Naujienos pagal žymę:

sveika mityba
Pamirškite senus mitus: Kiek kiaušinių verta valgyti kasdien, norint sulieknėti ir apsaugoti kepenis?

Kiaušiniai – vienas iš tų maisto produktų, apie kuriuos dešimtmečius sklandė daugybė prieštaringų nuomonių. Ilgą...

31
Kov
Svorio metimo spąstai: vaistininkas atskleidžia, kaip dietos griauna imunitetą, verčia slinkti plaukus ir kamuoja psichiką

Viduržemio jūros, keto, protarpinis badavimas, paleo mityba – tai tik keletas iš daugybės populiarių dietų...

31
Kov
Atskleista: sporto trenerė įvardijo 3 didžiausias klaidas, dėl kurių svoris nekrenta net ir liejant prakaitą salėje!

Daugelis svajojančių atsikratyti antsvorio tikisi greitų ir stebuklingų rezultatų, pamiršdami, kad lieknėjimas – tai ne...

31
Kov
Revoliucija kovoje su demencija: mokslininkai atskleidžia egzotinio vaisiaus potencialą

Egzotinių vaisių ekstraktai gali reikšmingai pagerinti kai kuriuos Alzheimerio ligos simptomus gyvūnų modeliuose, atskleidžia naujausi...

31
Kov
Paslėpta grėsmė: gliukozės šuoliai, kurie tyliai kenkia Jūsų sveikatai – ar tai liečia ir Jus?

Ilgą laiką buvo manyta, kad tik diabetu sergantys žmonės turėtų rūpintis savo gliukozės šuoliais. Tačiau...

31
Kov
Pavasario išsekimas: psichologė ir vaistininkė atskleidžia, kaip atgauti jėgas ir įveikti nuovargį

Vasarį daugelis patiria didžiausią emocinį ir fizinį krūvį, o vėlyvas pavasaris šią slogią būseną tik...

31
Kov
Nepatikėsite: štai 7 signalai, kad jūsų organizmui trūksta gyvybiškai svarbaus kalio!

Kalis yra gyvybiškai svarbus mineralas, atliekantis daugybę esminių funkcijų organizme. Jis padeda augti raumenims ir...

31
Kov
Stebina? Ką spuogai ant veido išduoda apie Jūsų organizmo būklę ir kaip tai pakeisti!

Londone gyvenantis sveikos gyvensenos ekspertas Johnas Tsagaris, praktikuojantis kinų mediciną, atskleidė, kad spuogai ant skirtingų...

31
Kov
Kraujo grupė – raktas į liekną figūrą ir energiją? Mokslininkai atskleidžia, kas tinka būtent jums!

Iki 1996 m., kai pasirodė knyga, pristatanti mitybą pagal kraujo grupę, informacija apie asmens kraujo...

31
Kov
Mielių paslaptys: dietologė atskleidžia neįtikėtiną naudą ir perspėja apie riziką, kulinarijos technologė dalijasi legendinio pyrago receptu

Atvelykis – tai šventė, kupina tradicijų, kurių vienas svarbiausių simbolių yra margutis. Tačiau jokia šventė...

31
Kov
Profesoriaus įspėjimas: kada kiaušiniai rytais tampa didžiule klaida ir ką daryti?

Daugelis mūsų rytą neįsivaizduoja be sočių pusryčių, o kiaušiniai dažnai karaliauja ant stalo. Tačiau, pasak...

31
Kov
Nepajutote jokių simptomų? Šeimos gydytoja įspėja apie klastingą ligą, kurią būtina atpažinti

Mažakraujystė (anemija) – plačiai paplitusi kraujo liga, pasireiškianti nespecifiniais simptomais, todėl ją atpažinti pačiam yra...

31
Kov
Velykų stalas neapsunks: vaistininkės ir dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo ir džiaugtis šventėmis!

Šventinis laikotarpis, ypač Velykos, dažnai asocijuojasi su gausiu stalu ir skaniais patiekalais, tačiau neretai tai...

31
Kov
Vaistininkė atskleidžia: kiek kiaušinių yra saugu valgyti ir kaip išvengti šventinių virškinimo problemų?

Kiaušinis – dažnas ir mėgstamas pusryčių meniu ingredientas, neatsiejamas ir nuo Velykų stalo. Nuolatinės diskusijos...

31
Kov
Kardiologo patarimai: suvaldykite cholesterolį ir apsaugokite širdį nuo mirtinų ligų be vaistų!

Širdies ir kraujagyslių ligos: atpažinkite rizikos veiksnius ir klaidingus mitus Vilniaus universiteto profesorius P. Šerpytis...

31
Kov
Farmacininkas atskleidė lengvo lieknėjimo paslaptį: kodėl svarbu ne tik tai, ką valgote?

Farmacininkas laužo svorio metimo mitus ir įspėja apie nutukimo pandemiją Farmacininkas ir knygų autorius Mantas...

30
Kov
Atraskite geležies galią: daugiau energijos, skaisti oda ir stiprus imunitetas!

Geležis yra vienas svarbiausių mineralų, gyvybiškai reikalingų žmogaus organizmui. Jos pagrindinė funkcija – užtikrinti tinkamą...

30
Kov
Ši kasdienė daržovė – galingas ginklas: naujas tyrimas atskleidė, kaip ji mažina „blogąjį“ cholesterolį ir saugo kepenis

Sojų miltai, kuriuose gausu beta-konglicinino, gali reikšmingai sumažinti mažo tankio lipoproteinų (MTL) kiekį organizme, taip...

30
Kov
Kasdien valgydami riešutus: stebuklinga nauda ar paslėpti pavojai, kuriuos privalote žinoti?

Riešutai – tai ne tik gardus užkandis, bet ir gausus baltymų, riebalų bei angliavandenių šaltinis....

30
Kov
PSO ragina nedelsiant atsisakyti populiarių produktų: šokiruojantys tyrimai atskleidė didelę riziką

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pateikė naujas gaires, kuriose patariama nevartoti vadinamųjų necukrinių saldiklių, arba NSS...

30
Kov