Naujienos pagal žymę:
Vitaminai
Pavasario nerimas: vaistininkė atskleidė 3 būdus, kaip nuraminti nervus ir atgauti energiją!
Dar iki pandemijos atliekami tyrimai nurodo, kad balandį nerimo kamuojamų žmonių skaičius išauga. Pavyzdžiui, „Washington...
Kov
Šeimos gydytojas perspėja: šiuos vitaminus perdozuoti itin lengva, o pasekmės gali būti dramatiškos!
Dažnai pacientai ateina skųsdamiesi kokia nors problema ar bendru silpnumu, o atlikti tyrimai neparodo jokių...
Kov
Gydytojai atskleidžia šokiruojančią tiesą: kodėl česnakai ir eketė NESTIPRINS jūsų imuniteto?
Žiemą neretas pilietis iš vaistinių lentynų šluoja vitaminą C, geria žuvų taukus, įvairius žolinius preparatus,...
Kov
Imuniteto paslaptys: vaistininkė įvardijo 7 didžiausius priešus ir atskleidė, kaip sustiprinti organizmą pavasariui
Palydint paskutinį žiemos mėnesį, dažnas lengviau atsidūsta – jau visai netrukus saulės matysime daugiau, oras...
Kov
Slapti ženklai: ar jūsų nervų sistema išsekusi žiemą? Gydytojos patarimai!
Žiemai peržengus į antrąją pusę, daugelis žmonių ima jausti ne tik fizinį, bet ir emocinį...
Kov
Mokslininkas griauna mitus: pamirškite stebuklingus miltelius – štai kas iš tiesų stiprina imunitetą!
Dr. T. Vaičiūnas atkreipia dėmesį, kad mūsų imunitetas neturi laikotarpio, kada jis reikalauja didesnės ar...
Kov
Šokiruojantis tyrimas: populiarūs vitaminai gali spartinti vėžio plitimą
Tyrimo autoriai atkreipia dėmesį į galimą riziką, kuri atsiranda geriant antioksidantų papildus, kai jų visai...
Kov
Šis sūrus delikatesas – raktas į ilgaamžiškumą: mažina kraujospūdį ir saugo smegenis
Kalamata alyvuogės išsiskiria tamsiai violetine, beveik juoda spalva ir paprastai būna su kauliukais. Šios alyvuogės...
Kov
Neurologas J. Fišas atskleidžia stulbinančią paslaptį: kaip išvengti senatvės ligų ir prailginti gyvenimą!
Su amžiumi vis sunkiau išvengti lėtinių ligų. Tačiau medicinos mokslų daktaras, gydytojas neurologas Jokūbas Fišas...
Kov
Atskleista: kodėl po pietų jus apima mieguistumas ir kaip tai sustabdyti – vaistininko patarimai
Vaistininkas R. Blynas pasakoja, kad dažniau mieguistumas apima suvalgius maisto, kuriame gausu angliavandenių ir baltymų....
Kov
Pavojingi vitaminų deriniai: vartojant kartu rizikuojate pakenkti sveikatai ir išmesti pinigus
Specialistai pabrėžia, kad maisto papildus svarbu vartoti protingai ir tinkamu laiku. Pavyzdžiui, visų papildų vartojimas...
Kov
Valgote riešutus kasdien? Štai, ką privalu žinoti: nuo cholesterolio naudos iki pavojingo perdozavimo
Daugiausia baltymų turi žemės riešutai, anakardžiai, migdolai ir pistacijos. Riebiausi riešutai: makadamijų, braziliški, pušų ir...
Kov
Sensacingas tyrimas: ar kasdienis vitaminų vartojimas gali ištrinti metų žymes ant jūsų organizmo?
Naujas tyrimas rodo, kad kasdien vartojami multivitaminai gali šiek tiek sulėtinti biologinį senėjimą, tačiau specialistai...
Kov
Stebuklinga daržovė, kurią privalo valgyti kiekvienas senjoras: saugo kepenis, širdį ir kaulus!
Parduotuvių lentynose gausu įvairių daržovių. Žmonės noriai perka populiarias ir gerai žinomas salotas ar žalius...
Kov
Palmių aliejus: tiesa apie cholesterolį, antioksidantus ir jūsų širdį!
Palmių aliejus šiandien yra beveik visur – nuo traškių sausainių iki mėgstamo lūpų dažo. Nors...
Kov
Kasdien valgydami burokėlius: netikėti pokyčiai jūsų organizme, kurie sustiprins sveikatą ir suteiks energijos!
Kai kalbame apie sveiką ir subalansuotą mitybą, dažnai susiduriame su klausimu, kurios daržovės yra pačios...
Kov
Pamirškite pieną: šis supermaistas sustiprins jūsų kaulus ir nagus greičiau nei manote!
Daugelį metų pieno produktai buvo laikomi patikimiausiu kaulų sistemos stiprinimo šaltiniu. Tačiau gamta siūlo galingą...
Kov
Kiaušiniai: mitai griaunami – sužinokite, kodėl juos valgyti privalo kiekvienas!
Ilgą laiką kiaušiniai buvo apgaubti prieštaringų nuomonių šydo, o mitybos specialistai įspėjo apie galimą cholesterolio...
Kov
Vitaminų mados: kodėl vienas elementas išlieka svarbiausias visą gyvenimą?
Vitaminų mados: kodėl vienas elementas išlieka svarbiausias visą gyvenimą? Vitaminų mados keičiasi, bet organizmo poreikiai...
Vas
Gamtos eliksyras jūsų virtuvėje! Sužinokite, kaip šis aliejus ne tik saugo širdį, bet ir tampa galingu ginklu kovoje su plikimu.
Moliūgų sėklų aliejaus nauda: nuo sveikų plaukų iki stiprios širdies Moliūgų sėklų aliejus, dažnai vadinamas...
Vas