Naujienos pagal žymę:

Auksinė taisyklė jūsų stalui: gydytoja atskleidė 3 produktus, kuriuos būtina valgyti kasdien

Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus pamiršti svarbiausią – rūpintis savo sveikata per subalansuotą mitybą....

Vėžio rizika: Mityba lenkia rūkymą! Gydytojas pataria, kaip apsisaugoti

Medicinos epidemiologo Ričardo Dollo teigimu, rūkymas naviko atsiradimo tikimybę didina 29–31 proc., o netinkama mityba...

Neįtikėtinas atradimas: šis egzotinis vaisius gali padėti apsisaugoti nuo Alzheimerio ir pagerinti atmintį!

Nustatyta, kad egzotiškų vaisių ekstraktai gali pagerinti kai kuriuos Alzheimerio ligos simptomus gyvūnų modeliuose, rašoma...

Šis dažnas įprotis slapta didina cukraus kiekį kraujyje: atskleiskite jį ir stabilizuokite gliukozę!

Jei didžiąją dienos dalį praleidžiate sėdėdami, nevalgote pusryčių ir mėgstate perdirbtą maistą, kuriame gausu sočiųjų...

Nepakeičiama jėga jūsų organizme: Cinkas, kuris keičia viską – nuo imuniteto iki odos grožio

Organizmas natūraliai pagaminti cinko negali, todėl būtina jo atsargomis apsirūpinti su maistu ir jo papildais....

Mirtina klaida? Kardiologė atskleidė, kodėl negalima pasitikėti savo cholesterolio tyrimų rezultatais

„Ilgaamžiškumas yra mūsų pasirinkimas“, – LITEXPO rūmuose vykusios „Sveikatos parodos“ metu kalbėjo E.Majauskienė. Kardiologė papasakojo,...

Miego paslaptis lieknėjimui: mokslininkai atskleidė, kodėl geras poilsis padės atsikratyti nereikalingų kilogramų!

Pitsburgo universiteto mokslininkai ištyrė 125 suaugusiuosius, kurių kūno masės indeksas (KMI) rodė, kad jie turi...

Kardiologai atskleidžia: vienas netikėtas įprotis, galintis išgelbėti jūsų širdį

Kardiologai teigia, kad širdies sveikatą gali ženkliai pagerinti dažnesnis maisto gaminimas namuose, šviežių, o ne...

„Deginkite“ pilvo riebalus ir keiskite kūną iš esmės: tyrimas atskleidė netikėtus rezultatus

Kaip sumažinti pavojingus pilvo riebalus? Tyrimo išvados „Tyrimas įrodo, kad laikantis Viduržemio jūros regiono dietos,...

Ilgaamžiškumo raktas? Mokslininkai nustatė, kas padeda gyventi ilgiau ir sutaupyti!

Tyrimais pastebėta, kad aktyvus gyvenimo būdas, sveikatai palanki mityba, kokybiškas miegas, rūkalų bei alkoholio atsisakymas...

Vienas vaisius kasdien: mokslininkai atskleidė paprastą įprotį, padedantį išlikti stipriems senatvėje

Ką reikėtų daryti? Valgyti daugiau tokių maisto produktų kaip obuoliai, gervuogės, brokoliai ir raudonieji svogūnai....

1 Comment

Šio gyvybiškai svarbaus elemento nauda stulbina: saugo širdį, inkstus ir smegenis

Kalis yra trečias gausiausias organizmo mikroelementas. Jis padeda reguliuoti skysčių apytaką organizme, yra svarbus nervinių...

Šokiruojanti tiesa apie vitaminą C: dietologė atskleidžia, kodėl populiarūs papildai – tik pinigų švaistymas

Mitybos specialistai pastebi, kad vitamino C vartojimas pasižymi dideliu populiarumu, nors daugeliui žmonių jo netrūksta....

Kardiologas ragina nedelsti: paprastas laiptų testas atskleis, ar jūsų širdis pavojuje

Mažėjanti fizinio krūvio tolerancija, neįprastas skausmas, neritmiškas širdies plakimas, staigus ir be priežasties kojų patinimas...

Kardiologai atskleidžia stulbinančią tiesą: vienas įprotis, galintis kardinaliai pakeisti jūsų širdies sveikatą!

Kardiologai teigia, kad širdies sveikatą gali pagerinti pasiryžimas dažniau maistą gaminti patiems, naudojant daugiau šviežių...

Mokslininkai įvardijo: pigus maisto produktas, kuris gali sumažinti vėžio riziką ir pagerinti žarnyno sveikatą

Iš pradžių liga simptomų neturi, todėl medikai pataria reguliariai tikrintis sveikatą. Jei storosios žarnos vėžys...

Mokslininkai atskleidė: šie maisto produktai ne tik gerina nuotaiką, bet ir padeda kovoti su depresija

Lactobacillus – išskirtinė bakterija, viena iš daugybės mikroorganizmų, natūraliai gyvenančių mūsų organizme. Medicinos mokslas intensyviai...

Rytinis įprotis, galintis pakenkti širdžiai: mokslininkai siūlo netikėtą alternatyvą

Pusryčiai neabejotinai yra vienas svarbiausių dienos valgių. Daugelis žmonių rytais valgo kiaušinius – vieni verda,...

Mokslininkai įvardijo: štai kas jaunina smegenis net vieneriais metais ir saugo nuo demencijos!

Naujas tyrimas atskleidė, kad dažnesnis magnio gausių maisto produktų vartojimas gali reikšmingai sumažinti demencijos riziką....

Vitamino C papildai – pinigų švaistymas? Dietologė atskleidžia, kaip gauti realią naudą organizmui

Mitybos specialistai pastebi, kad vitamino C vartojimas pasižymi dideliu populiarumu, nors daugeliui žmonių jo netrūksta....