Internete dažnai pasirodo namų priemonių, kurios žada greitai numalšinti saulės sukeltus odos skausmus. Vienas iš tokių patarimų, kurį pasidalino Cindie Allen–Stewart, siūlo ant nudegusios odos užtepti skutimosi putas su mentoliu. Moteris teigia, kad ši priemonė jai padėjo greitai sumažinti skausmą ir uždegimo požymius – todėl patarimas tapo virusiniu ir sulaukė daug dėmesio.
Kaip moteris naudojo priemonę
Cindie savo paskyroje aprašė procedūrą ir jos efektą. Ji rašė, kad oda buvo stipriai paraudusi ir skauda, tad išbandė skutimosi putas. Tiksli jos instrukcija skamba taip: „Kadangi putos gana šaltos, pirmiausia patrinkite jas rankomis ir tada tepkite ant nugaros. Pabūkite 30 minučių ir nuplaukite išteptą vietą šiltu vandeniu. Jeigu kitą dieną dar jaučiasi nudegimo pasekmės, pakartokite procedūrą“, – patarė Cindie.
Kas gali paaiškinti efektą
Gydytojai pažymi, kad kai kurios skutimosi putų sudedamosios dalys iš tiesų gali laikinai palengvinti simptomus. „Patikrinus skutimosi putų sudedamąsias dalis panašu, kad ji visai nebloga. Tai tikrai gerai drėkina odą, mat vienas iš ingredientų yra kokosų aliejus arba sviestas“, – sakė dr. Rossas Radusky. Be to, daugelyje putų yra glicerino, kuris veikia kaip drėkiklis, o mentolis sukuria šaldantį pojūtį ir laikinai mažina skausmą.
Tokia kombinacija – emolientai (riebalai), humektantai (pvz., glicerinas) ir šaldantys komponentai – gali suteikti laikiną palengvėjimą. Tačiau reikia atminti, kad tai nėra uždegimo gydymas ar gilus odos regeneracijos skatinimas.
Įspėjimai ir alternatyvos
Specialistai pabrėžia svarbius apribojimus: jei atsiranda pūslelės, atsivėrusi žaizda ar yra odos ligų, šios priemonės naudoti negalima – geriau kreiptis pas dermatologą. Taip pat skutimosi putos, paliktos ant odos ilgiau nei keletą minučių arba naudojamos dažnai, gali skatinti aknės atsiradimą arba dirginti odą. Be to, daugelis putų turi kvapiųjų medžiagų, alkoholio ar aerozolių propeliantų, kurie gali erzinti nudegusią odą.
Jeigu ieškote saugesnių ir labiau ištirtų priemonių, verta rinktis: vėsų kompresą, alavijo (aloe vera) gelį be papildomų kvapiųjų medžiagų, vietinį hidrokortizono kremą trumpam laikui, priešuždegiminius ir skausmą malšinančius vaistus (pvz., ibuprofeną) bei nuolatinį odos drėkinimą. Sunkiais atvejais – plačiaisiais nudegimais, pūslelėmis, karščiavimu ar stipriu silpnumu – būtinas gydytojo įvertinimas.
Apibendrinant, skutimosi putos su mentoliu gali suteikti trumpalaikį komforto jausmą ir sumažinti skausmą dėl šaldančio efekto bei drėkinamųjų komponentų, tačiau tai nėra patvirtintas arba universaliai saugus gydymo būdas. Jei nusprendžiate išbandyti šią priemonę, atlikite nedidelį jautrios odos bandymą, nenaudokite ant atviros žaizdos ir plaunate odą po trumpalaikio poveikio. Rimtesniais atvejais kreipkitės į sveikatos specialistus.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.