Naujienos pagal žymę:

omega-3
Linų sėmenų aliejus: Atraskite stulbinančią naudą jūsų sveikatai ir grožiui!

Linų sėmenų aliejus pelnytai laikomas vienu vertingiausių maisto produktų, savo naudingosiomis savybėmis nenusileidžiančiu net ir...

Maža sėkla – didelė nauda: atraskite tikrąją chia sėklų galią!

Nors chia sėklos Lietuvoje išpopuliarėjo palyginti neseniai, Centrinėje Amerikoje jos puoselėjamos ir vertinamos jau tūkstančius...

Raudonėlis: Atraskite Neįtikėtiną Galią Jūsų Sveikatai ir Grožiui!

Raudonėlis – neatsiejama graikų ir italų virtuvių dalis, pelniusi populiarumą visame pasaulyje. Šis aromatingas prieskoninis...

Dietologai atskleidžia: kas yra tikrasis „supermaistas“ ir kokių produktų turite nedelsdami atsikratyti?

Gera savijauta ir energija kasdien – tai ne prabanga, o būtinybė kiekvienai šeimai. Mitybos specialistai...

Pamirškite nuovargį ir pagerinkite atmintį: įtraukite šiuos geruosius riebalus į savo mitybą!

Ar pastebėjote, kad suprastėjo atmintis, sunku susikaupti darbui ar mokslams, kamuoja bloga nuotaika ar net...

Dietologo patarimai: kaip pavasarį valgyti lengvai ir numalšinti saldumynų troškimą

Kinų medicina teigia, kad pavasaris – tinkamiausias metas pabudinti kūną ir mintis, neapkraunant savo organizmo....

Amžinos jaunystės eliksyras lėkštėje: farmacininkas atskleidžia, kaip mityba gali atitolinti senatvę

Žmonių organizmas paklūsta įvairiems gamtos dėsniams, tarp kurių yra ir senėjimas, moksliškai vadinamas oksidacija, arba...

Pokyčiai po 40-ies: 5 maisto produktai, kurie padės lengvai numesti svorio ir džiaugtis energija

Sulaukus keturiasdešimties ir vyresniems, svorio palaikymas ir norimos kūno formos išlaikymas gali tapti sudėtingesnis. Tai...

Po žiemos išsekęs organizmas? Šios dvi medžiagos grąžins gyvybę ir energiją!

Po žiemos daugelio organizmas jaučiasi išsekęs, o nuotaika – prasta. Vaistininkės Giedrės Stankevičienės teigimu, vos...

Paslaptis, kaip ilgiau gyventi ir išlaikyti aštrų protą: šios medžiagos trūksta net 9 iš 10 žmonių

Kasdien dėdami maistą į burną, dažniausiai galvojame apie tai, kaip jis paveiks mūsų kūno formas,...

Nepaprastas Atradimas: Kasdieniai Pusryčiai, Kurie Stabdys Jūsų Biologinį Senėjimą

Nuo neatmenamų laikų žmonija ieško jaunystės paslapčių. Nors amžinos jaunystės eliksyras dar neatrastas, mokslininkai nuolat...

Endokrinologė atskleidžia, kuri žuvis yra geriausias omega-3 šaltinis ir kodėl tai svarbu jūsų sveikatai

Žuvų taukai, ypač gausūs omega-3 riebalų rūgščių, ilgą laiką buvo siejami tik su imuniteto stiprinimu....

Vaistininkė atskleidžia: kaip deginti kalorijas efektyviau ir maksimaliai sustiprinti sveikatą!

Tiek žvarbus ir slogus oras, tiek ir šventinis laikotarpis neretai lemia, kad sportinę aprangą nustumiame...

Ilgaamžiškumo paslaptis lėkštėje: vaistininkė atskleidžia, kaip senjorams maitintis sveikai ir energingai

Su amžiumi kinta ir organizmo poreikiai, todėl tinkama mityba senjorams tampa itin svarbi. Norint išlikti...

Aukštas cholesterolis kelia nerimą? Atraskite maisto produktus, kurie gali išgelbėti jūsų širdį!

Aukštas cholesterolio kiekis kraujyje yra tylus, tačiau grėsmingas širdies ligų rizikos veiksnys. Daugelis ieško efektyvių...

Pavasarinis nerimas kamuoja vis daugiau žmonių: vaistininkė atskleidžia, kaip atgauti ramybę ir energiją

Pavasaris, nors ir simbolizuoja atgimimą, daugeliui atneša padidėjusį nerimą ir nuovargį. Tyrimai rodo, kad balandį...

Pamiršote, kur padėjote raktus? Tai gali būti rimtų ligų pranašas: vaistininkas atskleidžia, kaip atkurti aštrų protą!

Kas slypi už prastėjančios atminties? Nuo amžiaus iki rimtų ligų Viena pagrindinių suprastėjusios atminties priežasčių...

Vaistininkė atskleidžia, kas iš tiesų mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį: organizmas pats to nepasigamins!

Vaistininkė Jurgita Jankauskienė teigia, kad žuvų taukus – vieną dažniausiai pasirenkamų maisto papildų – svarbu...

Cholesterolis – tylusis priešas ar gyvybės šaltinis? Gydytoja atskleidžia visą tiesą

Cholesterolis – lyg moneta su dviem pusėmis: viena jų gyvybiškai svarbi, kita gali pakenkti sveikatai,...

Pamirškite sąnarių skausmą: štai du produktai, kurie stiprins juos iš vidaus!

Sąnarių sveikata: kodėl mityba yra raktas į ilgaamžiškumą? Sąnariai – tai mūsų judėjimo ir aktyvumo...