Uodai neretai pasirodo kaip vasaros palydovai, o kai kurie žmonės tikrai sulaukia daugiau jų dėmesio nei kiti. Pagal vaistininkės Raimondos Truncės pastebėjimus, uodų pasirinkimą lemia keli faktoriai: kraujo grupė, kūno temperatūra, iškvėpiamas anglies dioksidas, amžius ir net plaukų spalva. Tokie pastebėjimai padeda geriau suprasti, kaip apsisaugoti nuo įkandimų ir sumažinti nemalonius simptomus.
Kas traukia uodus?
R. Truncė atkreipia dėmesį, kad tam tikros kraujo grupės uodus traukia labiau: nulinę kraujo grupę turintys žmonės uodų kartais gelia dažniau nei A kraujo grupės atstovai. Didelį vaidmenį turi ir kūno temperatūra bei iškvėpiamo anglies dioksido kiekis – kuo aktyviau kvėpuojama ar didesnė kūno temperatūra, tuo didesnė tikimybė pritraukti uodus. „Įdomus faktas yra ir tai, kad uodams labiau patinka vaikai nei suaugę ir šviesiaplaukiai žmonės nei tamsiaplaukiai. Besiruošdami į gamtą venkite mėlynos ir kitų tamsių spalvų drabužių, nes jie du kartus labiau traukia uodus nei šviesios spalvos”, – atkreipia dėmesį ji.
Apsauga renkantis aprangą ir kvapus
Vienas paprasčiausių būdų sumažinti įkandimų skaičių – tinkama apranga. „Pati pirmoji ir svarbiausia apsauga – tinkama apranga. Rinkitės šviesius, sintetinio audinio, sportavimui skirtus rūbus, nes medvilniniai ir lininiai audiniai yra lengviau „įkandami“ uodams. Uodai nemėgsta aštrių kvapų, todėl galite rinktis natūralius eterinius aliejus, tokius kaip pipirmėtės, citrinžolės, gvazdikėlių ar jų mišinį. Pats efektyviausias yra gvazdikėlių aliejus, tačiau dėl itin specifinio kvapo dalis žmonių jo nemėgsta, todėl rekomenduojame jį maišyti su mėtos ar citrinžolės eteriniais aliejais. Kadangi tai natūralios priemonės, jos tinka ir vaikams. Juos reikia naudoti dažniau nei cheminius repelentus”, – vardija vaistininkė.
Natūralios priemonės ir cheminiai repelentai
Be eterinių aliejų, naudinga žinoti ir praktinius sprendimus stovyklaujant: smilkstanti maltos kavos dūmai labai efektyviai atbaido uodus, o stiprinant efektą galima maišyti maltą kavą su gvazdikėliais.
Jei renkatės cheminius repelentus, būtina atkreipti dėmesį į sudėtį, ypač jeigu linkstate į alergijas. „Renkantis cheminius repelentus, svarbu atkreipti dėmesį į jų sudedamąsias dalis, ypač tuo atveju, jei esate linkę į alergines reakcijas. Cheminius repelentus būtina naudoti ypač atsargiai, kad jų nepatektų į gleivines, akis ar burną, todėl negalima purkšti repelento tiesiogiai aplink galvą. Verčiau įsipurkšti šiek tiek priemonės į delną ir tik tada patepti kaklą ar už ausų – taip išvengsite preparato patekimo į gleivines”, – pataria ji.
Kaip elgtis įkandimo atveju
Jeigu apsaugos priemonės nepavyko ir įkandimas įvyko, svarbu vengti kasymo, kad nesusidarytų žaizdelės ir nepatektų infekcija. „Jei vis dėlto nepavyko apsisaugoti nuo uodų, venkite kasyti tą vietą, nes oda [įkandimo](http://www.delfi.lt/temos/ikandimas/) vietoje jau yra pažeista ir lengvai formuojasi žaizdelės, per kurias gali patekti užkratas. Galite naudoti vaistinėje įsigytas priemones, malšinančias niežulį bei patinimą. Tačiau jei neturite gelio su savimi, galite panaudoti aplink dažnai turimas priemones – niežtinčią vietą patrinkite svogūnu ar svogūno laiško vidine puse, citrinos griežinėliu ar patepti skiesto acto tirpalu”, – aiškina R. Truncė. Alergiškiems žmonėms ji taip pat rekomenduoja profilaktiškai išgerti antihistamininį preparatą, sumažinantį tinimą ir niežulį.
Erkės, vakcina ir prevencija
Be uodų, aktualios ir erkės: jų aktyvus periodas tęsiasi pavasarį ir rudenį, o nuo erkinio encefalito vienintelė patikima apsauga yra vakcina. „Kadangi vienintelis būdas apsisaugoti nuo erkinio encefalito yra vakcina, pastaruoju metu padaugėjo nuo šios ligos besiskiepijančių žmonių – ypač tai darančių pirmą kartą. Dar viena priežastis, kodėl daugiau gyventojų ėmė aktyviau saugotis nuo erkinio encefalito – tai tapo kur kas paprasčiau, kai vaistinėse atsidarė skiepų kabinetai. Pavyzdžiui, mūsų tinkle jų yra net 63. Per 15 mėn. nuo skiepų kabinetų atidarymo paskiepijome jau daugiau nei 15 tūkst. gyventojų”, – komentuoja R. Truncė. Planuojant lauko veiklas verta pasirūpinti tiek repelentais, tiek skiepais bei tinkama apranga, kad sumažintumėte riziką tiek dėl uodų, tiek dėl erkių.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.