Nėštumas – tai ne tik ypatingas ir džiaugsmingas gyvenimo etapas, bet ir didžiuliai pokyčiai, vykstantys moters organizme. Daugeliui nėščiųjų vaikų laukimui būdingas džiaugsmas bei nerimas dėl besikeičiančios savijautos, tačiau dažnai pamirštama viena svarbi problema – venų varikozė, kuri užklumpa net apie trečdalį nėščių moterų. Tai nėra vien estetinė problema, kaip neretai manoma, tačiau rimtas kraujotakos sutrikimas, reikalaujantis tinkamo dėmesio.
Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kraujagyslių chirurgijos skyriaus vedėja Ingrida Valužytė pabrėžia, kad nėštumo metu moters organizmas patiria didžiulius kraujotakos pokyčius. Padidėjęs kraujo tūris, hormoniniai svyravimai ir augančios gimdos spaudimas yra pagrindiniai veiksniai, lemiančius venų varikozės atsiradimą. Ši liga dažnai pasireiškia ne tik kojose, bet gali atsirasti ir intymiose vietose, pavyzdžiui, vulvos srityje, sukeldama papildomą diskomfortą.
Kraujo tėkmės sutrikimų priežastys nėštumo metu
Venų varikozė susiformuoja, kuomet venų vožtuvai, natūraliai užtikrinantys kraujo tekėjimą tik viena kryptimi, nebeveikia tinkamai. Dėl to kraujas pradeda kauptis venose, jos išsiplečia ir tampa matomos odos paviršiuje. Nėštumo metu šį procesą skatina progesterono kiekio padidėjimas, kuris atpalaiduoja kraujagyslių sieneles, kraujo tūris pakyla net 30–50 procentų, o auganti gimda spaudžia apatinius indus, ypač apatininę tuščiąją veną, taip pristabdydama kraujo nutekėjimą iš kojų. Be to, natūralus svorio padidėjimas nėštumo metu dar labiau apkrauna venų sistemą. Dėl šių priežasčių venų varikozė dažniausiai ryškėja nuo antrojo trimestro pabaigos iki trečiojo trimestro, pasiekdama didžiausią intensyvumą.
Nors dažnai išsiplėtusios venos laikomos tik kosmetine problema, gydytoja Ingrida Valužytė primena, kad tai yra rimtas sveikatos sutrikimas. Net jei daugelis moterų jaučia tik lengvus simptomus, tokius kaip kojų sunkumas, tempimas ar nuovargis vakare, ignoruoti šios būklės negalima.
Venų varikozė gali komplikuotis paviršinių ar giliųjų venų uždegimu, kuris reikalauja skubaus medicininio įvertinimo ir gydymo.
Rizikos veiksniai ir kada reikalinga gydytojo pagalba
Nors nėštumas savaime didina venų varikozės riziką, ne visos moterys susiduria su šia problema. Rizika yra ženkliai didesnė, jei šeimoje yra buvę venų ligų, ankstesni nėštumai, greitai augantis kūno svoris, lėtinės ginekologinės ligos, taip pat sėdimas ar stovimas, mažai aktyvus gyvenimo būdas. Todėl svarbu anksti atpažinti pirmuosius simptomus ir, esant polinkiui ar pastebėjus varikozės požymius, konsultuotis su kraujagyslių chirurgu dar planuojant nėštumą arba ankstyvuoju jo etapu.
Jeigu nėštumo metu atsiranda stiprus skausmas, kojos ar vulvos srities patinimas, paraudimas, kietėjimas ar opa, būtina nedelsti ir kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti tromboflebito ar giliųjų venų trombozės požymiai. Šios būklės yra pavojingos ir gali reikėti skubaus gydymo, įskaitant antikoaguliantų skyrimą, kuris padeda užkirsti kelią trombams.
Gydymo galimybės ir prevencija nėštumo laikotarpiu
Nėštumo metu dažniausiai taikomas konservatyvus venų varikozės gydymas, kuris užtikrina tiek būsimos motinos, tiek kūdikio saugumą. Operacijos ar invaziniai metodai šiuo gyvenimo etapu nėra rekomenduotini dėl galimų rizikų. Laimei, dažniausiai venų varikozės simptomai sumažėja per kelis mėnesius po gimdymo.
Vienas efektyviausių būdų palengvinti simptomus yra kompresinės kojinės, kurios mažina venų diametrą ir gerina kraujo nutekėjimą. Jas patariama pradėti nešioti jau ankstyvame nėštumo etape, ypač jei yra polinkis į venų ligas. Be to, specialistai rekomenduoja vengti ilgalaikio stovėjimo ar sėdėjimo, dažnai keisti kūno poziciją, kelti kojas aukščiau širdies lygio, vengti sukryžiuotų kojų pozos ir sunkių kėlimo darbų. Lengvas fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, vaikščiojimas ar plaukimas, skatina geresnę kraujotaką ir stiprina venų sieneles.
Taip pat svarbu palaikyti gerą virškinimą ir tinkamą skysčių vartojimą, kad būtų išvengta vidurių užkietėjimo ir kraujo tirštėjimo, kurie gali pabloginti venų būklę.
Vulvos varikozė – reta, bet reikšminga problema
Retas, tačiau nemalonus nėštumo komplikacijos tipas – vulvos venų varikozė, kuri paveikia maždaug 4–10 procentų besilaukiančių moterų. Nors ši būklė sukelia skausmą ir diskomfortą, ji paprastai nekenkia natūraliam gimdymui ir gydoma konservatyviai – naudojant kompresines priemones ir vėsinamuosius kompresus. Po gimdymo, jei simptomai neišnyksta, galima apsvarstyti pažangesnius gydymo metodus, tokius kaip skleroterapija, embolizacija ar chirurginis venų šalinimas, tačiau tai atliekama tik pasibaigus nėštumui ir žindymo periodui.
Išvada – svarbu laiku kreiptis ir rūpintis savimi
Kraujotakos sutrikimai nėštumo metu, ypač venų varikozė, yra dažna, bet valdyta problema. Laiku diagnozavus ir taikant tinkamas priemones, daugelis moterų gali išvengti rimtų komplikacijų bei sumažinti diskomfortą. Vilniaus miesto klinikinės ligoninės specialistai kasmet konsultuoja daug būsimųjų mamų, teikdami pažangią diagnostiką ir gydymą. Jie pabrėžia, kad informuotumas ir aktyvus bendradarbiavimas su gydytoju yra pagrindiniai veiksniai, leidžiantys saugiai išgyventi nėštumą bei mėgautis šiuo ypatingu gyvenimo etapu be nereikalingo nerimo.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.