Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka viena pagrindinių mirčių priežasčių – kasmet dėl jų prarandama apie 54 proc. gyvybių. Nepaisant nuolatinės medicinos pažangos, kuri leidžia geriau gydyti šias ligas, gydytojai ragina visuomenę aktyviau rūpintis sveikata ir laiku naudotis prevencinėmis priemonėmis.
Prof. dr. Jolanta Laukaitienė, LSMU Kauno ligoninės Kardiologijos konsultacijų poliklinikos vadovė, pabrėžia, kad daugelį širdies ligų galima efektyviai išvengti koreguojant rizikos veiksnius. „Net 80 proc. širdies ir kraujagyslių ligų atvejų galima užkirsti kelią, jei reguliuojamas kraujospūdis, atsisakoma rūkymo ir kontroliuojamas cholesterolio kiekis. Rūpintis širdimi būtina jau šiandien – tai investicija į ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą“, – teigia ekspertė.
Vis dėlto, nepaisant plačiai skleidžiamos informacijos apie sveiką gyvenimo būdą, daug žmonių vis dar neįvertina savo asmeninės rizikos. Nacionalinės statistikos duomenimis, tik apie 43 proc. rizikos grupės pacientų dalyvauja prevencinėse programose. Tai rodo, kad didžioji dalis gyventojų nesinaudoja galimybėmis anksti diagnozuoti pavojingas būkles ir imtis tinkamų veiksmų.
Kaip veikia naujoji prevencijos programa?
Šiuo metu Lietuvoje asmenims, kuriems šeimos gydytojas nustatė labai didelę širdies ir kraujagyslių ligų riziką, suteikiama išsami tikimybės vertinimo ir prevencijos paslauga. Ši paslauga remiasi ankstyvosios diagnostikos programomis, kurios leidžia ne tik nustatyti rizikos lygį, bet ir sudaryti individualų gydymo bei profilaktikos planą.
Paslaugos metu atliekami gausūs laboratoriniai ir instrumentiniai tyrimai: lipidograma, širdies echoskopija, elektrokardiograma, kraujospūdžio matavimas, kepenų fermentų ir kitų rodiklių įvertinimas. Visa ši informacija leidžia gydytojams išsamiai įvertinti paciento širdies ir kraujagyslių būklę bei numatyti reikalingus prevencinius ar gydomuosius veiksmus.
Prevencinė programa prieinama ne anksčiau kaip po ketverių metų nuo ankstesnio vertinimo, o jei nustatoma labai didelė rizika, pacientas siunčiamas tolesniam gydymui ir priežiūrai. Šios paslaugos efektyvumas priklauso nuo to, kaip greitai pacientai reaguoja į kvietimus pasitikrinti ir pradėti režimo pokyčius.
Ką galite padaryti jau šiandien?
Norint užtikrinti sveiką širdies veiklą, pirmiausia svarbu reguliariai tikrintis savo kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, atsisakyti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas, ir aktyvinti fizinį gyvenimo būdą. Svarbu suprasti, kad simptomai nebūtinai pasireiškia ankstyvoje stadijoje, todėl prevencinės medicinos specialistų pagalba yra neįkainojama.
LSMU Kauno ligoninės Kardiologijos konsultacijų poliklinikoje nuo lapkričio mėnesio pradės veikti išsami širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa, kurios metu 40–60 metų amžiaus asmenys kviečiami kreiptis į šeimos gydytojus. Laiku įvertinta rizika padeda išvengti komplikacijų ir gyventi pilnavertišką gyvenimą be sunkių sveikatos sutrikimų.
Pasak prof. dr. Jolantos Laukaitienės, kuo anksčiau bus nustatyta rizika ir imtasi prevencinių priemonių, tuo didesnė tikimybė išsaugoti sveiką širdį ir išvengti širdies ir kraujagyslių ligų keliamų pavojų.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.