Naujienos pagal žymę:

kofeinas
Šokiruojanti tiesa: kaip mėgstami burbuliukai tyliai ardo jūsų kaulus po 40-ies!

Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja karštos vasaros dienos ar gardžių pietų be stiklinės šalto, gaivinančio gazuoto...

Gydytojai perspėja: šis rytinis įprotis po truputį naikina jūsų kaulus

Daugeliui rytinis kavos puodelis yra ne tik energijos šaltinis, bet ir nepakeičiamas dienos pradžios ritualas....

Šokiruojantis endokrinologės įspėjimas: jei kavą geriate ryte, jūsų skydliaukė yra dideliame pavojuje!

Daugumai iš mūsų rytas be aromatingo kavos puodelio yra tiesiog neįsivaizduojamas. Tai tapo įprastu ritualu,...

Akimirksniu užmigti padedantis triukas: miego specialisto patarimai saldžiam poilsiui

Gilus, ramus miegas yra vienas iš svarbiausių veiksnių, lemiančių mūsų fizinę ir psichinę gerovę. Deja,...

Kofeinas: rizika širdžiai ar kelias į geresnę sveikatą? Kiek yra per daug?

Kava, arbata, energetiniai gėrimai – kofeinas yra neatsiejama daugelio kasdienio gyvenimo dalis. Jis žinomas dėl...

Nevalingi kūno trūkčiojimai prieš miegą: ar tai tik nuovargis, ar rimtesnis signalas?

Visiems pažįstamas staigus krūptelėjimas, kai jau atrodo, kad grimztate į miegą. Šis reiškinys, medicininiu terminu...

Netikėtas kavos tirščių fenomenas: ar juos valgyti naudinga, ar pavojinga?

Kasdien išgeriate kavos puodelį ir išpilate tirščius? Mokslininkų tyrimai atskleidžia stulbinančią tiesą, kuri gali pakeisti...

Kava: gėrimas, kuris gali ir nuraminti, ir sukelti nerimą – dietologės patarimai

Saikingas kavos vartojimas stebėtinai teigiamai veikia mūsų sveikatą, ypač dėl joje esančių vitaminų, mineralų ir...

Matcha: Atraskite žaliosios arbatos paslaptis energijai, ramybei ir stipriai sveikatai!

Ar kada susimąstėte, kodėl pasaulį užkariauja intensyviai žalia, kreminės tekstūros arbata, vadinama matcha? Pastaraisiais metais...

Kava ar arbata: dietologės įžvalgos – kuris gėrimas naudingesnis jūsų sveikatai?

Kava ir arbata – du populiariausi gėrimai pasaulyje, be kurių daugelis neįsivaizduoja savo dienos pradžios...

Kavos ir arbatos galia širdžiai: kiek gėrimų per dieną padės saugoti sveikatą?

Artėjant Pasaulinės širdies dienos minėjimui, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas dalinasi atsakymu į dažną klausimą –...

Mokslas patvirtina: kasdienis kavos puodelis gali būti raktas į ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą!

Pastaraisiais dešimtmečiais kava tapo ne tik ryto ritualu, bet ir mokslinių tyrimų objektu, siekiant išsiaiškinti...

Šokiruojantys tyrimo rezultatai: Kiek kofeino iš tiesų kenkia Jūsų širdžiai?

Daugelis iš mūsų dieną pradeda puodeliu kavos, tačiau naujausi tyrimai kelia rimtų klausimų dėl šio...

Kava: Išsamus mokslinis tyrimas atskleidžia netikėtą tiesą apie jos poveikį širdžiai ir miegui

Moksliniame žurnale „The New England Journal of Medicine“ paskelbto nedidelio tyrimo išvadose nurodomi ir teigiami,...

Geriate per daug kavos? Septyni įspėjamieji ženklai, kurių negalite ignoruoti

Kava – daugelio pamėgtas gėrimas, padedantis pabusti ryte ir išlikti žvaliems visą dieną. Vis dėlto,...

Kasdienis kavos ritualas: gėris ar paslėpta grėsmė? Dietologė atskleidžia tiesą

Daugeliui žmonių rytas neįsivaizduojamas be garuojančio kavos puodelio, kuris suteikia energijos ir padeda pradėti dieną....

Ar tikrai turite atsisakyti kavos? Specialistė įvardijo, kam kofeinas pavojingas, o kam – naudingas

Nors vis daugiau žmonių atsisako įprastos kavos, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio meno...

Kava ar alternatyva? Specialistė atskleidžia, kam kofeinas gali būti pavojingas ir kada rinktis kitus gėrimus

Nors vis daugiau žmonių atsisako įprastos kavos, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio meno...

Kavos paslaptys: kada rytinį ritualą privalote keisti dėl savo sveikatos?

Nors vis daugiau žmonių ieško alternatyvų įprastai kavai, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio...

Kava ar pakaitalai? Ekspertė įspėja, kam būtina atsisakyti ir ką rinktis

Nors vis daugiau žmonių svarsto apie įprastos kavos atsisakymą, Kauno kolegijos lektorė Marijona Šumskienė perspėja,...