Niežulys, ypač stiprus ir nuolatinis, gali tapti dideliu diskomfortu, pažadinti vidury nakties ir ilgainiui sukelti nerimą ar net depresiją. Nors kasymasis trumpam palengvina, ilgalaikis odos dirginimas gali tik sustiprinti niežėjimo pojūtį ir pažeisti odą. Kojų niežėjimas gali turėti daugybę priežasčių – nuo lengvų ir nepavojingų iki rimtų sveikatos sutrikimų, reikalaujančių medikų pagalbos.
Kai kurios priežastys yra visiškai nekaltos: pavyzdžiui, šaltuoju metų laiku oda gali stipriai išsausėti ir tapti itin jautri niežuliui. Taip pat dirginimą gali sukelti ir tam tikrų šiurkščių audinių dėvėjimas. Tačiau medicinos ekspertai perspėja, kad kitos priežastys gali būti kur kas rimtesnės.
Diabeto sukeltas niežulys
Diabetas yra viena iš ligų, galinčių sukelti nuolatinį odos niežėjimą – mediciniškai vadinamą niežuliu (pruritu). Kai sergant diabetu niežti kojas, tai gali signalizuoti apie kelias problemas:
- Aukštas cukraus kiekis kraujyje: ilgalaikis padidėjęs gliukozės lygis pažeidžia nervus ir kraujagysles, sukeldamas niežulį.
- Prasta kraujotaka: sutrikusi kraujotaka kojose gali lemti odos sausumą ir niežėjimą.
- Nervų pažeidimas (neuropatija): diabetinė neuropatija gali sukelti ne tik tirpimą ar dilgčiojimą, bet ir stiprų niežulį.
- Diabetinė inkstų liga (nefropatija): inkstų funkcijų sutrikimai, būdingi diabetui, gali sukelti toksinų kaupimąsi organizme, pasireiškiantį odos niežėjimu.
- Erupcinė ksantomatozė: kai diabetas nėra gerai kontroliuojamas, ant odos gali atsirasti smulkių, niežtinčių, spuogus primenančių iškilimų. Jie dažniausiai pasirodo ant šlaunų, sėdmenų ar alkūnių linkių.
Kitos odos ligos ir sausumas
Be diabeto, nuolatinį kojų niežėjimą gali sukelti ir lėtinės odos ligos, tokios kaip egzema, psoriazė, niežai (skabiozė) ar dilgėlinė (urtikarija). Šios ligos pasižymi uždegimu, bėrimais ir intensyviu niežuliu.
Taip pat svarbu žinoti, kad oda gali būti itin sausa ir niežtėti be jokios akivaizdžios medicininės priežasties – tai vadinama kseroze.
Kserozė dažnai atsiranda dėl amžiaus pokyčių, pavyzdžiui, senatvėje, arba tiesiog dėl odos drėgmės trūkumo aplinkos veiksnių paveikta.
Niežulys kaip rimtų ligų požymis
Kai kuriais atvejais niežulys gali būti rimtos, dar nepastebėtos ligos požymis:
- Limfomos: Niežulys yra dažnas simptomas žmonėms, sergantiems Hodžkino limfoma ir odos T ląstelių limfoma.
- Odos vėžys: Nors ne visada, bet kartais vienintelis odos vėžio požymis yra dėmė ant odos (naujas apgamas arba esamo apgamo formos ar dydžio pokyčiai), kuri niežti. Būtent niežulys gali būti priežastis, dėl kurios atkreipiate dėmesį į pakitusį odos darinį.
- Progresavusi inkstų liga: Net jei inkstų problemos nesusijusios su diabetu, niežulys yra dažnas simptomas, kai inkstams reikia pagalbos ir jie nebegali efektyviai filtruoti kraujo.
- Kepenų liga: Jei niežulys prasideda nuo delnų ar pėdų ir plinta į išorę, tai gali būti kepenų problemų signalas. Galimos cirozė, užsikimšęs tulžies latakas, ar hepatitas C – virusinė infekcija, sukelianti kepenų uždegimą.
- Skydliaukės liga: Skydliaukės veiklos sutrikimai taip pat gali būti odos niežėjimo priežastis. Kai kuriais atvejais skydliaukės liga sukelia lėtinę dilgėlinę, kuri pasireiškia iškiliomis, niežtinčiomis, raudonomis ar odos spalvos dėmėmis, kurios atsiranda ir pradingsta.
Alerginės reakcijos ir vaistų šalutinis poveikis
Atidžiai apžiūrėkite niežtinčias kojas. Jei jos paraudusios ir matomas bėrimas, tai gali būti alerginės odos reakcijos, vadinamos kontaktiniu dermatitu, požymis. Dažnos priežastys gali būti nikelis (randamas metaluose, pavyzdžiui, užtrauktukuose), įvairios kvapiosios medžiagos, šampūnai, lateksas, cementas, skalbimo priemonės ar audinių minkštikliai.
Be to, niežulys gali būti vaistų šalutinis poveikis arba alerginės reakcijos į medikamentus ženklas. Odos reakcijos iš tiesų yra viena dažniausių alerginės reakcijos į vaistą formų.
Paprasti būdai niežuliui malšinti namuose
Kai kurie namų gydymo būdai gali padėti sumažinti ar sustabdyti norą kasytis kojas. Dermatologai siūlo šiuos žingsnius:
- Šaldykite pažeistas vietas: naudokite ledo paketą arba vėsią, drėgną šluostę. Šaltis sumažina uždegimą ir nuramina odą.
- Išsimaudykite avižinių dribsnių vonioje: naudokite specialius smulkius avižų miltelius, skirtus voniai. Jie padeda valyti, drėkinti ir apsaugoti odą, taip pat pasižymi priešuždegiminiu poveikiu.
- Nuolat drėkinkite odą: tai ypač svarbus žingsnis, padedantis malšinti niežulį net ir esant rimtesnėms ligoms, pavyzdžiui, inkstų ligai. Būtinai naudokite drėkinamąjį kremą be kvapiklių, kad sumažintumėte dirginimo tikimybę.
Kada kreiptis į gydytoją?
Ekspertai pabrėžia, kad būtina kreiptis į gydytoją, jei niežulys:
- užtrunka ilgiau nei 2 savaites, nepaisant gydymo namuose;
- yra stiprus, blaško dėmesį arba neleidžia užmigti naktį;
- atsiranda greitai be aiškios priežasties;
- paveikia visą kūną;
- pasireiškia kartu su kitais simptomais, įskaitant didelį nuovargį ar karščiavimą.
Dažnai pagrindinės priežasties gydymas palengvina ir niežulio simptomus, todėl svarbu nedelsti ir kreiptis pagalbos.
Sveikauk.lt portalo redaktorė.