Naujienos pagal žymę:
sveikata
Šokiruojanti tiesa: nutukimas – ne valios trūkumas, o mirtina liga. Kodėl medikai reikalauja keisti požiūrį?
Visuomenėje įsišaknijęs klaidingas požiūris, kad nutukimas yra tik valios trūkumo ar netinkamo gyvenimo būdo pasekmė,...
Kov
Paslėptas pavojus: kaip „saikingas“ alkoholis keičia jūsų kūną iš vidaus ir didina ligų riziką?
Mokslininkai įspėja, kad alkoholis gali atlikti daug didesnį vaidmenį formuojant riebalų sankaupas organizme, nei manyta...
Kov
Peršalimo mitai griūva: vaistininkė atskleidžia tiesą apie gydymą per pėdas ir įspėja apie pavojus
Daugelis iš mūsų, pajutus peršalimo simptomus, pirmiausia prisimena senas, iš kartos į kartą perduodamas liaudies...
Kov
Paslaptingoji kaklo liauka: kodėl staigus svorio kritimas ir širdies plakimas gali įspėti apie rimtą ligą?
Skydliaukė yra drugelio formos endokrininė liauka, esanti priekinėje kaklo dalyje, priešais trachėją. Ji yra sudaryta...
Kov
Skaidulos: tylieji jūsų virškinimo sistemos herojai – ar gaunate jų pakankamai?
Skaidulos – gyvybiškai svarbi maistinė medžiaga, dažnai nepelnytai pamirštama šiuolaikinėje mityboje. Perdirbtas maistas, rafinuoti grūdai...
Kov
Jaučiatės išsekę? Šis gyvybiškai svarbus mineralas gali būti Jūsų nuovargio priežastis!
Nuovargis – dažnas palydovas: ką jis iš tiesų signalizuoja? Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka yra...
Kov
Šokiruojantis paradoksas: svoris krenta, bet cholesterolis kyla – dietologas atskleidžia netikėtą priežastį
Daugelis žmonių ryžtasi mesti svorį dėl įvairių priežasčių: vieni siekia geresnės išvaizdos, kiti – geresnės...
Kov
Ar Jūsų savijautą gadina pasislėpusi alergija? Išmokite atpažinti klastingus simptomus!
Pavasaris daugeliui asocijuojasi su saulėtais orais ir atgimstančia gamta, tačiau kai kuriems lietuviams šiuo metų...
Kov
Keto dieta: ar ji tikrai atjaunina ir sulėtina senėjimą? Mokslininkai atskleidė netikėtus rezultatus
Daugiau nei 40 proc. suaugusiųjų Jungtinėse Amerikos Valstijose serga nutukimu, o viena iš su nutukimu...
Kov
Revoliucija medicinoje? „Ozempic“ stebina nauju poveikiu: mažina ne tik svorį, bet ir potraukį alkoholiui
Pacientai praneša, kad vartojant semagliutidą cukriniam diabetui gydyti ar svoriui mažinti, sumažėja potraukis alkoholiui. Naujas...
Kov
Ekrano laikas lovoje: tyrimas atskleidžia, kodėl sunkiai užmiegate ir miegate trumpiau
Jei mėgstate lovoje naršyti telefone, esate toks ne vienintelis. Daugybė žmonių, ypač jaunų suaugusiųjų ir...
Kov
Tyrimas keičia viską: 4:3 protarpinis badavimas veiksmingiau tirpdo kilogramus nei kalorijų skaičiavimas!
Per pastaruosius kelerius metus protarpinis badavimas tapo populiariu mitybos būdu, padedančiu numesti svorio. Neseniai žurnale...
Kov
Vitaminų lašinės: stebuklas ar apgavystė? Gydytoja įspėja apie rizikas ir alternatyvas
Vitaminų lašinės, arba infuzijos, dalies gyventojų nuomone, yra greitas ir patikimas būdas, norint greitai pataisyti...
Kov
Atsisveikinkite su galvos skausmu: vaistininkė atskleidžia, kaip padės vanduo, grynas oras ir paprasti patarimai
Galvos skausmas dažnai užklumpa netikėtai ir gali visiškai sujaukti dienos planus. Tokiomis akimirkomis daugelis žmonių...
Kov
Vaistininko paslaptys: sutaupykite vaistinėje ir išmintingai rūpinkitės sveikata
Dėmesys sveikatai ir jos stiprinimui dažnai klaidingai siejamas su didelėmis išlaidomis vaistams, maisto papildams, medicinos,...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie vyną ir vėžį: ar raudonasis vynas tikrai sveikesnis, ar baltasis kelia didesnę riziką?
Alkoholio vartojimas gali didinti kai kurių rūšių vėžio riziką, priklausomai nuo jo kiekio ir vartojimo...
Kov
Skausmas – ne priešas, o signalas: Kineziterapeutas atskleidžia, kodėl svarbu klausytis savo kūno ir kaip išspręsti problemą
27-erių panevėžietis Gedas Sakalauskas iš visos širdies nori padėti žmonėms, kenčiantiems skausmą. Jis puikiai žino,...
Kov
Ar „sulčių dieta“ kenkia labiau nei padeda? Mokslininkai atskleidžia šokiruojančią tiesą
Apelsinų, salierų, burokėlių ir obuolių pavertimas gardžiu gėrimu paprastai laikomas gaivinančiu būdu padidinti maistinių medžiagų...
Kov
Arbatos paslaptys: vaistininkė atskleidė, kaip plikyti, kad gautumėte maksimalią naudą sveikatai
Arbata – vienas populiariausių gėrimų, kurį galima rasti bene kiekvienuose namuose. Negana to, arbatų nauda...
Kov
Kaip atleisti stresą ir pasiekti daugiau? Psichologė atskleidžia, kaip trumpi judesiai keičia gyvenimą
Nuolatinis stresas tapo neišvengiama šiuolaikinio gyvenimo dalimi. Skubame, vėluojame, perdegame, o mūsų kūnas ir protas...
Kov