Vasaros metu intensyvus deginimasis ir apsaugos nuo saulės priemonių pamiršimas dažnai lemia pigmentinių dėmių atsiradimą ant veido, rankų, pečių ar dekoltė srities. Pigmentinės dėmės gali būti įgimtos arba įgytos, o pastarosios vystosi dėl įvairių veiksnių – ultravioletinių spindulių poveikio, hormoninių pokyčių nėštumo metu, po traumų ar uždegimų, kaip ir dėl vaistų šalutinio poveikio, kepenų sutrikimų ar vitamino trūkumo. Paūmėjimus gali sukelti ir aknė ar įkandimai: oda linkusi tamsėti pažeidimų vietoje.
Priežastys ir kada kreiptis į specialistą
Pastebėjus pirmuosius pigmentacijos pakitimus, svarbu nustatyti jų kilmę. „Pirmiausia reikėtų išsiaiškinti pigmento atsiradimo priežastį. Ar pigmentas atsirado nuo saulės, ar soliariumo spindulių, ar nuo mechaninio pažeidimo odoje. O galbūt tai rimtas signalas, informuojantis apie rimtesnes endokrininės sistemos, kepenų, kiaušidžių ar kitas ligas.
Atsiradus nebūdingoms pigmentinėms dėmėms, vienareikšmiškai reikėtų kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta jų atsiradimo priežastis ir paskirtas gydymas ar tiesiog procedūra. Jei pigmentinių dėmių kilmė yra žinoma, tai pirmoji ir būtina prevencija yra pašalinti veiksnį. Jei to padaryti neįmanoma, apsaugokite savo odą, naudodami kremus su SPF30 arba 50, nes priklausomai nuo metų laiko, saulė dar labiau provokuoja pigmento atsiradimą ir paryškėjimą“, – sako Edita Debesys.
Be prevencijos, į gydytoją būtina kreiptis, jei dėmės greitai keičiasi dydžiu, forma, spalva, kraujuoja ar niežti. Tokie pokyčiai gali signalizuoti pavojingesnes odos ligas, įskaitant piktybinius procesus, todėl dermatologo konsultacija yra svarbi.
Prevencija: kas padeda
Saulės spinduliai skatina melanino gamybą, todėl piktnaudžiavimas saule ar soliariumu didina riziką susiformuoti ryškesnėms ir ilgalaikėms dėmėms. „Kuo labiau provokuosime odą, t. y. piktnaudžiausime saule, soliariumais, tuo didesnio atsako sulauksime iš odos.
Ne tik vasaros metas yra pavojingas odai, žiemą odą taip pat veikia saulė, tad reikėtų nepamiršti apsaugos.
Lietuvoje vyrauja šviesus odos fototipas, o kuo oda šviesesnė, tuo ji jautresnė UV spinduliams. Denkite veidą kepuraitėmis, saulės akiniais, denkite pečius šviesiais, lengvais, medvilniniais rūbais, venkite kaitriausios saulės.
Na, o be apsauginio kremo į paplūdimį eiti net nerekomenduočiau. Kuo labiau piktnaudžiausite saulės ar soliariumo spinduliais, tuo ankščiau sulauksite senatvinių pigmentinių dėmių ant odos“, – tikina kosmetologė.
Gydymas ir priežiūra
Visuomet pirmiausia verta išsiaiškinti pigmentacijos pobūdį: ar tai melazma, saulinės lentiginės dėmės, použdegiminė pigmentacija ar kitas darinys. Namų priežiūra gali padėti išlyginti atspalvį, bet dažnai nepašalina priežasties. „Rinkitės priemones, į kurių sudėtį įeina niacinamidas, arbutinas, migdolų rūgštis, saldymedžio ekstraktas, cinkas, vitaminas B3, fito rūgštis, azeloglicinas. Pigmentinių dėmių šalinimui rekomenduočiau rinktis radijo dažnio, cheminių pilingų, mezoterapijos arba lazerių procedūras. Nepamirškite, jog pašalinus pigmentines dėmes būtina apsisaugoti nuo saulės, ypatingai po procedūrų!“ – pataria specialistė.
Procedūrų pasirinkimas priklauso nuo dėmių tipo, gilumo ir odos fototipo. Dermatologas įvertins rizikas, paskirs saugias dozes ir po procedūrų rekomenduos tinkamą apsaugą bei odos priežiūrą. Kartais vienos procedūros neužtenka – reikalingas sistemingas ir ilgalaikis požiūris.
Apibendrinant: saugokite odą nuo UV, naudokite SPF reguliariai, venkite soliariumų, atsargiai traktuokite uždegimus ir spuogus, o įtartinus ar besikeičiančius darinius pasirodykite dermatologui. Laiku nustatyta priežastis ir tinkamai parinktas gydymas dažnai lemia geresnį rezultatą.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.