Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
Nustokite jaustis pavargę: geležies trūkumo požymiai ir mityba, kuri grąžins energiją
Ar jaučiatės nuolat pavargę, išsekę, o energijos lygis smarkiai sumažėjęs? Dažnai šiuos simptomus esame linkę...
Kov
Tylusis pavojus: Omega-3 trūkumas gali nuniokoti jūsų sveikatą – ar tai gresia ir jums?
Paslaptingas omega-3 trūkumas: kaip atpažinti tyliuosius signalus? Omega-3 riebalų rūgščių trūkumas dažnai pasireiškia nepastebimai, be...
Kov
Daugiau nei saulė: atraskite maisto produktus, kurie užtikrins pakankamą vitamino D kiekį!
Vitaminas D – gyvybiškai svarbi maistinė medžiaga, dažnai vadinama „saulės vitaminu“. Nors saulės spinduliai yra...
Kov
Pamirškite senus įsitikinimus: kardiologė atskleidžia, kas iš tiesų kelia „blogojo“ cholesterolio lygį
Plačiai paplitusi nuomonė, kad padidėjusią cholesterolio koncentraciją kraujyje gali turėti tik nutukę žmonės, tačiau, kaip...
Kov
Nuovargis niekur nedingsta? Štai kodėl ši mažai žinoma medžiaga gali būti Jūsų išsigelbėjimas!
Jaučiatės nuolat išsekę, net ir gerai pailsėję? Nuovargis tapo kasdieniu palydovu, o energijos trūkumas neleidžia...
Kov
Menopauzės mitybos paslaptys: 6 produktai, kurių vengti, ir kiti patarimai puikiai savijautai
Anot mitybos specialistės ir kineziterapeutės Amy Jamieson-Petonic, sveikos ir subalansuotos mitybos laikymasis yra ypač svarbus...
Kov
Nuolat trokštate sūraus maisto? Tai gali būti rimtas jūsų organizmo įspėjimas!
Žmogaus organizmui reikia druskos (natrio pavidalu), kad jis tinkamai funkcionuotų ir išgyventų. Tiesa, dauguma iš...
Kov
Aukštas cholesterolis: šokiruojantis sąrašas papildų, kurių PRIVALOTE vengti!
Aukštas mažo tankio lipidų (MTL), taip vadinamo „blogojo“ cholesterolio, kiekis – dažna problema. Jei negydoma,...
Kov
Tylusis kepenų pavojaus signalas: gydytojas įvardijo požymį, kurio negalite ignoruoti
Kepenys atsakingos už daugelį skirtingų organizmo funkcijų, dėl šios priežasties yra vadinamos „organizmo laboratorija“, kurioje...
Kov
Profesorė įvardijo slapčiausią širdies ligų kaltininką: vienas sprendimas prailgins gyvenimą net 10 metų!
Europos kardiologų draugija šįmet išleido naujas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos klinikines gaires, kuriose išsamiai...
Kov
Netikėta tiesa: kaip augalinė mityba gali sumažinti cholesterolį ir padėti planetai?
Naujausias išsamus tyrimas atskleidė intriguojančius faktus apie augalinės kilmės mitybos poveikį mūsų sveikatai. Mokslininkai patvirtina,...
Kov
Mokslininkai atskleidė netikėtą atradimą: šis vaisius moterims gali padėti atsikratyti pavojingų pilvo riebalų
Naujausias mokslinis tyrimas atskleidė stebinančią tiesą apie avokadus ir jų poveikį moterų figūrai bei sveikatai....
Kov
Šie maisto produktai kenkia jūsų akims: venkite jų, jei norite džiaugtis geru regėjimu ilgiau
Nors daugelis žino, kad tam tikri maisto produktai gali pagerinti mūsų bendrą savijautą ir net...
Kov
Gydytojas perspėja: pavojinga tiesa apie vitaminų perdozavimą ir kada tabletės tampa priešu
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur informacijos srautai apie sveiką gyvenseną ir maisto papildus pasiekia mus iš visur,...
Kov
Didžiausios svorio metimo klaidos: specialistė atskleidžia, kaip pasiekti rezultatų be kančių ir badavimo
Pradedantieji sportuoti ar mesti svorį dažniausiai pasižymi ypač didele motyvacija. Būtent ji neretai ir pakiša...
Kov
Nepaprasta virtuvės galia: 7 kasdieniai produktai, galintys padėti kovoti su vėžiu
Šiuolaikinis mokslas vis dažniau atkreipia dėmesį į maisto produktų įtaką mūsų sveikatai ir gebėjimui atsispirti...
Kov
Gydytojai perspėja: klastinga liga tyliai glemžiasi gyvybes – štai kaip galite apsisaugoti
Gydytojai visame pasaulyje vis dažniau perspėja apie klastingą ir pavojingą inkstų ligą, kuri, plinta sparčiai,...
Kov
Kodėl virškinimas streikuoja? Gydytojai atskleidžia nerimą keliančias tendencijas ir pagrindinius kaltininkus
Kasmet vis daugiau dėmesio skiriama virškinimo sistemos sveikatai, o šiais metais akcentuojama sveikai palankios mitybos...
Kov
Tik vienas vaisius kasdien gali tapti jūsų ilgaamžiškumo paslaptimi: apsisaugokite nuo silpnumo ir ligų
Ar žinojote, kad kasdien suvalgomas obuolys gali būti jūsų ilgaamžiškumo ir tvirtumo paslaptis? Naujausias tyrimas...
Kov
Svorio metimas ir ląsteliena: dietologė atskleidžia, kodėl šios skaidulos – jūsų geriausias sąjungininkas!
Šiandien interneto platybėse gausu informacijos apie mitybą, ypač daug dėmesio skiriama baltymams – nuo sočių...
Kov