Naujienos pagal žymę:
sveikata
Kardiologas įvardijo ilgaamžiškumo paslaptį: štai kas prailgins jūsų gyvenimą dešimtmečiu
Ilgaamžiškumas ir geresnė gyvenimo kokybė yra siekis, jungiantis visus žmones. Nors egzistuoja daugybė teorijų ir...
Kov
Gydytoja perspėja: mitybos nepakankamumas – tylusis žudikas, kurio neįvertina net medikai. Ką būtina žinoti?
Vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems diagnozuojamas mitybos nepakankamumas, galimybė išgyventi artimiausius dvejus–ketverius metus sumažėja 3–4 kartus,...
Kov
Ar jūsų kūnas meluoja apie amžių? Sužinokite, kiek atsispaudimų turėtumėte atlikti!
Atsispaudimai – tai vienas paprasčiausių, tačiau kartu ir vienas efektyviausių fizinės būklės testų, prieinamų kiekvienam....
Kov
Pamirškite KMI: štai kodėl kaklo apimtis gali būti gyvybiškai svarbus sveikatos rodiklis
Daugelis iš mūsų, rūpindamiesi savo sveikata ir svoriu, pirmiausia galvoja apie kūno masės indeksą (KMI)....
Kov
Mįslingas šparagų efektas: kodėl suvalgius jų šlapimas įgauna keistą kvapą ir kada verta sunerimti?
Daugelis yra susidūrę su šiuo fenomenu, tačiau nedaugelis drįsta apie jį kalbėti. Suvalgius smidrų, šlapimas...
Kov
Ilgaamžiškumo paslaptis lėkštėje: mokslininkai atskleidžia, kodėl pupelės gali prailginti jūsų gyvenimą
Ar norėtumėte gyventi ilgiau ir jaustis žvaliau? Nors ilgaamžiškumas priklauso nuo daugelio veiksnių, mityba yra...
Kov
Mokslininkai atskleidė: tai veiksmingiausias būdas atsikratyti pavojingų pilvo riebalų
Visceraliniai riebalai, besikaupiantys pilvo srityje aplink gyvybiškai svarbius organus, yra siejami su ženkliai didesne diabeto,...
Kov
Genai – ne likimas: gydytojas genetikas griauna populiarius mitus apie sveikatą ir ilgaamžiškumą
Ar jūsų savijauta priklauso tik nuo genų? Naujausi tyrimai rodo, kad dauguma lietuvių nepakankamai rūpinasi...
Kov
Dietistė demaskuoja: šokiruojantys mitai apie sveiką gyvenseną, kuriais vis dar tikite!
Nors sveika gyvensena tampa vis populiaresnė, dalis įsitikinimų apie ją yra taip giliai įsišakniję visuomenėje,...
Kov
Klastinga liga, plintanti be skausmo: kaip anksti atpažinti kepenų cirozę ir išgelbėti gyvybę?
Kepenys – vienas gyvybiškai svarbiausių žmogaus organų, atliekantis daugybę funkcijų, be kurių mūsų organizmas negalėtų...
Kov
Nuolatinis nuovargis ir silpnumas: kada tai gali būti klastinga liga ir ką privalote žinoti?
Mažakraujystė, arba anemija, yra būklė, kai organizme sumažėja hemoglobino kiekis, dėl ko audiniai nebepakankamai aprūpinami...
Kov
Nepaprasta tiesa apie cinką: ar jis tikrai ginklas prieš peršalimą?
Nors peršalimo visiškai išgydyti neįmanoma, tyrimai rodo, kad cinkas gali padėti sumažinti ligos trukmę ir...
Kov
Venos ir kapiliarai: gydytoja atskleidžia, kodėl žiema – geriausias metas atsikratyti nemalonių problemų
Išsiplėtę kapiliarai ir venos – ne tik estetinė problema, bet ir rimtos sveikatos būklės, kurios...
Kov
Neįtikėtina: paprastas testas ant vienos kojos atskleidžia jūsų ilgaamžiškumo paslaptį?
Nors nesame flamingai, elegantiškai stovėti ant vienos kojos kasdienybėje retai tenka. Tačiau šis iš pažiūros...
Kov
Farmakologė perspėja: esame ant prarajos krašto dėl mirtino įpročio, kuris mus naikina
Lietuvos farmakologė S. Stankevičiūtė įspėja apie pražūtingą, tačiau daugelio nesuvokiamą įprotį – nekontroliuojamą antibiotikų vartojimą....
Kov
Daugelio daroma klaida: štai kodėl 3 populiarių vitaminų negalima gerti ryte!
Daugelis iš mūsų, stengdamiesi rūpintis savo sveikata, kasdien vartoja vitaminų ir mineralų papildus. Tačiau ar...
Kov
Ar jūsų metabolizmas snaudžia? Išmokite atpažinti įspėjamuosius ženklus ir jį pagyvinkite!
Medžiagų apykaita, dar vadinama metabolizmu, yra sudėtingas ir individualus procesas, kurį lemia hormonų veikla, gyvenimo...
Kov
Nepriekaištinga figūra – ne svajonė: 6 žmonių išbandyti svorio metimo patarimai, kurie veikia
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime susimąsto apie norą numesti svorio ir pakeisti savo kūną....
Kov
Mokslininkai įrodė: stulbinantis būdas gyventi ilgiau, įdėjus minimaliai pastangų!
Ką darytumėte, jei žinotumėte, kad investavus vos penkias minutes per dieną, galite prailginti savo gyvenimą...
Kov
Nustebsite, kodėl vaistai neveikia: kritinė klaida, kurią daro daugelis!
Kiekvienas esame vartoję vaistų, tikėdamiesi greito palengvėjimo ir pasveikimo. Tačiau ar kada susimąstėte, kodėl kartais...
Kov