Aktyvuota anglis yra žinoma kaip viena seniausių ir populiariausių priemonių organizmui valyti. Tačiau jos nauda apima kur kas daugiau sričių nei tik detoksikacija. Šiandien atskleisime, kaip medžio anglis gali padėti išspręsti plaukų, odos ir dantų problemas, taip pat prisidėti prie jaunystės išsaugojimo.
Tūkstančius metų aktyvuota anglis buvo naudojama Ajurvedoje ir kinų medicinoje kaip priešnuodis, o šiais laikais ji yra pirmoji pagalba apsinuodijus alkoholiu ar narkotikais. Nors detoksikacija yra svarbiausia jos savybė, anglis taip pat nepakeičiama, jei ieškote natūralaus būdo pagerinti virškinimą, sumažinti cholesterolio kiekį ir net sulėtinti senėjimo procesus.
Mažina pilvo pūtimą ir dujų kaupimąsi
Dujų kaupimasis yra natūralus reiškinys, tačiau jei kenčiate nuo varginančio ar skausmingo pilvo pūtimo, aktyvuota anglis gali tapti gelbėtoja. Tyrimai atskleidžia, kad aktyvuotos anglies vartojimas prieš valgį gali žymiai sumažinti žarnyno dujų kiekį, suteikdamas palengvėjimą.
Pagalba esant padidėjusiam cholesterolio kiekiui
Aukštas cholesterolio lygis ženkliai padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Tyrimai rodo, kad aktyvuota anglis gali prisidėti prie cholesterolio reguliavimo. Vienas tyrimas parodė, kad vartojant 8 gramus aktyvuotos anglies tris kartus per dieną mėnesį, „blogojo“ MTL cholesterolio kiekis sumažėjo 41%, o „gerojo“ DTL cholesterolio kiekis padidėjo 8%, be jokių pastebimų šalutinių poveikių.
Stiprina inkstų veiklą
Inkstai, kartu su kepenimis, yra pagrindinė organizmo valymo sistema, kasdien filtruojanti didžiulius kraujo kiekius ir šalinanti atliekas. Tačiau netinkama mityba, kurioje gausu cukraus, druskos, gyvūninių baltymų ir konservantų, gali pakenkti jų veiklai. Aktyvuota anglis padeda pašalinti šlapalą ir kitus toksinus, taip palaikydama inkstų sveikatą ir efektyvų funkcionavimą.
Greita pagalba apsinuodijus maistu
Apsinuodijimas maistu yra itin dažnas reiškinys. Pajutus pirmuosius simptomus, tokius kaip vėmimas, viduriavimas ar pilvo skausmas, aktyvuota anglis gali padėti.
Ji greitai neutralizuoja toksinus ir yra plačiai rekomenduojama kaip pirmoji pagalba apsinuodijimo atveju.
Švari oda be toksinų
Nešvarumai ir riebalai užkemša veido poras, o tai skatina odos senėjimą. Daugelis odos valiklių turi kenksmingų cheminių medžiagų, tačiau aktyvuota anglis veikia tarsi magnetas, ištraukdama nešvarumus ir riebalus iš porų, palikdama odą švarią ir gaivią.
Sveiki ir žvilgantys plaukai
Toksinai ir nešvarumai, kurie kenkia odai, taip pat alina ir plaukus, suteikdami jiems riebų, nepriekaištingą vaizdą. Aktyvuota anglis puikiai valo plaukų folikulus, suteikdama plaukams blizgesio ir šilkinio švelnumo. Be to, ji yra 100% natūralus ir ekologiškas produktas, priešingai nei daugelis cheminių šampūnų.
Holivudo šypsena ir gaivus burnos kvapas
Svaja apie akinančiai baltą šypseną gali tapti realybe be brangių procedūrų. Pakanka 2–3 kartus per savaitę pabarstyti dantų šepetėlį aktyvuota anglimi – ji efektyviai valo dantų emalį, sugerdama apnašas formuojančias daleles. Aktyvuota anglis taip pat yra puiki priemonė nuo blogo burnos kvapo. Ji ne tik veikia kaip veiksmingas dezodorantas, bet ir padeda normalizuoti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą burnos ertmėje, apsaugodama dantis ir dantenas nuo bakterijų bei ligų. Nors anglis yra juoda, ji yra beskonė ir lengvai išskalaujama, nepaliekant jokių pėdsakų.
Lėtina senėjimo procesus
Aktyvuota anglis padeda išlaikyti jaunatviškumą ne tik išoriškai, pagerindama odos, plaukų ir dantų būklę. Reguliarus jos vartojimas padeda šalinti iš organizmo toksinus ir atliekas, kurios pažeidžia organus, ardo ląsteles ir pagreitina senėjimo procesus. Ne veltui net įžymybės, tokios kaip Gwyneth Paltrow, giria aktyvuotos anglies naudą.
Veiksminga priemonė nuo pagirių
Po audringo vakarėlio dažnas patiria sunkumo jausmą, galvos skausmą ir pykinimą. Norėdami išvengti nemalonių pagirių simptomų, prieš vartodami alkoholį išgerkite aktyvuotos anglies. Nors ji tiesiogiai nesijungia su alkoholiu, puikiai absorbuoja ir šalina daugelį fermentacijos šalutinių produktų. Tai padės jums pabusti žvaliems ir energingiems.
Reguliarus detoksikacijos poreikis
Šiuolaikiniame pasaulyje susiduriame su daugybe toksinų: pesticidai vaisiuose, augimo hormonai mėsoje, chemikalai geriamajame vandenyje. Šios medžiagos kaupiasi virškinimo sistemoje, sukeldamos uždegimus ir energijos trūkumą. Norint palaikyti gerą sveikatą ir savijautą, būtinas reguliarus virškinimo sistemos valymas. Aktyvuota anglis yra viena geriausių priemonių šiam tikslui – septynių dienų detoksikacija gali padėti pasijusti lyg atgimus iš naujo.
Pabaigos žodis
Aktyvuota anglis yra kur kas daugiau nei tik priemonė nuo skrandžio sutrikimų. Jos nauda apima platų spektrą problemų sprendimų, todėl verta žinoti ir pasinaudoti šio paprasto, bet efektyvaus vaisto savybėmis savo sveikatai pagerinti. Rūpinkitės savimi – sveikata yra neįkainojama!
Dėmesio! Bet kokia informacija apie sveikatą ir gydymą yra skirta tik informaciniams tikslams! Prieš naudodami bet kokį gydymą, būtinai pasitarkite su gydytoju arba medicinos įstaiga!
Sveikauk.lt portalo redaktorė.