Naujienos pagal žymę:
Mityba
Kodėl pilvą pučia? Atraskite tikrąsias dujų kaupimosi priežastis ir veiksmingus sprendimus
Nors tai gali atrodyti nemalonu, mūsų žarnynas nuolat gamina dujas – tai natūrali virškinimo proceso...
Kov
Cukrinis diabetas: 11 visuomenėje paplitusių mitų, kuriuos privalo žinoti kiekvienas!
Cukrinis diabetas – tai liga, apie kurią girdime dažnai, tačiau ar tikrai žinome visą tiesą?...
Kov
Šokiruojantis mitybos specialistės sąrašas: 7 produktai, kurių ji nevartotų už jokius pinigus
Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje vis daugiau dėmesio skiriama sveikai gyvensenai ir mitybai, kartais sunku atsirinkti patikimą...
Kov
Pamirškite senus mitus: Kiek kiaušinių verta valgyti kasdien, norint sulieknėti ir apsaugoti kepenis?
Kiaušiniai – vienas iš tų maisto produktų, apie kuriuos dešimtmečius sklandė daugybė prieštaringų nuomonių. Ilgą...
Kov
Vitaminų spąstai: kada nauda virsta pavojumi ir kaip jų išvengti?
Vitaminai dažnai laikomi kone stebuklingais. Daugelis iš mūsų, pajutę energijos trūkumą ar norėdami sustiprinti imunitetą,...
Kov
Kardiologas įspėja: be šio pamiršto įpročio net vaistai nuo aukšto kraujospūdžio gali nepadėti
Nekontroliuojama hipertenzija yra viena pavojingiausių šių dienų ligų, didinanti insulto, širdies smūgio, širdies nepakankamumo ir...
Kov
Vaistininkas atskleidžia netikėtą tiesą: kodėl marinuotų agurkų sulčių nereikia išpilti?
Daugelis iš mūsų žino, kad sportuojant svarbu atkurti prarastus skysčius ir mikroelementus. Tačiau ar kada...
Kov
Slapti maisto deriniai: išmokite geriau įsisavinti geležį, kalcį ir vitaminus – Jūsų kūnas padėkos!
Kasdienėje mityboje svarbu ne tik tai, ką valgome, bet ir kaip deriname maisto produktus. Tam...
Kov
SPF ir vitaminas D: ar kremas nuo saulės tikrai blokuoja gyvybiškai svarbių medžiagų gamybą?
Diskusijos apie tai, kaip SPF (Saulės apsaugos faktorius) veikia vitamino D įsisavinimo procesą, netyla kasmet....
Kov
Kaip sulėtinti biologinį senėjimą? Mokslas atskleidžia esminius veiksnius ir gyvenimo būdo įtaką
Biologinis senėjimas yra sudėtingas ir neišvengiamas procesas, vykstantis dėl genetinių polinkių ir aplinkos veiksnių derinio....
Kov
Kava ar alternatyva? Specialistė atskleidžia, kam kofeinas gali būti pavojingas ir kada rinktis kitus gėrimus
Nors vis daugiau žmonių atsisako įprastos kavos, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio meno...
Kov
Mokslininkai atskleidžia: 5 įpročiai, kurie pridės dešimtmetį jūsų gyvenimui!
Svarbu ne tik tai, ką valgome, bet ir mūsų kasdieniai įpročiai bei bendras gyvenimo būdas....
Kov
Gydytojas įspėja: šie vitaminai, vartojami pertekliumi, pažeidžia gyvybinius organus – kada papildai tampa grėsme?
Didelis reklaminis triukšmas ir menkas rinkos reguliavimas mažina žmonių motyvaciją sveikatos problemas spręsti su gydytojų...
Kov
Kuri kraujo grupė slepia didžiausią insulto riziką? Mokslininkai perspėja ir pataria, kaip save apsaugoti
Insultas – tai ūmus sutrikimas, kurio metu pažeidžiamas smegenų audinys. Dažniausiai pasitaikantis yra išeminis insultas,...
Kov
Ar jūsų inkstai kenčia tylėdami? 9 kasdieniai įpročiai, kurie juos griauna!
Inkstai – gyvybiškai svarbūs organai, atliekantys daugybę funkcijų: filtruoja kraują, šalina toksinus, reguliuoja kraujospūdį ir...
Kov
Celiulitas: ar tikrai žinote viską? Griauname mitus ir dalijamės veiksmingais patarimais
Celiulitas – dažna tema, kuria su odos priežiūros specialistais konsultuojasi moterys. Ypač šios diskusijos suintensyvėja...
Kov
Nepaprastas eliksyras: 3 datulės kasdien – ir Jūsų kūnas dėkos akimirksniu!
Datulės – šie unikalūs ir saldūs vaisiai, auginami tūkstančius metų, jau seniai žinomi dėl savo...
Kov
Mitybos įtaka dantims: burnos higienistės patarimai, kurie pakeis jūsų šypseną!
Ar žinojote, kad jūsų kasdienė mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių burnos ir, platesne prasme,...
Kov
Valgykite mažiau be kančios: dietologas atskleidė du paprastus, bet stebuklingus triukus
Daugelis iš mūsų nuolat kovoja su noru valgyti mažiau ir numesti svorio, tačiau dažnai mus...
Kov
Šokiruojantis Pasaulio sveikatos organizacijos verdiktas: ar tikrai saldikliai nekenksmingi?
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė naujas gaires, kuriose drastiškai patariama nevartoti vadinamųjų necukrinių saldiklių (NSS)....
Kov