Rytą pabudus daugelis žmonių neretai susiduria su nemaloniu perštėjimu gerklėje, balsas tampa prikimęs, o norisi nuolat atsikosėti. Tokie požymiai dažnai laikomi paprasto rudens peršalimo simptomais. Tačiau jei šiuos pojūčius lydi tik gerklės skausmas, o nebūna kitų būdingų peršalimo ligoms simptomų, tokių kaip karščiavimas, sloga ar bendras silpnumas, svarbu įvertinti, ar šie simptomai nėra kitos ligos požymiai.
„Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro ausų, nosies ir gerklės ligų gydytoja otorinolaringologė Inga Tamošaitienė atkreipia dėmesį, kad gerklės perštėjimas gali būti susijęs su laringofaringiniu refliuksu – specifine gastroezofaginio refliukso forma, kuri dažnai vadinama tyliąja, nes jos simptomai gerokai skiriasi nuo įprasto refliukso, kuriame jaučiamas būdingas rėmuo ir deginimas krūtinės srityje.
Kuo skiriasi laringofaringinis refliuksas?
Gastroezofaginis refliuksas (GERL) – tai būklė, kai rūgštus skrandžio turinys patenka atgal į stemplę, dirginant jos gleivinę, o pacientai dažniausiai jaučia deginimą ar skausmą po krūtinkauliu. Tačiau laringofaringinė refliukso forma reiškia, kad rūgštis kyla dar aukščiau – iki gerklos ar net nosiaryklės. Dėl to atsiranda gerklės ir ryklės dirginimas ar uždegimas, kuris nesusijęs su įprastais peršalimo simptomais.
Simptomai ir diagnozė
Laringofaringinis refliuksas pasireiškia gerklės perštėjimu, skausmu ramybės būsenoje arba ryjant, taip pat balsu, kuris dažnai būna prikimęs. Pacientai dažnai jaučia nuolatinį norą atsikosėti, tarsi gerklėje būtų kažkas užstrigę. Gali pasireikšti ir kiti simptomai, tokie kaip kosulys, sausas gerklės pojūtis, gleivių kaupimasis gerklėje, užnosinis sekretas, nosies užgulimas, kartais net kvėpavimo sunkumai ar ausų srities skausmas. Dėl šių simptomų dažnai šis refliukso tipas painiojamas su laringitu, faringitu, bronchitu ar net astma.
Diagnozuoti laringofaringinį refliuksą padeda otorinolaringologas, kuris specialiu prietaisu – fibroskopu apžiūri gerklę, balso stygas ir aplinkinius audinius. Dažnai nustatomi užpakalinės balso stygų dalies patinimai, paraudimai, gleivių sankaupos ar balso stygų pakitimai, kurie lemia balso tembro pokyčius ir užkimimą. Tačiau tiksliai diagnozei reikalingas kompleksinis tyrimas ir bendradarbiavimas su gastroenterologu bei šeimos gydytoju.
Gydymas: svarbiausia – gyvenimo būdo korekcija
Laringofaringinio refliukso gydymo tikslas yra sumažinti rūgšties patekimą į gerklę ir leisti audiniams atsistatyti. Pirmiausia rekomenduojama keisti mitybos įpročius: valgyti dažniau ir mažesnėmis porcijomis, vengti prisivalgyti vėlai vakare, kad skrandis spėtų ištuštėti iki atsigulimo. Persivalgymas ir gulėjimas iškart po valgio skatina refliuksą, todėl šių veiksnių sumažinimas yra būtinas.
Taip pat rekomenduojama mažinti kūno svorį, jei yra viršsvorio problema, atsisakyti rūkymo ir alkoholio, bei valdyti stresą. Gydytoja atkreipia dėmesį, kad tam tikri maisto produktai gali skatinti refliuksą: kava, šokoladas, gazuoti gėrimai, alkoholis, rūgštūs vaisiai, pomidorai, česnakai, svogūnai bei aštrūs ir riebaus maisto patiekalai. Individualiai pasirenkami maisto produktai, kurių reikėtų vengti, priklauso nuo kiekvieno paciento reakcijų.
Medikamentinis gydymas dažnai apima rūgštingumą mažinančius vaistus, tačiau gydytoja pabrėžia, kad vaistai nėra ilgalaikė išeitis ir be gyvenimo būdo pokyčių refliuksą kontroliuoti nepavyks. Gydymo sėkmė priklauso ir nuo paciento aktyvumo bei kantrybės.
Apibendrinimas
Jei jaučiate, kad skauda gerklę, tačiau nesate varginami kitų peršalimo simptomų, tokių kaip sloga, karščiavimas ar bendras silpnumas, neverta ignoruoti šių pojūčių. Tai gali būti ženklas, kad jūsų organizme vystosi laringofaringinis refliuksas – tyli refliukso forma, kuri dažnai lieka nepastebėta ir painiojama su kitomis kvėpavimo takų ligomis. Laiku diagnozavus ir tinkamai gydant, galima sumažinti nemalonius simptomus ir išvengti ilgalaikių komplikacijų.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.