„Tylusis“ refliuksas yra pavojinga, dažnai nepastebima liga, kuri savo simptomais gali labai skirtis nuo įprastų virškinimo sutrikimų. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas LRT televizijos laidoje „Klauskite daktaro“ atkreipė dėmesį, kad ši būklė gali sukelti daugybę rimtų sveikatos problemų, tarp jų – net stemplės vėžį. Nepastebimas ar negydomas šis refliuksas įvardijamas kaip potencialiai mirtina liga, todėl apie ją būtina žinoti plačiau.
„Tylusis“ refliuksas, skirtingai nei tradicinis, dažnai nesukelia būdingų rėmens simptomų, tačiau jo poveikis pasireiškia kitais, iš pirmo žvilgsnio nesusijusiais simptomais, tokiais kaip lėtinis kosulys, astmos požymiai, laringitas, užkimimas ar dantų emalio erozija. Tokie simptomai dažnai trukdo pacientei ar pacientui tinkamai diagnozuoti ligą, nes jie gali būti priskiriami kitoms kvėpavimo ar virškinimo sistemos problemoms. Astma – viena iš dažniausių klaidingų diagnozių, nes jos simptomus gali išprovokuoti „tylusis“ refliuksas.
Ligos poveikis organizmui
Kai skrandžio rūgštis ir virškinimo fermentas pepsinas patenka į stemplę, ši vieta patiria negrįžtamą pažeidimą. Tačiau tai dar ne viskas. Profesorius A. Unikauskas pabrėžia, kad skrandžio turinys gali paveikti ir kitas sritis: ausis, nosį, ryklę, balso stygas, sinusus, burną ir net plaučius. Tai yra dėl to, kad skrandžio skysčiai, patekę į šias zonas, sukelia dirginimą ir uždegiminius procesus, kurie ilgainiui gali susilpninti audinių atsparumą.
Ilgalaikė ir negydoma liga didina riziką susirgti stemplės vėžiu – viena iš sudėtingiausių ir sunkiai gydomų vėžio formų. Dėl to labai svarbu laiku atpažinti simptomus ir pradėti tinkamą gydymą.
Kaip išvengti ir valdyti „tylųjį“ refliuksą
Vienas svarbiausių veiksnių – tinkama mityba ir gyvenimo būdas. Profesorius teigia, kad pacientams, kurių skrandžio rūgštingumas yra žemas, labai svarbu atidžiai rinktis maistą, kad ligos eiga nebūtų bloginama.
Pirmiausia rekomenduojama vengti perdirbtų maisto produktų, cukraus, kofeino ir gazuotų gėrimų, nes šie gali sumažinti skrandžio rūgštingumą, o tai skatina refliukso simptomus.
Taip pat patariama nevalgyti per daug – didelis maisto kiekis skrandyje sukelia spaudimą apatinėje stemplės dalyje, o tai prisideda prie rūgščių patekimo į stemplę. Be to, reikėtų atsisakyti labai įtemptų drabužių, kurie spaudžia pilvo sritį, nes tai gali paskatinti refliukso atsiradimą. Mityboje turėtų vyrauti sveikieji riebalai, baltymai ir lėtieji angliavandeniai – tokie kaip kiaušiniai, žuvis, daržovės, avokadai, alyvuogės, o raudoną mėsą rekomenduojama vartoti saikingai.
Jei jaučiate rėmenį ar kitus nemalonius simptomus, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Ankstyva diagnozė ir gydymas sumažina riziką susirgti sunkia liga, tokia kaip stemplės vėžys. Profesorius taip pat siūlo išbandyti testą, kuris padeda įvertinti refliukso sindromo indeksą, taip palengvinant ligos nustatymą ir valdymą.
Apibendrinant, „tylusis“ refliuksas dažnai nepastebimas dėl išskirtinės simptomų įvairovės, tačiau jo pasekmės gali būti labai rimtos. Laiku pastebėti ligą ir keisti gyvenimo būdą bei mitybą yra esminiai žingsniai siekiant išvengti sunkių komplikacijų.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.