Arterijos vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį mūsų organizme, užtikrindamos tinkamą kraujo tiekimą į įvairius vidaus organus ir audinius. Kai arterijos pradeda užsikimšti dėl aterosklerozės ar kitų priežasčių, kraujotaka sutrinka, todėl organai negauna reikalingo deguonies ir maistingųjų medžiagų. Ši būklė gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies priepuolis, insultas ar lėtinių ligų progresavimas.
Daugeliui žmonių gali būti sunku laiku pastebėti užsikimšusias arterijas, nes pradiniai simptomai dažnai būna netikėti ar menkai ryškūs. Tačiau tinkamas gyvenimo būdas ir ankstyvas simptomų įvertinimas gali padėti išvengti pavojingų sveikatos pasekmių. Šiame straipsnyje aptarsime penkis netikėtus, tačiau svarbius arterijų užsikimšimo požymius, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį ir konsultuotis su gydytoju.
1. Apatinės nugaros dalies skausmas
Aterosklerozinės plokštelės dažnai kaupiasi arterijose, esančiose apatinėje nugaros dalyje. Dėl to dažnai gali atsirasti skausmas, kuris gali būti signalas apie mažėjantį kraujo tekėjimą stuburo tarpslankstelinių diskų srityje. Ši būklė gali sukelti stuburo diskų išvaržą ir nervų užspaudimą, o tai pasireiškia būtent apatinės nugaros dalies skausmu. Medicininiai tyrimai rodo, kad net apie 10 % žmonių jau prieš 20 metų gali patirti arterijų susiaurėjimą juosmens srityje, kuris sukelia lėtinius nugaros skausmus.
2. Blauzdų skausmai ir šlubumas
Aterosklerozė gali paveikti ir arterijas, aprūpinančias krauju kojų raumenis. Šioje situacijoje dažniausiai pastebimas skausmas vienoje arba abiejose blauzdose, ypač vaikštant. Tai gali sukelti šlubumą, kuris geriau išryškėja fizinio krūvio metu. Rūkantys žmonės yra labiau linkę susidurti su šia problema. Laiku pakeitus mitybą ir gyvenimo būdą, įskaitant daugiau augalinės kilmės produktų vartojimą, šie simptomai gali išnykti per kelias savaites, taip išvengiant sunkesnių kraujotakos sutrikimų.
3. Diskomfortas ir skausmas kojose bei pėdose
Užsikimšusios arterijos periferinėse kūno dalyse, ypač kojose ir pėdose, gali sukelti juntamą diskomfortą ar skausmą. Tai yra periferinių arterijų ligos požymis, kylantis dėl cholesterolio ir aterosklerozinių plokštelių kaupimosi. Liga gali labai apriboti judėjimo galimybes, o nepaisant to, ji yra gana lengvai diagnozuojama paprastais medicininiais tyrimais, tokiais kaip pulsų matavimas ar kraujo tėkmės analizė. Ilgainiui ši liga, jeigu nebus gydoma, gali sukelti rimtų komplikacijų, net galūnių praradimą.
4. Ausų raukšlės – netikėtas požymis
Vienas iš gana netikėtų arterijų užsikimšimo požymių – tai įstrižos raukšlės ant ausų, vedančios nuo ausies kanalo iki apatinio ausies spenelio krašto. Nors šis simptomas yra ginčytinas ir gali būti susijęs su natūraliu senėjimu, medicinos literatūroje jis minimas kaip galimas išeminės širdies ligos požymis. Todėl pastebėjus tokią raukšlę, verta apgalvoti savo širdies ir kraujagyslių sveikatą ir, esant reikalui, pasitarti su specialistu.
5. Erekcijos sutrikimai kaip kraujotakos ženklas
Erekcijos disfunkcija yra rimtas signalas apie galimus kraujagyslių sutrikimus, ypač kraujotakos apribojimą, einantį į lytinius organus. Kad erekcija įvyktų, į varpą turi nevaržomai patekti pakankamas kiekis kraujo. Užsikimšus arterijoms, šis procesas sutrinka, todėl erekcijos sutrikimai dažnai būna ankstyvas kraujagyslių ligų ženklas. Todėl, jei šis simptomas pasireiškia, būtina nedelsti ir kreiptis į gydytoją, siekiant išsiaiškinti priežastis ir pradėti tinkamą gydymą.
Išvengti arba sulėtinti arterijų užsikimšimo procesą padeda sveikas gyvenimo būdas, reguliari fizinė veikla, subalansuota mityba ir rūkymo atsisakymas. Labai svarbu laiku atpažinti netikėtus mūsų kūno siunčiamus signalus ir konsultuotis su specialistais, nes tai gali padėti išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip insultas ar širdies priepuolis.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.