Sveiki nagai ne tik atrodo estetiškai, bet ir dažnai atspindi bendrą organizmo būklę. Vaistininkė Lijana Veismanienė pastebi, kad nagų struktūros, spalvos bei augimo pokyčiai gali tapti svarbiais signalais apie patiriamas traumas, mitybos trūkumą ar net rimtas vidaus organų ligas.
Ką reiškia pakitusi nagų spalva?
Nagų pokyčiai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – nuo netinkamo manikiūro iki rimtų sveikatos sutrikimų. Pasak vaistininkės, gelsvi, sustorėję nagai dažnai signalizuoja apie grybelinę infekciją arba limfinės sistemos bėdas. „Balti nagai gali kamuoti sergant kepenų ciroze ar širdies nepakankamumu. Juoda ar ruda nago plokštelė dažniausiai atsiranda dėl traumos ir kraujosruvos, labai retais atvejais – dėl odos vėžio“, – teigia L. Veismanienė.
Nelygumai ir linijos – kūno siunčiami signalai
Ne tik spalva, bet ir nago paviršius suteikia informacijos apie sveikatą. Gilios duobutės naguose gali būti siejamos su žvyneline, o „Beau“ linijos (skersinės vagelės) atsiranda laikinai sustojus nago augimui dėl sunkių ligų, didelio streso ar aukštos temperatūros. Svarbu nepainioti jų su išilginėmis vagelėmis, kurios dažniausiai yra natūralus vyresnio amžiaus palydovas.
Tinkama nagų priežiūra ir klaidos
Norint džiaugtis stipriais nagais, svarbu ne tik subalansuota mityba, praturtinta kalciu, geležimi, cinku bei vitaminais, bet ir teisingi priežiūros įpročiai. „Nekrapštykite nagų ir panagių aštriais daiktais, pvz., žirklutėmis, nes įdrėskimai, sužeidimai atveria kelią infekcijai. Nagų trumpinimui ir priežiūrai būtina rinktis kokybišką dildę“, – pabrėžia specialistė.
Kalbant apie gelinį lakavimą, L. Veismanienė nuramina: tinkamai atlikta procedūra nagams žalos nedaro. Visgi, svarbiausia yra laiku atlikti korekciją ir vengti mechaninių traumų, pavyzdžiui, gelinio lako nulupimo. Pastebėjus bet kokius ilgalaikius nagų pokyčius, vaistininkė pataria nedelsti ir kreiptis į gydytoją, nes savalaikė diagnostika gali padėti išvengti sudėtingo gydymo.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.