Demencija yra viena iš svarbiausių ir opiausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų, kuomet pažinimo funkcijos – atmintis, orientacija laike ir erdvėje, gebėjimas susikaupti ir priimti sprendimus – pamažu silpsta ir trukdo kasdieniam gyvenimui. Gydytoja neurologė Greta Pšemeneckienė primena, kad nors dauguma mūsų su amžiumi pastebime tam tikrus atminties praradimus, tai dar nereiškia, kad prasidėjo demencijos sindromas. Šis sindromas pasižymi gilesniais pažinimo funkcijų pokyčiais, kurie trukdo žmogaus savarankiškumui.
Demencijos sindromas ir jo priežastys
Demencija nėra atskira liga, o sindromas, kurį sukelia įvairios ligos, iš kurių dažniausia yra Alzheimerio liga. Tačiau svarbu nepainioti – ne kiekviena demencija yra Alzheimerio liga, nors ši sudaro didžiąją dalį demencijos atvejų. Šios ligos metu smegenyse vyksta specifiniai procesai, dėl kurių silpsta atmintis, orientacija, sprendimų priėmimas ir kitos pažinimo funkcijos. Prognozuojama, kad dėl visuomenės senėjimo per artimiausius dvidešimt metų asmenų su demencijos sindromu daugės, o tai rimtai iškels iššūkių sveikatos apsaugos sistemoms ir visuomenei.
Socialiniai ir emociniai iššūkiai sergantiesiems ir jų artimiesiems
Demencija paveikia ne tik sergančiojo fizinę ir protinę sveikatą, bet ir socialinę bei emocinę būklę. Dažnai sergantys žmonės, ypač tie, kurie gyvena vieni, nedrįsta kreiptis į medikus dėl visuomenėje vis dar egzistuojančios stigmos ir socialinės atskirties bei baimės būti nesuprastiems. Gydytoja G. Pšemeneckienė pabrėžia, kad šiai ligai dažniau linkę vieniši vyresnio amžiaus žmonės, ypač tie, kurių artimieji išvykę dirbti į užsienį. Tokie asmenys susiduria su sunkumais ieškant pagalbos, diagnozė dažnai nustatoma per vėlai, o tinkama sveikatos priežiūra nėra užtikrinama.
Be to, sergantiesiems demencija palaipsniui blogėjant, didžiulį krūvį patiria ir jų artimieji bei globėjai.
Jie dažnai privalo gerokai apriboti savo kasdienines veiklas ir net darbą, kad galėtų rūpintis sergančiaisiais. Ši priežiūra ilgainiui tampa prievole, kuri gali paveikti globėjų emocinę bei fizinę sveikatą.
Diagnozė ir pagalba Lietuvoje
Lietuvoje Alzheimerio ligos diagnostika yra lengvai prieinama, o ankstyvas kreipimasis leidžia laiku pradėti gydymą ir planuoti tolimesnę priežiūrą. Valstybė taip pat palaiko globėjus, teikdama atokvėpio paslaugas, kurios leidžia jiems trumpam pailsėti ar sutvarkyti svarbius reikalus. Be to, didžiuosiuose miestuose veikia dienos centrai bei ambulatorinės slaugos paslaugos, kur sergantys žmonės gali būti prižiūrimi tam tikrą laiką, suteikiant laisvės globėjams.
Visuomeninių organizacijų, tokių kaip „Demencija Lietuvoje“, veikla labai svarbi siekiant paremti sergančiuosius ir jų artimuosius, skleidžiant žinias ir kuriant palaikymo tinklus. Tik bendromis pastangomis – valstybės, sveikatos priežiūros institucijų ir šeimų – galima gerinti gyvenimo kokybę ir užtikrinti, kad žmonės gyventų kuo pilnavertiškesnį gyvenimą ir su demencija.
Prevencija – sveikas gyvenimo būdas
Vienas iš svarbiausių pranešimų, kurį pabrėžė gydytoja Greta Pšemeneckienė, – sveikas, aktyvus gyvenimo būdas turi didelę reikšmę demencijos prevencijai. Smegenų funkcijų palaikymas prasideda nuo ankstyvo amžiaus, o svarbiausi veiksniai yra nuolatinis mokymasis, aktyvus socialinis gyvenimas, kraujospūdžio ir kitų kraujagyslių ligų rizikos veiksnių kontrolė, sveika mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas.
Bendraujantysis ir socialiai veikiantis žmogus turi daug didesnę galimybę ilgiau išlaikyti protinį aktyvumą ir darbuotis savarankiškai. Taip pat būtina siekti, kad žmogus turėtų tikslų, viltį ir džiaugsmą gyvenimu. Todėl prevencijos programos turėtų skatinti ne tik fizinį aktyvumą, bet ir socialinę įtrauktį bei psichinę gerovę.
Daugiau informacijos apie demenciją, jos požymius ir pagalbą galite rasti nacionalinėje psichikos sveikatos svetainėje, kur teikiama išsami informacija tiek sergantiesiems, tiek jų artimiesiems.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.