Naujienos pagal žymę:
sveika gyvensena
Ilgaamžiškumo ekspertė įspėja: neapsigaukite, svarbu ne tik ilgai gyventi, bet ir mėgautis kokybe!
Vis daugiau tyrimų patvirtina: ilgaamžiškumas nėra paveldėtas „bilietas“, o mūsų kasdienių įpročių atspindys. Pradėti keistis,...
Kov
Mokslininkai atskleidė: tik šios skaidulos padeda mesti svorį ir kontroliuoti cukraus kiekį
Virškinamajame trakte gyvenančių mikrobų tyrimai sukėlė „revoliuciją“ mitybos moksle. Per pastaruosius kelerius metus maistinės skaidulos...
Kov
Pamirškite ligas: Ekspertė atskleidžia, kodėl profilaktinė patikra yra gyvybiškai svarbi
Vis daugiau žmonių Lietuvoje pradeda suprasti, kad rūpintis savo sveikata būtina ne tik tuomet, kai...
Kov
Šokiruojantis tyrimas: dauguma lietuvių geria per mažai vandens – ekspertai perspėja
Naujausias tyrimas rodo, kad Lietuvos gyventojai vis dar neišgeria tiek vandens, kiek rekomenduoja specialistai. Nors...
Kov
Gliukozės šuoliai niokoja sveikatą, net jei nesergate diabetu: atpažinkite ir suvaldykite laiku!
Gliukozės kiekio kraujyje šuoliai tampa vis aktualesne tema sveikata besirūpinantiems žmonėms. Vaistininkas Mindaugas Rutalė paaiškina,...
Kov
Kova su antsvoriu: kada dirbtinis intelektas tampa priešu ir kodėl vaistininkas yra geriausias patarėjas?
Nors apie antsvorį ir nutukimą kalbama vis garsiau, tačiau stigma kalbėti apie šią temą niekur...
Kov
Lengvas kelias į svajonių figūrą: trenerė atskleidžia, kaip sėkmingai sulieknėti po 40-ies be traumų
Auksas – paprastume, sako sporto treneriai ir pataria užsiimti mažo poveikio kardio treniruotėmis. Jos padės...
Kov
Širdies ligos žudo tyliai: medikai įvardija simptomus, kurių negalima ignoruoti
Anot Šiaulių „InMedica“ klinikos šeimos gydytojos Ingos Giedraitienės, rūpintis širdimi pirmiausia turėtume tam, kad išvengtume...
Kov
Kraujas – neįkainojama dovana: gydytojai atskleidžia, kaip jį prižiūrėti ir atsakingai tapti donoru
Dar niekam nepavyko dirbtinai sukurti kraujo komponentų – tad daugybei pacientų reikalingu krauju ligoninės apsirūpinti...
Kov
Širdies ligos pasiglemžia milijonus: kokie įpročiai žudo tyliai ir kaip to išvengti?
Pasaulio širdies asociacijos duomenys rodo, kad širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiau nei 20...
Kov
Alergijų epidemija: gyvensenos medicinos ekspertė atskleidžia, ką privalome valgyti ir ko vengti
Alergijas šiandien galėtume pavadinti tyliąja amžiaus epidemija – pasaulyje nuo jų kenčia vis daugiau žmonių....
Kov
Vaistininkas įvardijo esmines medžiagas stipriai širdžiai: patarimai, kaip apsisaugoti nuo ligų
Žmogaus širdis ne veltui vadinama svarbiausiu ir pagrindiniu kūno raumenimi – būtent nuo jos priklauso...
Kov
Gydytojai atskleidžia visą tiesą apie kepenų detoksikaciją: tai, ką vartojate, gali būti labai pavojinga
Nors socialiniuose tinkluose aktyviai reklamuojama žmogaus organizmo detoksikacija ir įvairūs papildai, gydytojai perspėja – tai...
Kov
Pavasario nerimas: vaistininkė atskleidė 3 būdus, kaip nuraminti nervus ir atgauti energiją!
Dar iki pandemijos atliekami tyrimai nurodo, kad balandį nerimo kamuojamų žmonių skaičius išauga. Pavyzdžiui, „Washington...
Kov
Kiek vandens išgerti per dieną? Gydytoja dietologė griauna populiarius mitus!
Gydytojai teigia, kad lietuviai per mažai geria vandens. Yra daug mitų, susijusių su vandens vartojimu:...
Kov
Paslaptis atskleista: mokslininkai nustatė, kada protarpinis badavimas duoda didžiausią naudą!
Pastaraisiais metais sparčiai populiarėja valgymas tik tam tikru laiku – viena iš protarpinio badavimo formų....
Kov
Gydytojai skelbia aliarmą: vėžys jaunėja! Arba klaida, kurią daro dauguma, nežinodami šių simptomų
Gydytojai atkreipia dėmesį į nerimą keliančią tendenciją – onkologinės ligos vis dažniau diagnozuojamos jaunesniems žmonėms....
Kov
Pamirškite vargus: ši dieta pagal kraujo grupę žada tirpdyti kilogramus ir sumažinti skausmus!
Iki 1996 m., kai pasirodė knyga apie mitybą pagal kraujo grupę, informacija apie asmens kraujo...
Kov
Mokslininkas griauna mitus: pamirškite stebuklingus miltelius – štai kas iš tiesų stiprina imunitetą!
Dr. T. Vaičiūnas atkreipia dėmesį, kad mūsų imunitetas neturi laikotarpio, kada jis reikalauja didesnės ar...
Kov
Šokiruojantis tyrimas atskleidė: druska kraujospūdį veikia kaip vaistai? Išmokite valdyti savo sveikatą!
Naujo nedidelio tyrimo, neseniai paskelbto moksliniame žurnale „Journal of the American Medical Association“, duomenimis, suvalgomo...
Kov