Naujienos pagal žymę:

Mityba
Gydytoja perspėja: antibiotikai – ne panacėja! Štai kaip juos vartoti ir atgauti jėgas po ligos

Antibiotikai yra viena svarbiausių medicinos priemonių kovojant su bakterinėmis infekcijomis. Tačiau jų vartojimas reikalauja ypatingo...

Neignoruokite šių ženklų: klastinga mažakraujystė užklumpa netikėtai – kaip apsisaugoti?

Mažakraujystė, mediciniškai žinoma kaip anemija, yra klastinga liga, kasmet užklumpanti tūkstančius Lietuvos gyventojų. Ypač pažeidžiami...

Šokiruojanti diagnozė 45-erių: Gedimino istorija, įspėjanti apie klastingą žarnyno vėžį

Statistika rodo, kad storosios žarnos vėžio rizika dažniausiai didėja sulaukus 50-ies, o apie pusė visų...

Pavasario energija lėkštėje: kaip ridikėliai ir dilgėlės atgaivina organizmą po žiemos?

Po ilgos žiemos, kai organizmas trokšta atgaivos ir energijos, pavasarinės daržovės tampa tikru išsigelbėjimu. Ankstyvieji...

Pavasario detoksas: ar tikrai valote organizmą, ar tik kenkiate sau? Vaistininkės perspėjimas!

Pavasaris dažnai asocijuojasi su atsinaujinimu ir noru apsivalyti – tiek sielą, tiek kūną. Detoksikacija ir...

Šokiruojantis tyrimas: klimato kaita nuodingos medžiagos kiekį ryžiuose didina iki vėžį sukeliančio lygio

Ryžiai yra daugiau nei pusės pasaulio gyventojų pagrindinis maistas. Juos kasdien vartoja daugiau žmonių nei...

Baltymai: gyvybės eliksyras ar tylus priešas? Dietologė perspėja dėl pavojų sveikatai

Su klausimu, kuo rizikuojame vartodami daug baltymų, į redakciją kreipėsi skaitytoja Rasa. Daugelis sportuojančių ar...

Pamirškite sunkumą po švenčių: vaistininkė atskleidžia, kaip išvengti persivalgymo ir apsaugoti virškinimą

„Susilaikymas nuo mėsos, saldumynų ar alkoholio turi ne tik religinę, bet ir labai aiškią sveikatos...

Atsisveikinkite su nemaloniu rėmeniu: 5 natūralūs būdai sumažinti skrandžio rūgštingumą be vaistų!

Nors medikamentai nuo skrandžio rūgštingumo dažnai atrodo greitas ir paprastas sprendimas, vis daugiau žmonių ieško...

Celiulitas: amžina bėda ar įveikiama problema? Farmacininkė atskleidžia, kas iš tiesų veikia

Celiulitas – tai problema, su kuria susiduria daugybė moterų, nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno sudėjimo....

Gydytojai įspėja: Šis populiarus pusryčių įprotis – tiesus kelias į insultą?

Daugelis iš mūsų rytais skuba, o pusryčiai dažnai tampa greitu ir patogiu pasirinkimu. Tačiau gydytojai...

Kava su alyvuogių aliejumi: nauja tendencija ar tikras geros savijautos eliksyras?

Paslaptis puodelyje: kas yra „Oleato“? Pasaulio kavos rinką pastaruoju metu sukrėtė neįprasta naujovė, greitai užkariavusi...

Nuo lėtinio uždegimo iki ligų prevencijos: šis prieskonis – tikras sveikatos eliksyras!

Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai susijęs su stresu, nepakankamu fiziniu aktyvumu ir netinkama mityba, o tai...

Vienas populiarus gėrimas ir kąsnis: štai kiek gyvenimo minučių jie iš tiesų atima iš jūsų!

Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje greitas maistas ir apdoroti produktai tapo kasdienybe, vis daugiau dėmesio skiriama jų...

Šokiruojantis atradimas: populiari dieta gali didinti vėžio riziką?

Pastaraisiais metais mažai angliavandenių turinčios dietos, tokios kaip keto dieta ar atkinsono dieta, sulaukė didžiulio...

Šokiruojantis atradimas: pakeiskite sviestą šiuo produktu ir sumažinkite mirtingumą 17%!

„Dėl kažkokių man neaiškių priežasčių internete sklando mitas, kad sviestas yra sveiki riebalai, tačiau nėra...

Dietologė pataria: atgaivinkite alkio ir sotumo jausmą ir valdykite mitybos įpročius!

Daugelis žmonių šiandien susiduria su problema, kuomet prarandamas natūralus alkio ir sotumo jausmas. Tai gali...

Kraujo tyrimų rezultatai meluoja? Specialistai atskleidžia, kas iš tiesų gali juos iškraipyti

Kraujo tyrimai – tai vienas pagrindinių ir patikimiausių įrankių šiuolaikinėje medicinoje, padedantis įvertinti bendrą sveikatos...

10 KASDIENIŲ ĮPROČIŲ, KURIOS SLAFČIAI LĖTINA JŪSŲ METABOLIZMĄ: AR JIE JŪSŲ PAŽĮSTAMI?

Mūsų organizmo medžiagų apykaita, arba metabolizmas, yra sudėtingas procesas, lemiantis, kaip efektyviai deginame kalorijas ir...

Neleiskite nuovargiui nugalėti: 5 slapti ženklai, rodantys kritinį vitamino D trūkumą

Daugelis iš mūsų žino, kad vitaminas D yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmui. Tačiau ar kada...