Naujienos pagal žymę:

sveika mityba
TikTok sensacija užkariavo milijonus: ar kavos ir baltymų derinys tikrai pakeis jūsų rytus ir kūną?

Socialinių tinklų platforma „TikTok“ nuolat kelia į dienos šviesą naujas tendencijas, kurios akimirksniu paplinta po...

A2 pieno baltymas: revoliucija jūsų mityboje ir atsakymas į jautraus pilvo problemas!

Daugelis mėgsta pieno produktus, tačiau nemalonių virškinimo pojūčių patiria nemaža dalis žmonių. Šiuolaikinis mokslas siūlo...

Paslėpta grėsmė jūsų lėkštėje: kaip raudona mėsa veikia širdį ir kraujagysles?

Ar žinote, kad mėsa gali pakenkti? Daugelis siekia gyventi sveikiau ir renkasi maisto produktus atsakingiau....

Gydytoja įspėja: per didelis cholesterolis – tylus kelias į širdies ligas. Ką privalo žinoti kiekvienas?

Cholesterolis – dažnai demonizuojama, tačiau gyvybiškai svarbi medžiaga, be kurios normali žmogaus organizmo veikla būtų...

Paslaptis atskleista: mokslas patvirtina, kodėl geras miegas yra raktas į liekną figūrą ir tvirtą sveikatą

Šiuolaikiniame pasaulyje, kur nuolat ieškome būdų pagerinti savo savijautą, Pitsburgo universiteto mokslininkai pateikė išvadų, galinčių...

Manėte, kad skauda nuo amžiaus? Šios lengvos gudrybės atgaivins jūsų nugarą ir akis!

Judėjimas – ilgaamžiškumo šaltinis: pamirškite amžių, rinkitės gyvybingumą Nugarą ir kelius dažnai pradeda skaudėti ne...

Profesorius R. Stukas įvardijo mitybos taisyklę, keičiančią gyvenimą: kaip atsikratyti svorio ir pagerinti smegenų veiklą be pastangų?

Profesorius R. Stukas atskleidžia mitybos evoliuciją: asmeniniai pokyčiai dėl geresnės savijautos Mitybos mokslas nuolat tobulėja,...

Paslėpta tiesa apie vitaminus: gydytojas įspėja, kaip perdozavimas gali pakenkti jūsų sveikatai

Ar dažnai griebiatės vitaminų ar maisto papildų, tikėdamiesi greitai pagerinti savo savijautą? Nors vitaminai yra...

Nuolatinis alkis? Ką reiškia saldumynų, šokolado ar mėsos troškimas ir kaip išspręsti mineralų trūkumą!

Kiekvienas esame patyrę tą jausmą, kai neįveikiama jėga traukia suvalgyti kažką konkretaus – gabalėlį šokolado,...

Varginantis refliuksas: vaistininkas atskleidžia netikėtus simptomus ir veiksmingus būdus palengvinti savijautą

Daugelio tiesiog refliuksu vadinama gastroezofaginio refliukso liga yra būklė, kai apatinis stemplės raukas (sfinkteris) tinkamai...

ĮSPĖJIMAS moterims po 50-ies: šis kasdienis gėrimas gali sukelti kepenų vėžį!

Kasdienis malonumas, galintis slėpti pavojų: naujas tyrimas atskleidžia nerimą keliančius faktus Naujausi Amerikos medicinos asociacijos...

Širdies ligų epidemija Lietuvoje: kardiologė įvardijo didžiausią pavojų ir atskleidė, kaip pratęsti gyvenimą 5-10 metų

Europos kardiologų draugija šiais metais išleido naujas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos klinikines gaires, kuriose...

Mokslininkai atskleidė paslaptį: valgai daugiau, bet svoris krenta! Atrastas prieskonis, stebinantis savo nauda

Mokslininkai skelbia atradę, kad vienas pasaulyje pamėgtas prieskonis gali tapti puikiu sąjungininku siekiantiems kontroliuoti savo...

Vitaminas C: ar tikrai švaistote pinigus papildams? Sužinokite, kaip efektyviai stiprinti imunitetą!

Mitybos specialistai pastebi, kad vitamino C vartojimas pasižymi dideliu populiarumu, nors daugeliui žmonių jo organizme...

Atrastas slaptas ginklas lieknėjimui ir stipriam žarnynui: pekano riešutų galia, patvirtinta mokslininkų

Ar žinojote, kad vos sauja riešutų per dieną gali ne tik padėti kontroliuoti svorį, bet...

Šokiruojanti tiesa: nutukimas – tiksinti bomba, siejama su net 13 vėžio formų!

Vėžio atvejų skaičiui pasaulyje augant, medikai vis dažniau kalba apie dviejų augančių epidemijų sankirtą. Tai...

Geresnė sveikata prasideda lovoje: mokslininkai atskleidė, kaip miego ritmas veikia jūsų mitybą ir žarnyną

Ar žinojote, kad jūsų miego įpročiai gali turėti tiesioginės įtakos ne tik bendrai savijautai, bet...

Šokiruojantis atradimas: pridėtinis cukrus inkstų akmenligės riziką padidina net 88 proc. – kaip apsisaugoti?

Ar esate kada nors susimąstę, kaip jūsų mitybos įpročiai veikia inkstų sveikatą? Neseniai žurnale „Frontiers...

Velykos be persivalgymo baimės: dietologas pataria, kaip mėgautis maistu ir jaustis puikiai!

„Šventės ir yra tam, kad galėtume pasidžiaugti ne tik tradicijomis ir šeima, kuri mus supa,...

Velykos be sunkumo: vaistininkė atskleidžia, kaip paruošti skrandį ir išvengti persivalgymo

Didžiosios metų šventės neatsiejamos nuo gausiai nukrauto stalo, o Velykos – ne išimtis. Ant šventinio...