga dažnai yra bėgimas nuo gyvenimo, nenoras pripažinti jo šešėlinės pusės. Norint išspręsti šią problemą, būtina surasti tikrąją nerimo priežastį, išmokti įvertinti kiekvieną prabėgusią dieną ir leisti sau vakare nugrimzti į ramų miegą.
Apibendrinant, mūsų mintys ir emocijos turi didžiulę įtaką fizinei sveikatai. Atkreipdami dėmesį į savo vidinį pasaulį ir siekdami harmonijos, galime ne tik palengvinti esamus negalavimus, bet ir užkirsti kelią naujų atsiradimui.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.