Naujienos pagal žymę:
Vitaminas D
Nekeiskite įpročių – senatvėje laukia silpnumo sindromas: kaip išlikti sveikam ir energingam
Senatvinis silpnumo sindromas yra dažna vyresnio amžiaus žmonių problema, kuri lemia didesnį pažeidžiamumą, komplikacijų riziką...
Lie
Saulė – ne garantas: kada ir kodėl net vasarą gali trūkti vitamino D
Atėjus vasarai daugeliui atrodo, kad vitamino D stygius – praeitis. Deja, saulė pati savaime negarantuoja...
Lie
Kodėl nekrenta svoris? Galbūt kaltas vienas dažnai trūkstantis vitaminas
Vis dažniau pasirodantys tyrimai rodo, kad vitamino D trūkumas gali būti vienas iš veiksnių, apsunkinančių...
Lie
Vaistininkė atskleidžia: kokių vitaminų ir mineralų dažniausiai trūksta vyrams – patikrinkite simptomus
Vyrų sveikatai įtaką daro ne tik gyvenimo būdas, bet ir mikroelementų bei vitaminų pusiausvyra. Ligų...
Lie
Gydytoja nustebino: kalcis ir vitaminas D neapsaugo nuo lūžių — kas iš tiesų padeda
Milijonai suaugusiųjų vartoja kalcio ir vitamino D papildus manydami, kad taip saugo savo kaulus nuo...
Lie
Sunku atsikelti? Gydytoja pataria, kaip įveikti dienos mieguistumą ir jėgų stoką
Saulė šviečia ilgiau, tačiau daugelis vis dar jaučia stiprų ryto nerimą: sunku pakilti iš lovos,...
Bir
Kai poilsis nepadeda: gydytojos patarimai, kada nuovargį vertinti rimtai
Nuovargis – dažna ir daugialypė būklė, kurią patiria tiek nuolat dirbantys, tiek sezoniniai darbuotojai ar...
Bir
Gydytoja įspėja: vitaminas D mažina vėžio ir širdies ligų riziką, bet vien saulės neužtenka
Vitamine D dažnai minimas kaip svarbus kaulams, tačiau naujausi ekspertų pastebėjimai rodo, kad jo reikšmė...
Bir
Neįtikėtina, bet tiesa: produktai namuose, galintys mažinti vėžio riziką
Vis daugiau tyrimų nagrinėja, kaip kasdieniame arba papildomame mitybos racione esantys produktai gali prisidėti prie...
Bir
Vitaminas D: gyvybiškai reikalingas ar pavojingas – sužinokite tiesą
Vitaminas D (kalciferolis) yra riebaluose tirpus prohormonas, kurio organizmas gauna dviem pagrindiniais būdais: sintezuodamas odoje...
Bir
Gydytoja griauna mitus apie peršalimą: 4 klaidingi įsitikinimai, kuriuos laikas pamiršti
Šaltuoju metų laiku daug žmonių klaidingai vertina peršalimo simptomus ir taiko netinkamas gydymo priemones. Dažnai...
Bir
Gyd. Morozovas: nusprendėte tirti vitaminą D? Štai ko tikėtis iš rezultatų
„Aš radau, kas man blogai. Silpna, slenka plaukai, dažnai peršąlu, neišsimiegu, organizmas sunkiai virškina maistą,...
Bir
Vokiečių gydytoja įspėja: vitamino D trūksta daugeliui – medikai visų sričių įrodinėja jo būtinybę
Knygos ištrauka. Yael Adler, knyga „Tavo oda”, 2019, Balto leidybos namai Vitaminas D ilgą laiką...
Bir
7 veiksmingi būdai sulėtinti plaukų slinkimą
Plaukų slinkimas — dažna problema, ypač tarp vyrų: daugelis pradeda pastebėti retėjimą dar iki 35...
Bir
Dietologė įspėja: daugelis maisto papildų nereikalingi – atskleidė, ką vartoja pati
Maisto papildų rinka plečiasi greičiau nei bet kada, tačiau ne visi siūlomi produktai turi patikimą...
Bir
Vokiečių gydytoja apie visuotinį svarbaus vitamino trūkumą: medikai įrodinėja jo reikalingumą
Vokiečių gydytoja apie visuotinį svarbaus vitamino trūkumą: medikai įrodinėja jo reikalingumą Vitaminas D organizmui reikalingas...
Bir
Nešioti akinius nuo saulės gali būti pavojinga — kam ir kodėl tai aktualu
Akiniai nuo saulės yra ne tik madingas aksesuaras: jie saugo akis nuo ultravioletinių spindulių, sumažina...
Bir
Nuo mirtinų širdies ir kraujagyslių ligų išgelbės speciali dieta
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi, tačiau daugeliu atvejų jų riziką galima ženkliai...
Bir
Naujas tyrimas šokiravo medikus: atskleista nemaloni tiesa apie kalcio ir vitamino D papildus
Dešimtmečius daugelis gydytojų ir pacientų laikė kalcio bei vitamino D papildus paprasta ir saugia priemone...
Bir
Vartojate šį vitaminą kasdien ir nepadeda: daugelis daro šias klaidas – pasitikrinkite
Vitaminas D yra vienas svarbiausių mikroelementų žmogaus organizmui: jis reguliuoja kalcio ir fosfato apykaitą, palaiko...
Bir