Naujienos pagal žymę:
sveikata
Savaitgalio mankšta keičia viską: sumažinkite mirties riziką net 33%!
Nors puikiai žinome, kad fizinis krūvis yra itin naudingas sveikatai, neretai kyla klausimas, ar turi...
Kov
Miego problemos? Atrasti 4 pratimai, kurie nemigą įveikia efektyviau nei manote!
Keturių tipų mankšta – joga, taiči, vaikščiojimas ir bėgiojimas – gali būti geriausi būdai pagerinti...
Kov
Mokslininkai įspėja: 50-imt – lūžio taškas, po kurio senėjimas paspartėja
Mes įpratę, kad laiko tėkmė yra linijinė, tačiau žmogaus senėjimo procesas toks nėra. Gyvenimas susideda...
Kov
Pavojus tyko jūsų vaistinėlėje! Dauguma daro šią klaidą: patarimai, kaip teisingai laikyti vaistus
Daugelis žmonių vaistus laiko įvairiose namų vietose, o neretai – ir rankinėje ar automobilyje. Visgi...
Kov
Pamirškite 10 000 žingsnių mitą: mokslininkai atskleidė, kiek iš tiesų reikia nueiti kasdien norint gyventi ilgiau ir sveikiau
Remiantis naujausiu tyrimu, vos 7 tūkst. žingsnių per dieną gali reikšmingai sumažinti kai kurių sunkių...
Kov
Vos Tiek Minučių Per Dieną: Mokslas Apskaičiavo, Kaip Išvengti Lėtinio Nugaros Skausmo!
Nauji tyrimai rodo, kad kasdieniai pasivaikščiojimai gali ne tik gydyti, bet ir užkirsti kelią lėtiniam...
Kov
72 valandų išgyvenimo krepšys: vaistininkės ir gydytojos patarimai, kurie gali išgelbėti gyvybę!
72 valandų krepšys yra pirmosios būtinos pagalbos rinkinys, užtikrinantis, kad žmogus galėtų išgyventi bent tris...
Kov
Šokiruojantys Černobylio tyrimo rezultatai: kuriems Lietuvos regionams gresia didžiausia vėžio rizika?
Nors Černobylio avarija įvyko prieš 39-erius metus, ilgalaikės jos pasekmės Lietuvos gyventojų sveikatai iki šiol...
Kov
Žarnynas – jūsų sveikatos ir geros nuotaikos šaltinis: ką valgyti, kad mikrobiota klestėtų?
Ar kada susimąstėte, kas iš tikrųjų vyksta jūsų žarnyne? Pastaruoju metu daug kalbama apie probiotikus,...
Kov
Pajutote nuolatinį nuovargį ar svorio pokyčius? Endokrinologas įspėja apie klastingus skydliaukės sutrikimus
Nuolatinis nuovargis, staigūs svorio pokyčiai, nerimas, plaukų slinkimas ar net šalčio jausmas vasarą – visi...
Kov
Sėdimas darbas alina kūną? Reabilitologė atskleidžia, kodėl sporto klubo neužtenka ir kaip išvengti skausmų!
Darbas biure – neatsiejama šiuolaikinio žmogaus kasdienybės dalis. Kompiuterio ekranas, darbo stalas, ilgas sėdėjimas nepakylant...
Kov
Tylusis žudikas: milijonai europiečių daro kritinę klaidą matuodami kraujo spaudimą
Naujausi Europos kardiologų sąjungos duomenys rodo, kad aukštas kraujo spaudimas ir su juo susiję varginantys...
Kov
Sukaustė nugarą ar kaklą? Vaistininkė atskleidžia, kaip elgtis ir ko imtis tuoj pat!
Tikriausiai daugeliui teko patirti staigų ir ūmų nugaros ar kaklo skausmą, sukaustantį taip, kad tampa...
Kov
Melas, kuris kainuoja sveikatą: vaistininkė įspėja apie pavojingiausius lieknėjimo mitus ir klaidas
Tarptautinės tyrimų bendrovės „YouGov“ duomenys rodo, kad daugiau nei 50 proc. pasaulio gyventojų nuolat stengiasi...
Kov
Kepenų vėžys: tylusis žudikas, apie kurį nežino net trečdalis žmonių – perspėja medikai
Kepenų neskauda, o pajutus simptomus gydyti gali būti per vėlu. Ar visada navikas kepenyse reiškia...
Kov
Šokiruojantis tyrimas: kaip kasdien geriama kava veikia moterų senėjimą ir sveikatą?
Kava gali būti naudinga sveikatai, be kita ko, sumažinti kepenų problemų ir diabeto riziką. Ekspertai...
Kov
Ilgas ir sveikas gyvenimas: štai koks maisto produktų derinys padeda išvengti lėtinių ligų!
Siekiant geresnės sveikatos būtų pravartu į mitybą įtraukti daugiau flavonoidų. Nauji duomenys rodo, kad šie...
Kov
Alarmas Lietuvoje: Virškinimo ligų protrūkis pasiekė rekordines aukštumas!
Naujausia Higienos instituto analizė atskleidžia Lietuvos gyventojų ligotumo virškinimo sistemos ligomis pokyčius 2015–2024 m. Per...
Kov
Šokiruojanti tiesa: mokslininkai atskleidė, kada iš tiesų sparčiausiai sensta žmogaus organizmas
Gali atrodyti, kad senėjimas yra lėtas ir laipsniškas procesas, tačiau tyrimai rodo, kad taip yra...
Kov
Tinimas, kurio negalite ignoruoti: kada pabrinkusios kojos ar veidas praneša apie rimtą ligą?
Tinimas – dažnas, bet greitai nuvertinamas simptomas, tačiau jis gali reikšti ne tik per didelį...
Kov