Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Kiaušiniai ir cholesterolis: medikė atskleidžia, kodėl galite valgyti juos be baimės
Kiaušiniai – vienas populiariausių ir universaliausių maisto produktų. Tačiau daugelį metų juos gaubė mitas apie...
Kov
Neignorinkite: 6 elgesio pokyčiai, kurie gali būti ankstyvieji demencijos ženklai
Senstanti visuomenė susiduria su didėjančiu iššūkiu – demencija, kuri nėra normali senėjimo dalis, o progresuojanti...
Kov
Pokyčiai po 50-ies: Atraskite 5 efektyviausius būdus, kaip sėkmingai numesti svorio ir jaustis puikiai!
Su amžiumi fizinė sveikata tampa itin svarbi. Nacionalinis senėjimo institutas pabrėžia, kad sveikas svoris yra...
Kov
Ar dirbtiniai saldikliai iš tiesų padeda sulieknėti? Šokiruojantis tyrimas atskleidžia netikėtą tiesą
Dietiniai produktai ir smegenų apgaulė: kas slypi už saldumo be kalorijų? Jau kurį laiką diskutuojama...
Kov
Tylusis užpuolikas: gydytojai perspėja apie du itin agresyvius vėžius, kuriuos būtina atpažinti laiku
Vėžio diagnozė daugeliui sukelia stiprų šoką ir daugybę klausimų. Nacionalinio vėžio centro (NVC) gydytojas chirurgas...
Kov
Tylusis kūno dirigentas: kada skydliaukės išbalansavimas tampa grėsme visam organizmui?
Nors skydliaukė yra santykinai mažas, drugelio formos organas, įsitaisęs kaklo priekyje, jos vaidmuo žmogaus organizme...
Kov
Kodėl pabudus jaučiatės pavargę? Gydytojai atskleidžia tiesą ir auksinę taisyklę, pakeisiančią jūsų rytus
Kiekvienas esame patyrę tą nemalonų jausmą, kai ryte pabundame ir, nors miegojome, jaučiamės lygiai taip...
Kov
Skrandžio signalai, kurių negalima ignoruoti: kada pilvo pūtimas slepia rimtą ligą?
Virškinimo sistema atlieka gyvybiškai svarbią funkciją mūsų organizmui – ji yra atsakinga už maisto medžiagų...
Kov
Tyla prieš audrą: kodėl alkoholis apgauna jūsų miegą ir kelia rimtą pavojų sveikatai?
Daugelis žmonių, siekdami greičiau užmigti, renkasi alkoholį manydami, kad jis veikia kaip raminamoji priemonė. Vis...
Kov
Paprastumas veda į sėkmę: atraskite 3 esminius žingsnius, kaip be vargo pakeisti mitybos įpročius ir pagerinti savijautą
Tikriausiai kiekvienas esame bent kartą bandę keisti mitybos įpročius ar įvesti naują rutiną. Dažnai pradinė...
Kov
Celiulitas: amžina bėda ar įveikiama problema? Farmacininkė atskleidžia, kas iš tiesų veikia
Celiulitas – tai problema, su kuria susiduria daugybė moterų, nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno sudėjimo....
Kov
Pavasario Alergijos: Mitas, kad niekam nesate alergiškas, ir gydytojų patarimai, kaip suvaldyti simptomus
Pavasaris dažnai džiugina atbundančia gamta, tačiau milijonams žmonių jis reiškia ir nemalonius alergijos simptomus. Specialistai...
Kov
Gydytojai įspėja: Šis populiarus pusryčių įprotis – tiesus kelias į insultą?
Daugelis iš mūsų rytais skuba, o pusryčiai dažnai tampa greitu ir patogiu pasirinkimu. Tačiau gydytojai...
Kov
Kava su alyvuogių aliejumi: nauja tendencija ar tikras geros savijautos eliksyras?
Paslaptis puodelyje: kas yra „Oleato“? Pasaulio kavos rinką pastaruoju metu sukrėtė neįprasta naujovė, greitai užkariavusi...
Kov
Vienas įprotis keičia viską: ilgiaamžiškumo specialistas atskleidė šimtamečių mitybos paslaptį
Kas sieja žmones, sulaukiančius garbaus šimto metų ir daugiau? Ilgaamžiškumo tyrėjai nuolat ieško atsakymų į...
Kov
Sportas ryte ar vakare? Kineziterapeutas Rokas Norvaišas atskleidžia, kas iš tiesų svarbu jūsų sveikatai
Daugelis iš mūsų susiduria su dilema – kada geriausia sportuoti, kad pasiektume maksimalius rezultatus ir...
Kov
Nutukimo pabaiga? Mokslininkai pristato metodą, leisiantį mėgautis saldumynais ir išlaikyti svorį
Daugelis iš mūsų svajoja apie galimybę mėgautis mėgstamais saldumynais ir tuo pačiu metu nejaudinti dėl...
Kov
Nuo lėtinio uždegimo iki ligų prevencijos: šis prieskonis – tikras sveikatos eliksyras!
Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai susijęs su stresu, nepakankamu fiziniu aktyvumu ir netinkama mityba, o tai...
Kov
Ateitis prasideda lėkštėje: kaip mokyklos ugdo sveikesnę Lietuvos kartą?
Darželiuose ir pradinėse mokyklose nebe pirmus metus sėkmingai įgyvendinama Vaisių ir daržovių bei pieno ir...
Kov
Kardiologė atskleidžia: 4 produktai, kurių ji niekada nevalgo dėl širdies sveikatos
Kardiologė Harmony Reynolds atvirauja, kad beveik niekada nevalgo tokių produktų kaip bulvių traškučiai ar pyragaičiai....
Kov