Vėžio diagnozė daugeliui žmonių vis dar skamba kaip vienas baisiausių gyvenimo nuosprendžių. Tačiau vis daugiau pacientų ir medikų pabrėžia, kad šiuolaikinė medicina leidžia daugelį onkologinių ligų sėkmingai kontroliuoti, ypač tada, kai jos nustatomos anksti.
Apie tai viešai kalbėjo ir vienas žinomiausių Lietuvos iliuzionistų Arvydas Stonys, kuriam buvo diagnozuotas prostatos vėžys. Vyras nusprendė neslėpti savo ligos istorijos ir pasitelkti asmeninę patirtį ragindamas kitus vyrus daugiau dėmesio skirti sveikatai bei profilaktiniams tyrimams.
Diagnozė privertė iš naujo pažvelgti į gyvenimą
Išgirdęs prostatos vėžio diagnozę Arvydas Stonys pripažino, kad liga pakeitė ne tik jo kasdienybę, bet ir požiūrį į gyvenimą. Pasak iliuzionisto, svarbiausia buvo nepasiduoti baimei ir pradėti ieškoti sprendimų. Jis ne kartą pabrėžė, kad anksti aptiktas prostatos vėžys daugeliu atvejų gali būti sėkmingai gydomas arba kontroliuojamas.
A. Stonys viešai kalbėjo, kad vyrai dažnai vengia profilaktinių patikrų, nes baiminasi galimos diagnozės. Tačiau, jo įsitikinimu, tikroji grėsmė yra ne pati liga, o per vėlai nustatytas susirgimas. Šiai minčiai anuomet pritarė ir tuometinis sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga, raginęs žmones reguliariai tikrintis sveikatą.
Vyriškumas – ne gebėjimas kentėti tyliai
Viena pagrindinių žinučių, kurią iliuzionistas stengėsi perduoti visuomenei, buvo susijusi su vyrų požiūriu į ligas. Pasak jo, daugelis vyrų vis dar mano, kad privalo būti stiprūs ir nesiskųsti sveikatos problemomis.
Tačiau A. Stonys ne kartą pabrėžė, kad tikras vyriškumas nėra problemų ignoravimas. Jo nuomone, atsakomybė už savo sveikatą, laiku atliekami tyrimai ir rūpinimasis savimi yra daug svarbesni už bandymą apsimesti, kad nieko nevyksta.
Gyvenimo būdo pokyčiai tapo kasdienybe
Po diagnozės iliuzionistas iš esmės pakeitė gyvenimo būdą. Jis pradėjo daugiau judėti, aktyviai sportuoti, peržiūrėjo mitybos įpročius ir atsisakė dalies produktų, kuriuos anksčiau vartojo kasdien.
Vėlesniuose interviu A. Stonys pasakojo sumažinęs arba visiškai atsisakęs alkoholio, pridėtinio cukraus, daugiau dėmesio skyręs augaliniam maistui ir fiziniam aktyvumui. Pasak jo, tokie pokyčiai padėjo ne tik kovojant su liga, bet ir pagerino bendrą savijautą.
Ką apie prostatos vėžį sako specialistai?
Prostatos vėžys yra viena dažniausių vyrų onkologinių ligų Lietuvoje. Specialistai pabrėžia, kad ankstyvose stadijose liga dažnai nesukelia jokių ryškių simptomų, todėl profilaktiniai tyrimai tampa ypač svarbūs.
Vyrams nuo 50 metų, o didesnės rizikos grupėms ir anksčiau, rekomenduojama reguliariai atlikti prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimą. Tai paprastas kraujo tyrimas, galintis padėti laiku pastebėti galimus pakitimus.
Kodėl svarbu kalbėti apie ligą?
A. Stonys nusprendė neslėpti savo diagnozės ir aktyviai dalyvavo įvairiose konferencijose bei renginiuose, skirtuose onkologinių ligų prevencijai. Jo teigimu, kuo daugiau žmonės kalbės apie vėžį, tuo mažiau baimės ir stereotipų liks visuomenėje.
Iliuzionistas taip pat yra minėjęs skaudžią šeimos patirtį, susijusią su onkologine liga. Būtent tai dar labiau sustiprino jo įsitikinimą, kad žmonėms būtina suteikti kuo daugiau informacijos apie prevenciją, gydymo galimybes ir psichologinę pagalbą.
Ankstyva diagnostika išlieka stipriausias ginklas
Per pastaruosius metus prostatos vėžio diagnostika ir gydymas gerokai pažengė į priekį. Daugelis pacientų, kuriems liga nustatoma ankstyvoje stadijoje, gyvena visavertį gyvenimą daugelį metų.
Arvydo Stonio istorija tapo priminimu, kad vėžio diagnozė nebūtinai reiškia pralaimėtą kovą. Pasak jo, svarbiausia nepasiduoti baimei, domėtis gydymo galimybėmis, bendradarbiauti su gydytojais ir laiku tikrintis sveikatą. Būtent ankstyva diagnostika ir atsakingas požiūris į savo organizmą šiandien laikomi svarbiausiais ginklais kovoje su prostatos vėžiu.
Sveikauk.lt tinklaraščio vyr. redaktorė, besidalijanti praktiškomis įžvalgomis apie sveiką gyvenseną, mitybą ir kasdienius įpročius, padedančius jaustis geriau. Jos straipsniuose derinama naujausia informacija, asmeninė patirtis ir paprastai pritaikomi patarimai, skirti tiems, kurie siekia geresnės sveikatos, didesnės energijos ir subalansuoto gyvenimo būdo. Danielė tiki, kad maži, nuoseklūs pokyčiai gali atnešti didelius rezultatus, todėl savo turiniu skatina sąmoningumą, motyvaciją ir ilgalaikius sprendimus.