Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Skauda sąnarius? Farmacininkė atskleidžia tikrąsias priežastis ir įspėja: ignoruoti pavojinga!
Sąnarių skausmas – dažnas reiškinys, kuris gali ženkliai paveikti kasdienio gyvenimo kokybę ir apriboti judėjimo...
Kov
Žarnyno paslaptys: kaip probiotikai ir prebiotikai keičia jūsų sveikatą ir nuotaiką?
Žmogaus organizmas yra sudėtinga sistema, kurioje kiekviena dalis atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį. Ypatingas dėmesys pastaruoju...
Kov
Miego paslaptys atskleistos: 7 kasdieniai įpročiai, kurie vagia jūsų poilsį ir kaip juos įveikti
Ar dažnai jaučiatės neišsimiegoję, nors atrodo, kad miegui skiriate pakankamai laiko? Mūsų kasdieniai įpročiai, dažnai...
Kov
Pamiršote? 5 pagrindinės atminties praradimo priežastys ir ką daryti
Atminties sutrikimai – tai ne tik senatvės požymis. Kaip teigia JAV Nacionalinis senėjimo institutas, atminties...
Kov
Sulaukus 50-ies svoris nekrenta? Ekspertai įvardija 5 klastingus įpročius, kurie sabotuoja jūsų tikslus
Svorio metimas bet kuriame amžiuje gali atrodyti kaip didelė kova. Tačiau jei jums daugiau nei...
Kov
Per daug marinuotų agurkėlių? Ekspertai perspėja apie realų pavojų sveikatai
Traškūs, aromatingi ir nepakeičiami – marinuoti agurkėliai daugeliui yra mėgstamiausias užkandis ar priedas prie pagrindinių...
Kov
Alergija ar maisto jautrumas? Gydytoja atskleidžia esminius skirtumus ir kada būtina kreiptis pagalbos
Ar dažnai jaučiate nemalonius simptomus po valgio ir nežinote, kas juos sukelia – maisto alergija,...
Kov
Tyli žudikė: kardiologė įspėja apie plautinės hipertenzijos pavojus ir kaip ją atpažinti
Ankstyva diagnostika ir tinkamas gydymas gali reikšmingai pagerinti paciento gyvenimo kokybę ir ligos prognozę. Apie...
Kov
Staigus galvos svaigimas atsistojus: kada tai pavojinga ir kaip sau padėti?
Ar kada nors patyrėte nemalonų galvos svaigimą, staiga pakilę iš sėdimos ar gulimos padėties? Šis...
Kov
Įspėjimas smaližiams: mokslininkai atskleidė, kaip cukrus didina demencijos riziką net 43 proc.
Naujausias mokslinis tyrimas atskleidė nerimą keliančią tiesą apie vieną iš labiausiai paplitusių mitybos įpročių –...
Kov
Sąnarių keitimas – ne tik senjorams: Ortopedas griauna mitus ir atskleidžia, kada operacija tampa neišvengiama
Nors įprasta manyti, kad sąnarių problemos kamuoja tik vyresnio amžiaus žmones, kuriems dėl natūralaus nusidėvėjimo...
Kov
Padidėjęs cukrus: ar tai jau diabetas, ar dar galimybė išvengti ligos?
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių po profilaktinių kraujo tyrimų išgirsta diagnozę – padidėjęs cukraus kiekis....
Kov
Šokiruojantis tyrimas: ar tikrai galima lieknėti valgant pusgaminius? Mokslininkai atskleidžia paslaptį
Ar įmanoma sulieknėti, net jei jūsų racione netrūksta pusgaminių? Ilgą laiką manyta, kad itin perdirbtas...
Kov
Tūkstančių kankinanti liga: kodėl gliutenas gali tapti tyliuoju priešu jūsų organizmui?
Celiakija, dar žinoma kaip gliuteno enteropatija, yra viena iš labiausiai paplitusių lėtinių autoimuninių ligų, paveikiančių...
Kov
Tiesa apie kiaušinius ir cholesterolį: šokiruojantis tyrimas verčia keisti įpročius!
Ilgą laiką kiaušiniai buvo laikomi vienu didžiausių „blogojo“ cholesterolio šaltinių, verčiančiu daugelį susimąstyti apie jų...
Kov
Šalies, kurioje gyvena ilgiausiai pasaulyje, paslaptis: du įpročiai, kuriuos galite pritaikyti ir jūs
Nors pasaulyje vidutinė gyvenimo trukmė nuolat kinta, yra viena šalis, kurioje gyventojų ilgaamžiškumas išties stulbinantis....
Kov
3 įpročiai, kurie tyliai vagia Jūsų energiją: kaip juos įveikti ir susigrąžinti gyvybingumą?
Kasdienybėje, kupinoje skubėjimo ir iššūkių, dažnai jaučiamės išsekę, net nepajusdami tikrųjų energijos vagių. Atrodo, darome...
Kov
Pavojus tyko socialiniuose tinkluose: psichiatras įspėja, kodėl influencerio patarimai apie psichikos sveikatą gali būti lemtingi
Ispanų psichiatras José Luisas Marínas ragina susirūpinti: psichikos sveikata vis dažniau tampa socialinių tinklų žaidimo...
Kov
Kreatinas: raktas į maksimalią jėgą ir ištvermę? Visa tiesa apie populiarųjį papildą!
Kreatinas yra medžiaga, natūraliai esanti žmogaus organizme ir gyvūniniuose maisto produktuose. Tai natūralus organinis junginys,...
Kov
Nepaprastas pasiekimas: Kauno medikė pėsčiomis įveikė atšiaurius Arkties takus ir siunčia įspėjimą pasauliui
Kauno miesto poliklinika su dideliu pasididžiavimu pranešė apie išskirtinį savo darbuotojos pasiekimą. „Mūsų aplinkosaugos specialistė...
Kov