Naujienos pagal žymę:
Savijauta
Karštis ir Jūsų širdis: kardiologo perspėjimas apie dažną klaidą ir kaip atšilę orai veikia kraujospūdį!
Arterinio kraujospūdžio priklausomybė nuo klimato sezoniškumo ir aplinkos temperatūros yra viena iš aktyviai tyrinėjamų sričių...
Bal
Chemoterapija nebėra baubas: medikai atskleidžia, kaip išties palengvinti šalutinį poveikį
Onkologinių ligų gydymas, ypač chemoterapija, dažnai sukelia nemalonius šalutinius poveikius. Nors visiškai išvengti jų kol...
Bal
Sveikata ranka pasiekiama: programėlės, kurios transformuos jūsų kasdienybę
Daugelis iš mūsų naujus metus pasitinka su pažadais gyventi sveikiau, daugiau judėti, geriau maitintis ar...
Bal
Rudens slogutis vargina? Psichologė atskleidžia, kaip stiprinti emocinę sveikatą ir išvengti liūdesio
Įpusėjus rudeniui, mus vis rečiau džiugina šilti ir saulėti orai. Dėl to dažniau susiduriame su...
Bal
Atraskite kelią į geresnę savijautą: 4 išmaniosios programėlės, kurios pasirūpins jūsų sveikata kasdien!
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame technologijos persipynusios su kasdieniu gyvenimu, vis daugiau galimybių atrandame ir rūpinantis savo...
Bal
Dėmesio: Lietuvą apgaubė galinga magnetinė audra – ką svarbu žinoti ir kaip pasiruošti?
Lietuvą pasiekė sustiprėjęs geomagnetinis aktyvumas Lietuvą užgriuvo pavojingas, nors ir silpnas, geomagnetinis reiškinys – magnetinė...
Bal
Kaip metų laikai diktuoja mūsų savijautą: moksliškai pagrįstas poveikis organizmui
Sezoniniai pokyčiai ir žmogaus organizmas Daugelis iš mūsų nesusimąstydami priimame metų laikų kaitą kaip savaime...
Bal
Hormonų šokis: kaip jūsų organizmas diktuoja savijautą ir nuotaiką
Hormonų įtaka moters organizmui Hormonai yra tarsi nematomi organizmo režisieriai, nuolat darantys įtaką tam, kaip...
Bal
Sveikatos rodikliai, kuriuos privalote žinoti: kaip išsaugoti organizmo balansą?
Kodėl verta reguliariai stebėti savo sveikatos rodiklius? Šiuolaikiniame skubančiame pasaulyje dažnai pamirštame skirti pakankamai dėmesio...
Bal
Nustebsite: Mokslininkai ištyrė 22 000 žmonių ir atskleidė vieną bruožą, lemiantį ilgaamžiškumą!
Kai perskaitėte šio tyrimo rezultatus, galbūt ilgai sėdėsite ir galvosite. Ne apie genetiką, ne apie...
Bal
Šokiruojanti tiesa: kas iš tiesų vyksta Jūsų kūne per pagirias ir kodėl jaučiatės taip blogai?
Pagirios: ne tik bloga savijauta, bet ir abstinencijos simptomai Daugelis yra patyrę nemalonų jausmą po...
Bal
Atraskite Ramybę Prieš Mėnesines: Vaistininkė Atskleidžia Esminį Mineralą, Palengvinantį PMS
Įvairūs fiziniai ir emociniai negalavimai – tai organizmo reakcija į hormoninius pokyčius, kurie vyksta moters...
Bal
Laimės Hormono Paslaptis: Kaip Padidinti Serotonino Kiekį ir Išvengti Niūrios Nuotaikos?
Gydytojas psichiatras dr. Edgaras Dlugauskas atskleidžia, kad serotoninas organizme atlieka gausybę biologinių funkcijų. „Šis hormonas...
Bal
Jaučiatės nuolat pavargę? Šie miego trūkumo požymiai rodo, kad laikas keisti įpročius
Įsisukęs šventinis laikotarpis ir artėjanti metų pabaiga nejučia priverčia dažniau pagalvoti apie dar nebaigtus metų...
Bal
Pavargote nuo pavasarinio nuovargio? Gydytoja atskleidė netikėtą tiesą, kuri pakeis jūsų savijautą!
Pavasaris daugeliui asocijuojasi su atgimimu ir nauja energija, tačiau ne visiems jis atneša gaivumo pojūtį....
Bal
Nuolatinis nuovargis ir sunkumas? Atgaivinkite kepenis per 3 dienas!
Ar jaučiatės nuolat pavargę, nors pakankamai miegate? Galbūt pastebite sunkumą dešinėje pusėje arba pastebėjote, kad...
Bal
Kava tuščiu skrandžiu? Gydytojas įspėja apie 3 pavojus ir siūlo paprastą sprendimą
Daugelį metų rytą pradėdavau lygiai taip pat: iškart po pabudimo puodelis kavos. Dažnai dar prieš...
Bal
Paros badavimas: Nustebsite sužinoję, kas iš tiesų vyksta jūsų kūne per 24 valandas
Ilgą laiką badavimą siejau su ekstremaliais iššūkiais, skirtu jogams, biohakeriams ar išskirtinės valios žmonėms. Tačiau,...
Bal
Nuolatinis nuovargis? Atsisakiusi šio populiaraus produkto, pamiršau išsekimą ir vėl jaučiuosi gyvybinga
Nuolatinis nuovargis buvo mano gyvenimo palydovas. Keldavausi pavargusi, dienos metu jaučiausi išsekusi, o vakare jėgų...
Bal
Pamirškite pagirias: šis prieskonis akimirksniu numalšins galvos skausmą ir pykinimą!
Nors alkoholio vartojimo įpročiai Lietuvoje pamažu gerėja, specialistai pripažįsta, kad iki idealios situacijos dar toli....
Bal