Naujienos pagal žymę:
sveikata
Atsisveikinkite su galvos skausmu: vaistininkė atskleidžia, kaip padės vanduo, grynas oras ir paprasti patarimai
Galvos skausmas dažnai užklumpa netikėtai ir gali visiškai sujaukti dienos planus. Tokiomis akimirkomis daugelis žmonių...
Kov
Vaistininko paslaptys: sutaupykite vaistinėje ir išmintingai rūpinkitės sveikata
Dėmesys sveikatai ir jos stiprinimui dažnai klaidingai siejamas su didelėmis išlaidomis vaistams, maisto papildams, medicinos,...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie vyną ir vėžį: ar raudonasis vynas tikrai sveikesnis, ar baltasis kelia didesnę riziką?
Alkoholio vartojimas gali didinti kai kurių rūšių vėžio riziką, priklausomai nuo jo kiekio ir vartojimo...
Kov
Skausmas – ne priešas, o signalas: Kineziterapeutas atskleidžia, kodėl svarbu klausytis savo kūno ir kaip išspręsti problemą
27-erių panevėžietis Gedas Sakalauskas iš visos širdies nori padėti žmonėms, kenčiantiems skausmą. Jis puikiai žino,...
Kov
Ar „sulčių dieta“ kenkia labiau nei padeda? Mokslininkai atskleidžia šokiruojančią tiesą
Apelsinų, salierų, burokėlių ir obuolių pavertimas gardžiu gėrimu paprastai laikomas gaivinančiu būdu padidinti maistinių medžiagų...
Kov
Arbatos paslaptys: vaistininkė atskleidė, kaip plikyti, kad gautumėte maksimalią naudą sveikatai
Arbata – vienas populiariausių gėrimų, kurį galima rasti bene kiekvienuose namuose. Negana to, arbatų nauda...
Kov
Kaip atleisti stresą ir pasiekti daugiau? Psichologė atskleidžia, kaip trumpi judesiai keičia gyvenimą
Nuolatinis stresas tapo neišvengiama šiuolaikinio gyvenimo dalimi. Skubame, vėluojame, perdegame, o mūsų kūnas ir protas...
Kov
Grėsminga tiesa: trečdalis lietuvių kenčia nuo hipertenzijos – ar suvartojate druskos dvigubai per daug?
Kovo 10–16 dienomis Lietuvos gyventojai kviečiami bent savaitę pabandyti vartoti mažiau druskos. Sveikatos apsaugos ministerija...
Kov
Tyki grėsmė širdžiai: ignoruojami simptomai gali kainuoti gyvybę!
Širdies vožtuvų ligos – rimta problema, galinti turėti didelę įtaką širdies ir viso organizmo funkcijoms....
Kov
Nemiga kankina penktadalį lietuvių: psichiatrė atskleidžia, kaip susigrąžinti ramų miegą ir išvengti ligų
Naujausi Lietuvoje atlikti moksliniai tyrimai atskleidė, kad penktadalis Lietuvos gyventojų kenčia nuo nemigos, tačiau pagalbos...
Kov
Ar kirmėlinė liga gali išplisti biure? Specialistė pataria, kaip apsisaugoti nuo spalinių
Ar spalinės gali plisti biure? Viena biuro darbuotoja susidūrė su nerimą keliančia situacija – jos...
Kov
Vartojate vitaminą D, bet rezultato nėra? Vaistininkė atskleidžia esminę klaidą – jis tiesiog neįsisavinamas!
Ko gero, nėra žmogaus, kuris vienu ar kitu gyvenimo laikotarpiu nebūtų susidūręs su vitamino D...
Kov
Mokslininkai patvirtina: vidutinio intensyvumo mankšta efektyviai malšina alkį ir padeda numesti svorio
Naujas Irano ir Australijos mokslininkų tyrimas atskleidė, kad vidutinio intensyvumo fiziniai pratimai sumažina antsvorio ir...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie jūsų mėgstamiausias žvakes: ekspertas perspėja apie klastingą pavojų sveikatai!
Parafino žvakės – ir gražu, ir skaniai kvepia. Tačiau ar sveika tokias žvakes ir smilkalus...
Kov
Tamsūs paakiai – daugiau nei nuovargis: vaistininkė atskleidžia tikrąsias priežastis ir efektyvius sprendimus
Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už...
Kov
Gydytoja įspėja: Krūties vėžys kėsinasi net į jaunas moteris ir griauna populiarų mitą
Santaros klinikų plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja dr. Daiva Gudavičienė perspėja, kad krūties vėžys jaunoms...
Kov
Nuovargis nepalieka ramybėje? Tikrosios išsekimo priežastys ir ką daryti, kai kava nebepadeda
Vis daugiau žmonių skundžiasi, kad nuovargis tiesiog nebeišnyksta. Jeigu tokia būsena tęsiasi jau keletą mėnesių,...
Kov
Slaptas energijos vagis žiemą: ar jaučiate šiuos simptomus? Vaistininkė įspėja apie pavojus ir pataria, kaip stiprinti sveikatą
Žiemą daugelis žmonių gali susidurti su vitamino D trūkumu, apie kurį išduoda suprastėjusi nuotaika, energijos...
Kov
Profesorius perspėja: staigūs pokyčiai širdžiai gali pakenkti! Kardiologo patarimai, kaip gyventi sveikiau
Numesti svorio ir dažniau sportuoti nuo Naujųjų sau žada ne vienas. Nors šie ir kiti...
Kov
Mokslininkai atskleidžia: stiklinė pieno kasdien gali stebėtinai sumažinti žarnyno vėžio riziką
Nauji tyrimai rodo, kad viena stiklinė pieno per dieną gali pagerinti žarnyno sveikatą. Atlikus daugiau...
Kov