Naujienos pagal žymę:
Vitaminas D
Vaistininkė atskleidžia: ar SPF kremai tikrai blokuoja vitamino D gamybą? Svarbiausi patarimai sveikai odai vasarą
Nors saulė teikia malonumą ir skatina gyvybiškai svarbaus vitamino D gamybą, jos spinduliai gali būti...
Kov
Paslaptingas vitamino D trūkumas: kodėl jaučiatės prastai net vasarą ir ką daryti?
Organizmas jausti vitamino D trūkumą pradeda ne iš karto su trumpėjančiomis dienomis ir menkesniu saulės...
Kov
Nuovargis, kuris nepaleidžia? Patikrinkite, ar netrūksta šių gyvybiškai svarbių vitaminų ir mineralų!
Nuovargis yra vienas dažniausių nusiskundimų, su kuriuo susiduria daugelis žmonių. Nors stresas, miego trūkumas ar...
Kov
Netikėtas atradimas: vitaminas D – raktas į ilgesnę jaunystę ir sulėtintą senėjimą?
Vitamino D svarba žmogaus organizmui jau seniai gerai žinoma – jis gyvybiškai svarbus kaulų sveikatai,...
Kov
Vitamino bomba, kuri gali pakenkti: kurių maisto papildų negalima vartoti kartu?
Neretai siekiame stiprinti savo sveikatą vartodami maisto papildus, tačiau ne visi žino, kad neapgalvotas jų...
Kov
Vitamino D proveržis: Naujas tyrimas atskleidžia, kas iš tiesų saugo nuo širdies ligų!
Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje, o visuomenei senstant,...
Kov
Vartojate vitaminą D, bet rezultato nėra? Štai 7 dažniausios klaidos, kurios trukdo jo įsisavinimui
Kodėl vitaminas D neįsisavina: dažniausios vartojimo klaidos Vitaminas D yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmui –...
Kov
Ekspertė atskleidžia: kada ir kaip teisingai stiprinti imunitetą, kad peršalimas aplenktų!
Stiprus imunitetas yra mūsų sveikatos sargas, ypač svarbus artėjant peršalimo ligų sezonui. Tačiau ar visada...
Kov
Vaistininkė perspėja: šie papildų ir vaistų deriniai gali būti mirtinai pavojingi!
Daugelis iš mūsų, siekdami pagerinti sveikatą ar kompensuoti maisto medžiagų trūkumą, vartojame maisto papildus. Tačiau...
Kov
Ateities medicina jau čia: kraujo tyrimai, keičiantys mūsų sveikatą iš esmės
Laboratorinė medicina vystosi nepaprastai sparčiai. Įdiegtas plačiausias tyrimų spektras, taikomos inovatyvios metodikos, robotizuotos sistemos užtikrina...
Kov
Gydytoja įspėja: per didelis cholesterolis – tylus kelias į širdies ligas. Ką privalo žinoti kiekvienas?
Cholesterolis – dažnai demonizuojama, tačiau gyvybiškai svarbi medžiaga, be kurios normali žmogaus organizmo veikla būtų...
Kov
Šeimos gydytojas atskleidė: šis vitaminas – raktas į lengvesnę nugarą ir stipresnę sveikatą
Vitaminai, mineralai ir maisto papildai tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi. Tačiau ar visada žinome,...
Kov
Mokslininkų įžvalgos: ar šie kasdieniai pusryčiai gali tapti jūsų jaunystės eliksyru?
Biologinis senėjimas yra natūralus procesas, susijęs su telomerų – apsauginių struktūrų chromosomų galuose – trumpėjimu....
Kov
Iššūkis šaltuoju metų laiku: kaip saugiai bėgioti žiemą ir išlaikyti puikią formą
Nors termometro stulpelis krinta žemyn, o takelius padengia sniegas ar plikledis, daugelis bėgimo entuziastų nenori...
Kov
Gydytojai įvardijo esminį produktą: ką vyresniems nei 50 metų valgyti, kad imunitetas būtų stiprus?
Su amžiumi imuninė sistema natūraliai silpsta, o lėtinis uždegimas organizme linkęs didėti. Gydytojai teigia, kad...
Kov
Paslėptas išsekimo šaltinis: gydytoja atskleidžia, kodėl šiuolaikinis gyvenimas sekina ir kaip atgauti energiją
„Šeimos gydytojo kabinete vis dažniau girdžiu tą patį klausimą – kodėl, atrodytų, taip patogiai gyvendami...
Kov
Šokiruojanti tiesa: vaistininkė atskleidžia, kaip pavojingai sąveikauja populiarūs papildai ir vaistai
Pavojingos kombinacijos: kodėl svarbu žinoti, kaip papildai sąveikauja su vaistais? Daugelis iš mūsų kasdien vartoja...
Kov
Šie vitaminai ir papildai – tabu vakare: gydytojų įspėjimai, kuriuos privalu žinoti
Nors vitaminai ir maisto papildai yra svarbi sveikos gyvensenos dalis, itin svarbu žinoti, kada juos...
Kov
Kaip apsaugoti kaulus nuo trapumo? Vaistininkė įvardijo esminius žingsnius, ypač svarbius moterims
Remiantis 2022 metų Higienos instituto duomenimis, jungiamojo audinio ir skeleto-raumenų sistemos ligomis serga daugiau nei...
Kov
Nepraleiskite: Štai kodėl jūsų imunitetas silpsta ir kaip teisingai pasirinkti žuvų taukus
Žmogaus imuniteto stiprumas priklauso nuo daugybės skirtingų veiksnių, tokių kaip miego trukmė ir kokybė, gebėjimas...
Kov