Kraujospūdžio matavimas yra viena pagrindinių procedūrų, padedančių įvertinti žmogaus širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Tačiau naujas tyrimas atskleidė, kad net menkiausias netikslumas – pavyzdžiui, netinkama rankos padėtis matuojant – gali reikšmingai iškreipti rezultatus.
Johnso Hopkinso universiteto mokslininkų atliktas tyrimas, paskelbtas žurnale „JAMA Internal Medicine“, nustatė, kad kraujospūdžio rodmenys yra ženkliai didesni, jei ranka nėra tinkamai paremta ar laikoma netinkamoje pozicijoje. Tai kelia nerimą, nes klaidingi duomenys gali lemti netinkamą hipertenzijos diagnozę ir nereikalingą medikamentinį gydymą.
Tyrimo eiga ir esminiai rezultatai
Tyrėjai išanalizavo 133 savanorius nuo 18 iki 80 metų amžiaus ir matavo jų kraujospūdį trijose skirtingose rankos padėtyse: ranka atremta ant stalo (standartinė metodika), ant kelių bei laisvai laikoma prie šono. Jų duomenys parodė, kad kai ranka laikoma ant stalo, kraujospūdžio vidurkis buvo 126/74 mmHg, tačiau metant ranką ant kelių, vidurkis išaugo iki 130/78 mmHg, o laisvai prie šono laikant – net iki 133/78 mmHg.
Šie skirtumai, nors ir atrodo menki, realybėje gali turėti didelę reikšmę, nes net kelis milimetrų gyvsidabrio milimetrus viršijantis kraujospūdžio pervertinimas gali nulemti klaidingą ligos diagnozę ir nereikalingą gydymą.
Fiziologinės priežastys: kodėl taip nutinka
Tyrimo autorė Tammy Brady paaiškino, kad netinkama rankos padėtis didina vertikalią hidrostatinę įtampą arterijose, nes dėl gravitacijos kraujo spaudimas matavimo vietoje padidėja. Be to, jei ranka nėra paremta, akytieji raumenys gali susitraukti, sukelti papildomą įtampą ir padidinti kraujospūdį. Tad tikslus rankos padėties laiko laikymasis yra būtinas, kad kraujospūdžio matavimas būtų tikslus ir patikimas.
Ekspertų patarimai ir praktinės rekomendacijos
Neurologas prof. Antanas Vaitkus pabrėžė, jog kraujospūdį reikėtų matuoti ne tik sėdint, bet ir stovint, siekiant objektyviau įvertinti spaudimą bei pacientų būklę. Jo teigimu, kartais vaistai nuo hipertenzijos išrašomi pernelyg lengvai, todėl svarbu patikrinti tikrąsias priežastis ir matavimo tikslumą.
Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pridūrė, kad matuojant kraujospūdį svarbu tinkamai sėdėti: kojomis tvirtai remtis į grindis, laikyti nugarą prie kėdės ir nestumdyti kojų ar nesukišti jų po savimi, nes tai sukelia raumenų įtampą ir gali padidinti matavimų rodmenis.
Ką svarbu prisiminti kiekvienam pacientui?
Kraujospūdžio matavimai – tai ne tik techninis procesas, bet ir būtinybė laikytis preciziškumo, kad ligos diagnozė būtų teisinga. Neteisingi matavimo rezultatai gali sukelti nereikalingą nerimą arba, priešingai, praleisti rimtas sveikatos problemas. Todėl kiekvienam rekomenduojama matuoti kraujospūdį ramioje aplinkoje, tinkamai atremiant ranką ant horizontalios atramos širdies lygyje, ir laikyti kūno poziciją kaip rekomenduojama.
Šis tyrimas atkreipia mūsų dėmesį į sveikatos priežiūros smulkmenas, kurios, atrodytų, yra nesvarbios, bet iš tiesų turi didelę įtaką mūsų gerovei ir gydymo tikslingumui. Tinkamai matuojant kraujospūdį galima užtikrinti ne tik tikslius rezultatus, bet ir išvengti klaidingų diagnozių bei sveikatos komplikacijų ateityje.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.