Alkoholis jau seniai siejamas su žala sveikatai, tačiau iki šiol daug diskutuota apie tai, kiek tiksliai jo vartojimo gali padidinti rimtų ligų, tarp jų ir vėžio, riziką. Neseniai paskelbta JAV Nacionalinio vėžio instituto ataskaita pateikia konkrečius duomenis, kurie atskleidžia alkoholio kiekio ir onkologinių susirgimų ryšį. Tai svarbi informacija visiems, norintiems suvokti alkoholio vartojimo rizikas ir apsisaugoti nuo ligų.
Remiantis ataskaita, net ir nedidelis alkoholio kiekis, suvartotas per dieną – tai gali būti viena alaus butelio porcija arba viena taurė vyno – ženkliai padidina burnos vėžio išsivystymo tikimybę. Šis ryšys stebimas tiek vyrams, tiek moterims, tačiau kiekvienai lyčiai nustatytos tikslinės ribos, nuo kurių rizika pradeda augti žymiai.
Alkoholis ir vėžio rizikos padidėjimas – ką rodo tyrimai?
Moterys, kurios per savaitę suvartoja aštuonias ar daugiau vyno taurių, turi nuo dviejų iki penkių kartų didesnę galimybę susirgti burnos, gerklės ar stemplės vėžiu nei tos, kurios visai nevartoja alkoholio. Vyrams nustatytos aukštesnės ribos – jei per savaitę išgeriama penkiolika ar daugiau alkoholinių gėrimų, rizika susirgti tais pačiais vėžio tipais ženkliai išauga.
Alkoholis tiesiogiai veikia ląstelių būklę įvairiuose organizmo audiniuose. Pavyzdžiui, jis gali sukelti sudirgimą ir uždegimą burnos, gerklės ir stemplės ląstelėse, kas padidina jų jautrumą kitiems kancerogenams, tokiems kaip tabako dūmai. Ši koreliacija rodo, jog alkoholio vartojimas sąveikauja su kitais rizikos veiksniais ir gali sustiprinti jų žalą.
Rizikos veiksniai ir genai
Vienas iš svarbių veiksnių, lemiančių alkoholio įtaką vėžiui, yra paveldimumas. Genetiniai ypatumai gali nulemti, kaip organizmas reaguoja į alkoholį ir ar jis paskatina onkologinių ląstelių vystymąsi. Dėl to kai kurie žmonės yra labiau pažeidžiami nei kiti, o tai atveria kelią asmeninėms prevencijos strategijoms.
Tyrimai atskleidžia ir kitą pavojų – alkoholis trukdo organizmui tinkamai įsisavinti svarbius vitaminus, tokius kaip folio rūgštį (vitaminą B9).
Šis vitaminas yra būtinas odos ir visų ląstelių sveikatai, o jo trūkumas gali skatinti storosios žarnos vėžio vystymąsi.
Krūties vėžio sąsajos su alkoholiu
Nustatyta, kad net saikingas alkoholio vartojimas gali padidinti moterų krūties vėžio riziką. Moterys, kurios per savaitę išgeria septynis ar daugiau alkoholio vienetų, turi 1,23 karto didesnę tikimybę susirgti šia onkologine liga. Rizika dar labiau didėja, jei suvartojama virš aštuonių vienetų alkoholio.
Vienas iš paaiškinimų yra tas, kad alkoholis didina organizme cirkuliuojančio estrogeno kiekį. Estrogenas yra natūralus hormonas, tačiau jo perteklius siejamas su didesne krūties vėžio išsivystymo tikimybe.
Visuomenės suvokimo iššūkiai
Medikai nerimauja, kad dauguma visuomenės nežino apie alkoholio žalingą poveikį ir jo ryšį su vėžiu. Amerikoje atliktas tyrimas parodė, kad tik apie 39 proc. žmonių supranta, jog alkoholis yra reikšmingas veiksnys didinantis vėžio riziką. Tai rodo, jog svarbu intensyvinti švietimą ir informuoti visuomenę apie realią alkoholio žalą.
Tačiau ne visi ekspertai pritaria griežtai pozicijai, kad bet koks alkoholio kiekis yra pavojingas. Kembridžo universiteto profesorius seras Davidas Spiegelhalteris atkreipia dėmesį, kad rizika yra dalykas, su kuriuo susiduriame kasdien, o absoliučiai saugaus gyvenimo nėra. Pasak jo, svarbu pusiausvyra ir atsakingas požiūris, o ne visiškas abstinavimas.
Apibendrinant, alkoholio vartojimas yra reikšmingas sveikatos rizikos veiksnys, susijęs su įvairiomis onkologinėmis ligomis, įskaitant burnos, gerklės, stemplės, storosios žarnos ir krūties vėžį. Net saikingas vartojimas didina riziką, todėl svarbu būti informuotiems ir atsakingai vertinti savo gyvenimo įpročius.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.