Naujienos pagal žymę:

sveika gyvensena
Skrandžio skausmas gali slėpti rimtas problemas: daugelis ignoruoja šiuos signalus

Ką daryti, jei kankina skrandžio skausmai: priežastys, gydymas ir veiksmingi pagalbos būdai Skrandžio skausmas –...

Šaltuoju metų laiku daugelis daro tas pačias klaidas – štai kas iš tikrųjų saugo jūsų sveikatą

Mityba šaltuoju metų laiku: kaip išsaugoti sveikatą ir gerą savijautą žiemą Kodėl šaltuoju metų laiku...

Norite gyventi ilgiau? Viena kasdienė klaida gali trumpinti jūsų gyvenimą net dešimtmečiais

Kaip pailginti gyvenimo trukmę: mokslu pagrįsti patarimai sveikam ir ilgam gyvenimui Ar galime gyventi ilgiau...

Vienas paprastas įprotis, kurio dauguma ignoruoja – ir tai gali slėpti rimtas sveikatos pasekmes

Jūsų savijauta priklauso nuo išgerto vandens kiekio: kaip tinkamai hidratuoti kūną Vanduo – gyvybės šaltinis,...

Gydytojai perspėja: dauguma žmonių kasdien daro šią klaidą ir patys silpnina savo sveikatą

Nenorite sirgti? Išmokite rūpintis savimi: sveikos gyvensenos principai ir prevencija Rūpinimasis savimi – svarbiausia investicija...

Vos 30 minučių per dieną gali pakeisti jūsų sveikatą iš esmės – bet dauguma vis dar to nedaro

Fizinis aktyvumas – būtinas sveikos gyvensenos veiksnys: nauda, rekomendacijos ir poveikis sveikatai Fizinis aktyvumas –...