Rytoj, spalio 9 dieną, prognozuojama magnetinė audra. Pranešama, kad ji pasieks 5,7 balo, dėl to šią dieną rekomenduojama pasaugoti save ir savo sveikatą.
Kas yra magnetinė audra ir ką reiškia indeksas?
Magnetinė (geomagnetinė) audra – tai Saulės aktyvumo sukeltas Žemės magnetinio lauko sutrikimas. Meteorologijos ir kosminių orų ekspertai vertina geomagnetinio aktyvumo lygį skalėje, kurią naudoja ir tarptautinės organizacijos, tokios kaip NOAA. Kai indeksai kyla į reikšmes apie 5–6 balus, tai reiškia vidutinio stiprumo sutrikimus, galinčius laikinai paveikti jautresnius žmones bei techninius įrenginius.
Kaip magnetinė audra gali paveikti sveikatą?
Magnetinių audrų metu dalis gyventojų praneša apie simptomus, tokius kaip galvos skausmas, bendras silpnumas, pykinimas, sąnarių skausmas ar kraujospūdžio svyravimai. Žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, hipertenzija, taip pat pacientai su neurologiniais sutrikimais gali jausti didesnį poveikį. Emocinė būsena ir miegas taip pat gali pablogėti: padidėja dirglumas, sutrinka miego kokybė.
Kam ypač verta pasiruošti?
Didžiausią riziką kelia vyresnio amžiaus žmonės, širdies ligomis sergantys pacientai, turintys aukštą kraujospūdį, taip pat tie, kurie priklauso nuo pacemakerių ar kitų medicininių prietaisų. Taip pat elektromagnetiniai sutrikimai gali paveikti radijo ryšį, palydovines paslaugas ir kai kurias energetikos sistemas; tai svarbu darbui priklausomiems nuo stabilaus ryšio ar elektros tiekimo.
Praktiniai patarimai, kaip saugotis
Visiems gyventojams rekomenduojama rytoj vengti intensyvios fizinės veiklos lauke, stebėti savo sveikatą ir pasitarti su gydytoju dėl vaistų vartojimo, jei jau esate gydomas. Laikyti ranka esminius vaistus, reguliariai matuoti kraujospūdį ir užtikrinti pakankamą poilsį bei hidrataciją. Sumažinkite ekrano laiką bei stresą, venkite stipraus kofeino ir alkoholio, kurie gali pabloginti nervinę ir kraujotakos būklę.
Prognozės ir techniniai duomenys
Meteoagent.com šiuo metu nurodo, kad šiandien geomagnetinio lauko aktyvumas yra mažas – apie 1–2 balus. Tačiau prognozės rodo, kad spalio 9 d. aktyvumas padidės iki 5,7 balo. Jungtinių Amerikos Valstijų Nacionalinė vandenynų ir atmosferos tyrimų administracija (NOAA) taip pat pateikia prognozes artimiausioms dienoms: šiandienos vertės yra žemos, o rytoj numatomas pakilimas iki maždaug 5,6–5,7 balo, o spalio 10 d. intensyvumas turėtų kristi iki 2,7–4 balų.
Jeigu jaučiate ryškius simptomus arba jūsų būklė blogėja, nedelsdami kreipkitės į medicinos pagalbą. Informaciją apie magnetinių audrų grafikus ir technines detales verta sekti oficialiuose meteorologijos ir kosminių orų tarnybų puslapiuose.
Ką manote apie šį straipsnį?
Ačiū už jūsų reakciją!