Hemorojus: dažna, bet nutylima sveikatos problema
Hemorojus – tai viena dažniausių tiesiosios žarnos ir išangės srities ligų, su kuria per gyvenimą susiduria itin didelė dalis suaugusiųjų. Nepaisant paplitimo, ši būklė vis dar apipinta mitais, gėdos jausmu ir delsimu kreiptis į gydytojus. Dėl to neretai liga diagnozuojama tik pažengusiose stadijose, kai gydymas tampa sudėtingesnis.
Mediciniškai hemorojus apibūdinamas kaip išsiplėtę, uždegimo paveikti kraujagyslių rezginiai tiesiosios žarnos ar išangės srityje. Jie gali sukelti tiek nedidelį diskomfortą, tiek stiprų skausmą ar kraujavimą.
Hemorojaus tipai ir jų ypatumai
Pagal lokalizaciją hemorojus skirstomas į dvi pagrindines formas.
Vidinis hemorojus
Jis susiformuoja tiesiosios žarnos viduje. Ankstyvose stadijose dažnai nesukelia skausmo, todėl ilgą laiką gali likti nepastebėtas. Pagrindinis požymis – kraujavimas tuštinimosi metu.
Išorinis hemorojus
Ši forma atsiranda aplink išangę. Ji dažniau sukelia skausmą, niežėjimą, patinimą. Susiformavus trombui, gali atsirasti staigus, labai stiprus skausmas.
Pagrindiniai hemorojaus simptomai
Ligos požymiai priklauso nuo stadijos, tačiau dažniausiai pasireiškia šie simptomai:
- Kraujavimas tuštinantis
- Skausmas ar deginimas išangės srityje
- Niežėjimas
- Patinimas ar guzeliai prie išangės
- Nepilno pasituštinimo jausmas
Pažengus ligai, mazgai gali iškristi į išorę ir nebesugrįžti savaime, tuomet reikalingas intensyvesnis gydymas.
Kodėl atsiranda hemorojus
Hemorojus formuojasi dėl padidėjusio spaudimo tiesiosios žarnos venoms. Šį spaudimą gali lemti įvairūs veiksniai.
Dažniausios priežastys
● Lėtinis vidurių užkietėjimas
● Ilgas sėdėjimas (ypač darbas biure)
● Nėštumas ir gimdymas
● Antsvoris
● Mažas fizinis aktyvumas
● Sunkus fizinis darbas ar svorių kilnojimas
● Mažai skaidulų turinti mityba
Pastaraisiais metais specialistai vis dažniau pabrėžia sėdimo gyvenimo būdo įtaką. Ilgos valandos prie kompiuterio trikdo kraujotaką dubens srityje ir didina hemorojaus riziką net jauniems žmonėms.
Hemorojaus stadijos
Liga progresuoja palaipsniui, todėl skiriamos kelios stadijos:
I stadija – kraujavimas, bet mazgai neiškrenta.
II stadija – mazgai iškrenta tuštinantis, bet sugrįžta patys.
III stadija – mazgus reikia sugrąžinti ranka.
IV stadija – mazgai nuolat iškritę, dažnos komplikacijos.
Kuo ankstesnėje stadijoje pradedamas gydymas, tuo jis paprastesnis ir efektyvesnis.
Šiuolaikiniai gydymo metodai
Gydymo taktika priklauso nuo ligos sunkumo, simptomų intensyvumo ir paciento gyvenimo kokybės.
Konservatyvus gydymas
Lengvesniais atvejais taikomos neinvazinės priemonės:
- Tepalai ir žvakutės
- Priešuždegiminiai preparatai
- Skausmą mažinantys vaistai
- Venotonikai (stiprinantys kraujagysles)
Taip pat rekomenduojamos šiltos sėdimos vonelės, kurios mažina diskomfortą.
Minimaliai invazinės procedūros
Kai vaistų nepakanka, taikomi modernūs metodai:
- Guminiai žiedai (ligavimas)
- Skleroterapija
- Infraraudonųjų spindulių koaguliacija
- Lazerinės procedūros
Šios procedūros dažniausiai atliekamos ambulatoriškai ir nereikalauja ilgo nedarbingumo.
Chirurginis gydymas
Sunkiais atvejais prireikia operacijos. Nors pacientai jos baiminasi, šiuolaikinė chirurgija leidžia pasiekti gerų rezultatų su palyginti trumpu gijimo laikotarpiu.
Mitybos reikšmė gydymui ir prevencijai
Tinkama mityba – vienas svarbiausių veiksnių tiek gydant, tiek užkertant kelią ligos pasikartojimui.
Rekomenduojama:
- Vartoti daugiau skaidulų (daržovės, vaisiai, grūdai)
- Gerti pakankamai vandens
- Riboti aštrų, riebų maistą
- Mažinti alkoholio vartojimą
Skaidulos minkština išmatas ir mažina spaudimą tuštinantis, todėl tai viena efektyviausių natūralių prevencijos priemonių.
Gyvenimo būdo pokyčiai, kurie daro skirtumą
Be mitybos, svarbūs ir kasdieniai įpročiai.
● Reguliarus fizinis aktyvumas gerina kraujotaką
● Reikėtų vengti ilgo sėdėjimo
● Negalima ilgai atidėlioti tuštinimosi
● Svarbu palaikyti sveiką kūno svorį
Net nedideli pokyčiai gali ženkliai sumažinti simptomus.
Kada būtina kreiptis į gydytoją
Nors hemorojus dažnas, kai kurie simptomai gali signalizuoti rimtesnes ligas.
Būtina pasitikrinti, jei:
- Kraujavimas kartojasi dažnai
- Kraujas tamsus ar su krešuliais
- Krenta svoris
- Jaučiamas stiprus, nuolatinis skausmas
Tokie požymiai gali būti susiję ir su kitomis storosios žarnos ligomis, todėl savidiagnostika nerekomenduojama.
Naujausios tendencijos gydyme
Pastaraisiais metais vis plačiau taikomi:
- Lazeriniai hemorojaus gydymo metodai
- Be pjūvio atliekamos procedūros
- Greitesnę reabilitaciją užtikrinančios technikos
Tai leidžia pacientams greičiau grįžti į įprastą gyvenimą ir sumažina pooperacinį skausmą.
Apibendrinimas
Hemorojus – itin paplitusi, tačiau dažnai ignoruojama liga. Ankstyvas simptomų atpažinimas, gyvenimo būdo korekcija ir šiuolaikiniai gydymo metodai leidžia sėkmingai suvaldyti būklę ir išvengti komplikacijų.
Svarbiausia – nedelsti. Kuo anksčiau kreipiamasi į specialistus, tuo paprastesnis ir efektyvesnis gydymas, o gyvenimo kokybė išlieka nepakitusi.
Sveikauk.lt tinklaraščio vyr. redaktorė, besidalijanti praktiškomis įžvalgomis apie sveiką gyvenseną, mitybą ir kasdienius įpročius, padedančius jaustis geriau. Jos straipsniuose derinama naujausia informacija, asmeninė patirtis ir paprastai pritaikomi patarimai, skirti tiems, kurie siekia geresnės sveikatos, didesnės energijos ir subalansuoto gyvenimo būdo. Danielė tiki, kad maži, nuoseklūs pokyčiai gali atnešti didelius rezultatus, todėl savo turiniu skatina sąmoningumą, motyvaciją ir ilgalaikius sprendimus.