Naujienos pagal žymę:
cholesterolis
Vištienos kepenėlės: stulbinanti nauda ir slapti pavojai sveikatai? Gydytojai atskleidžia visą tiesą!
Vištienos kepenėlės – maistingas produktas, vertinamas dėl skonio ir savybių. Tačiau ar žinome visas jų...
Kov
Medžiagų apykaita po 40-ies: paslėptas veiksnys, lemiantis jūsų sveikatą ir ligų riziką
Medžiagų apykaita, dar vadinama metabolizmu, yra gyvybiškai svarbi ir sudėtinga biocheminių procesų visuma, vykstanti kiekvienoje...
Kov
Pamirškite tik maistą: Atraskite gėrimus, kurie efektyviai mažina cholesterolį!
Išgirdus diagnozę apie padidėjusį cholesterolio lygį kraujyje, daugeliui tai skamba kaip nerimą kelianti žinia. Tačiau...
Kov
Pamirškite dietas: revoliucinė 10 valandų taisyklė keičia požiūrį į sveikatą!
Nekontroliuojamas gliukozės kiekis kraujyje ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos problemų, pažeisdamas gyvybiškai svarbias kraujagysles ir...
Kov
Revoliucinis Harvardo tyrimas: pakeiskite vos 10 g šio produkto ir dramatiškai sumažinkite ligų riziką!
Sviestas, alyvuogių ar rapsų aliejus – kuris iš riebalų yra sveikiausias? Šis klausimas kamuoja daugelį,...
Kov
Riebus maistas: nematomos rizikos jūsų širdžiai, kepenims ir virškinimui, kurias privalo žinoti kiekvienas
Kasdienėje mityboje kalorijų perteklius ir nepalanki riebalų sudėtis ilgainiui gali žymiai padidinti širdies, kepenų, kasos...
Kov
Privalote žinoti! Gydytojas įvardija 5 gyvybiškai svarbius tyrimus po žiemos
Pavasaris – puikus metas įvertinti savo sveikatos būklę. Šeimos gydytojas Mantvydas Janavičius išskiria penkis svarbiausius...
Kov
Šokiruojantis paradoksas: svoris krenta, bet cholesterolis kyla – dietologas atskleidžia netikėtą priežastį
Daugelis žmonių ryžtasi mesti svorį dėl įvairių priežasčių: vieni siekia geresnės išvaizdos, kiti – geresnės...
Kov
Mokslininkai atskleidė: štai kokie pusryčiai saugo jūsų širdį ir padeda numesti svorio
Neseniai žurnale „Journal of Nutrition, Health and Aging“ paskelbtame tyrime įrodyta, kad geri pusryčiai vyresnio...
Kov
Kardiologė atskleidžia šokiruojančią tiesą: 90% infarktų galima išvengti keičiant vieną dalyką
Lietuvoje milijonas gyventojų serga širdies ir kraujagyslių ligomis, o mirtingumo rodiklis pagal tai yra antras...
Kov
Pamirškite riebius produktus! Ekspertai atskleidžia, kurie pieno produktai iš tiesų saugo jūsų širdį ir gerina virškinimą
Maisto produktų lentynose apstu įvairių pieno produktų. Vieni jų – riebesni, kiti fermentuoti. Pasak Lietuvos...
Kov
Nepaprasta nauda: kaip 2 porcijos mangų per dieną gali apsaugoti širdį po menopauzės?
Kasmet apie 25 mln. moterų visame pasaulyje išgyvena menopauzę – natūralų gyvenimo etapą, paprastai prasidedantį...
Kov
Mėsėdžių dieta: lieknėjimas ar kelias į ligoninės palatą? Medikai atskleidžia šokiruojančią tiesą
„Valgau tik mėsą, kitus gyvūninės kilmės produktus, todėl atsikračiau antsvorio, turiu daug energijos ir pamiršau...
Kov
Mitas ar tiesa? Kiaušiniai ir cholesterolis: mokslininkų verdiktas, kuris nustebins!
Daugelis žmonių kiaušinius laiko beveik tobulu maisto produktu dėl juose esančių maistinių medžiagų, įskaitant baltymus,...
Kov
Riešutai kasdien: gydo ar kenkia? Netikėta tiesa apie cholesterolį, svorį ir slaptą pavojų
Riešutai – tai ne tik skanus užkandis, bet ir gausus baltymų, riebalų bei angliavandenių šaltinis....
Kov
Mokslininkai patvirtino: ši daržovė gali sumažinti „blogojo“ cholesterolio kiekį ir apsaugoti nuo sunkių ligų
Sojų miltai, kuriuose yra daug beta-konglicinino, gali sumažinti mažo tankio lipoproteinų (MTL) kiekį organizme, taip...
Kov
Tyli grėsmė Lietuvoje: pavojingas sutrikimas gresia beveik 90% gyventojų!
Nepaisant plačiai paplitusio informavimo apie cholesterolio įtaką sveikatai, dislipidemija išlieka viena iš labiausiai nepripažintų sveikatos...
Kov
Kasdienės imbiero arbatos stebuklas: sulėtinkite senėjimą, mažinkite cholesterolį ir stiprinkite sveikatą
Imbiero šaknis – tikras naudingųjų medžiagų lobynas. Joje gausu beta karoteno, lecitino, aminorūgščių, kalcio, geležies,...
Kov
Kiek kiaušinių iš tiesų galite suvalgyti per dieną? Naujausi tyrimai griauna senuosius mitus
Moksliniai duomenys rodo, kad nebūtina visiškai atsisakyti kiaušinių, norint išvengti didelio cholesterolio kiekio. Daugeliu atveju...
Kov
Širdies ligos pasiglemžia milijonus: kokie įpročiai žudo tyliai ir kaip to išvengti?
Pasaulio širdies asociacijos duomenys rodo, kad širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiau nei 20...
Kov