Inkstų ligos dažnai lieka nepastebėtos iki tol, kol sutrinka organizmo funkcijos ir prireikia skubios medicininės pagalbos. Tuo tarpu inkstai atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas – jie filtruoja kraują, šalina toksinus ir reguliuoja skysčių bei mineralų pusiausvyrą organizme. Todėl svarbu atpažinti pirmuosius inkstų sutrikimų požymius, ypač jei priklausote rizikos grupei: turite padidėjusį kraujospūdį, sergate diabetu, ar šeimoje yra inkstų ligų atvejų, taip pat jei jums daugiau nei 60 metų.
1. Nuovargis ir sunkumai susikaupti
Inkstų funkcijai silpnėjant, organizme kaupiasi toksinai, kurie sukelia bendrą silpnumą ir nuovargį. Be to, viena iš inkstų ligos pasekmių yra anemija – raudonųjų kraujo kūnelių trūkumas, kuris dar labiau sumažina energijos kiekį bei gebėjimą susikaupti.
2. Miego sutrikimai
Inkstų nepakankamumas lemia toksinų kaupimąsi kraujyje, kuris gali trikdyti miegą. Taip pat dažnai nustatoma sąsaja tarp inkstų ligų ir miego apnėjos – kvėpavimo pertrūkių miego metu sutrikimo, kuris dar labiau pablogina bendrą savijautą.
3. Sausa ir niežtinti oda
Sveiki inkstai ne tik valo organizmą, bet ir palaiko mineralų balansą, kuris svarbus odos sveikatai ir kaulų tvirtumui. Sausa, niežtinti oda gali būti ženklas, kad inkstai jau nebepalaiko reikiamos mineralų ir maistingųjų medžiagų pusiausvyros.
4. Padažnėjęs noras šlapintis
Dažnai pasitaikantis inkstų sutrikimo simptomas – dažnesnis šlapinimasis, ypač naktį. Tai gali reikšti, kad paveikti inkstų filtrai negali optimaliai funkcionuoti. Visgi, šis požymis gali būti ir kitų sveikatos sutrikimų požymis, tad būtina pasitarti su gydytoju.
5. Kraujas šlapime
Kraujas šlapime – rimtas signalas, rodantis, kad inkstai gali būti pažeisti. Tai gali sukelti ne tik inkstų liga, bet ir augliai, akmenys ar infekcijos. Jokiu būdu negalima ignoruoti šio simptomo.
6. Putotas šlapimas
Jei šlapimas yra putotas ar burbuliuoja ilgai, tai gali rodyti baltymų kiekio padidėjimą šlapime.
Albuminas, pagrindinis baltymas šlapime, yra ženklas, kad inkstų filtrai prastai atlieka savo funkciją, o tai gali būti inkstų ligos požymis.
7. Paburkimas aplink akis
Nuolatinis patinimas aplink akis dažnai signalizuoja, kad organizmas praranda baltymus per šlapimą. Tokio pobūdžio simptomai rodo, kad inkstai nesugeba tinkamai sulaikyti svarbių medžiagų.
8. Patinusios kulkšnys ir pėdos
Inkstų funkcijos sutrikimas gali lemti skysčių su susilaikymą organizme, ypač apatinėse galūnėse. Tačiau svarbu žinoti, kad tokie patinimai gali rodyti ir kitas ligas, pavyzdžiui, širdies ar kepenų problemas, todėl reikalingas išsamus medicininis įvertinimas.
9. Prastas apetitas
Apetito praradimas yra bendras, bet svarbus simptomas, kurį gali sukelti toksinų kaupimasis organizme dėl sutrikusios inkstų funkcijos. Nuolatinis prastas apetitas gali lemti prastą gyvenimo kokybę ir dar labiau pabloginti sveikatą.
10. Raumenų mėšlungis
Inkstų sutrikimai gali paveikti elektrolitų pusiausvyrą organizme, ypač kalcio ir fosforo. Šie mineralai yra būtini raumenų funkcijai, todėl jų disbalansas gali sukelti dažnus raumenų spazmus ar mėšlungį.
Laiku atpažinus šiuos požymius, galima nusilpus inkstų funkcijai pradėti tinkamą gydymą arba prevencines priemones, kurios užkirs kelią ligos progresavimui. Todėl labai svarbu neignoruoti savo kūno signalų ir konsultuotis su gydytoju, ypač jei priklausote minėtai rizikos grupei.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.