Naujienos pagal žymę:
ilgaamžiškumas
Ilgaamžiškumo paslaptys: genetikas atskleidžia, kas veikia efektyviau už madingas praktikas
Nors ilgaamžiškumas ir gera sveikata yra universalus siekis, daugelis nežino, nuo ko pradėti. Genetikas dr....
Kov
Šimtmečio išmintis ilgaamžiškumui: kaip šeimos verslas puoselėja gyvybingumą?
Šiuolaikiniame, nuolat skubančiame pasaulyje, kur technologijų pažanga ir informacijos gausa apie sveikatą lydi kiekvieną žingsnį,...
Kov
Ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: genetikas įvardija 4 produktus, stabdančius senėjimą, ir 3, kurie jį spartina
Genetikas ir ilgaamžiškumo praktikų Lietuvoje pradininkas dr. Vaidas Dirsė sako, kad čia slypi esminė problema:...
Kov
Pamirškite 10 000 žingsnių mitą: mokslininkai atskleidė, kiek iš tiesų reikia nueiti kasdien norint gyventi ilgiau ir sveikiau
Remiantis naujausiu tyrimu, vos 7 tūkst. žingsnių per dieną gali reikšmingai sumažinti kai kurių sunkių...
Kov
Ilgaamžiškumo ekspertė įspėja: neapsigaukite, svarbu ne tik ilgai gyventi, bet ir mėgautis kokybe!
Vis daugiau tyrimų patvirtina: ilgaamžiškumas nėra paveldėtas „bilietas“, o mūsų kasdienių įpročių atspindys. Pradėti keistis,...
Kov
Šokiruojantis tyrimas: kaip kasdien geriama kava veikia moterų senėjimą ir sveikatą?
Kava gali būti naudinga sveikatai, be kita ko, sumažinti kepenų problemų ir diabeto riziką. Ekspertai...
Kov
Mokslininkai atskleidė: šie angliavandeniai garantuoja ilgaamžiškumą ir padeda senti sveikai
Kiekvienas žmogus siekia kuo sveikesnio senėjimo, tačiau senėjimo procesai yra gana tampriai susiję su mityba....
Kov
Ilgaamžiškumo mįslė: profesorius atskleidė, kodėl sveikuoliai serga, o „palaidūnai“ gyvena ilgai
Būna, asmuo viską daro pagal gydytojų rekomendacijas – gerai miega, vengia streso, skiria dėmesį fiziniam...
Kov
Ilgesnis gyvenimas su kava ir arbata? Mokslininkai atskleidė netikėtą gėrimų poveikį
Pakankamas skysčių kiekis yra būtinas gerai sveikatai palaikyti. Mūsų organizmui reikia išlaikyti skysčių pusiausvyrą, kad...
Kov
Mokslininkas: šaldytuvas atskleidžia lietuvių mitybos krizes – kaip valgyti, kad gyventume ilgiau ir sveikiau?
„Jeigu mes atliktume tipinio lietuvio šaldytuvo ir dažniausiai varstomų virtuvės spintelių reviziją, mes pamatytume dominuojančias...
Kov
Mokslo patvirtinta: 7 molekulės, kurios atitolina senėjimą ir nuveja lėtines ligas
Specialistai dažnai kalba apie supermaistą, tačiau ne vieną knygą sveikatingumo tema parašęs Ericas Bergas išskiria...
Kov
Mėlynosios zonos – ne mitas: mokslas atskleidė, kur slypi ilgaamžiškumo paslaptis
Regionai, vadinami mėlynosiomis zonomis, iš tiesų yra vietos, kur žmonės gyvena ilgiau ir kur kas...
Kov
Sėdimas darbas kelia pavojų? Štai kiek minučių pasivaikščiojimo kasdien atitolina mirtį
Anksčiau pastebėta, kad sėdėjimas 10 ar daugiau valandų per dieną yra susijęs su didesne ankstyvos...
Kov
Ilgaamžiškumo raktas? Mokslininkai nustatė, kas padeda gyventi ilgiau ir sutaupyti!
Tyrimais pastebėta, kad aktyvus gyvenimo būdas, sveikatai palanki mityba, kokybiškas miegas, rūkalų bei alkoholio atsisakymas...
Kov
Vienas vaisius kasdien: mokslininkai atskleidė paprastą įprotį, padedantį išlikti stipriems senatvėje
Ką reikėtų daryti? Valgyti daugiau tokių maisto produktų kaip obuoliai, gervuogės, brokoliai ir raudonieji svogūnai....
Kov
101-erių sulauksianti moteris įvardijo ilgaamžiškumo paslaptį: ką ji daro kiekvieną dieną?
Jayne – šimtametė moteris, liepos 26 d. minėsianti 101-ąjį gimtadienį, jau 26-erius metus atsidavusi savo...
Kov
Profesorius atskleidė netikėtą tiesą: kodėl sveikuoliai suserga, o „palaidūnai“ ligų išvengia?
Būna, asmuo viską daro pagal gydytojų rekomendacijas – gerai miega, vengia streso, skiria dėmesį fiziniam...
Kov
Neurologas J. Fišas atskleidžia stulbinančią paslaptį: kaip išvengti senatvės ligų ir prailginti gyvenimą!
Su amžiumi vis sunkiau išvengti lėtinių ligų. Tačiau medicinos mokslų daktaras, gydytojas neurologas Jokūbas Fišas...
Kov
Šimtametė Hilda atskleidė savo ilgaamžiškumo paslaptį: ką valgo ir kaip stebina net gydytojus
Niujorke gyvenanti šimtametė Hilda savo ilgaamžiškumą aiškina keliais esminiais dalykais: gerais genais, aktyviu gyvenimo būdu...
Kov
Sensacingas tyrimas: ar kasdienis vitaminų vartojimas gali ištrinti metų žymes ant jūsų organizmo?
Naujas tyrimas rodo, kad kasdien vartojami multivitaminai gali šiek tiek sulėtinti biologinį senėjimą, tačiau specialistai...
Kov