Nacionalinio vėžio instituto duomenys atskleidžia šiurpią statistiką: pasaulyje kasmet diagnozuojama daugiau nei 320 tūkstančių naujų odos melanomos atvejų, o ši liga nusineša virš 57 tūkstančių gyvybių. Sergamumas šia agresyvia vėžio forma nuolat auga ne tik daugelyje Europos šalių, bet ir Lietuvoje. Nors rizika susirgti didėja senstant, melanoma vis dažniau užklumpa ir jaunus žmones.
Kas patenka į didžiausios rizikos grupę?
Ligos išsivystymas priklauso nuo daugelio veiksnių: odos tipo, gyvenimo būdo, šeimos ligos istorijos ir ultravioletinių spindulių poveikio. Ypač atidūs turėtų būti šviesią ar strazdanotą odą turintys asmenys, kurie lengvai nudega saulėje arba turi daug apgamų. Riziką taip pat stipriai didina piktnaudžiavimas soliariumais bei ilgas laikas, praleidžiamas atviroje saulėje be tinkamos apsaugos.
Draudimo bendrovės ERGO Rizikų vertinimo ir produktų vystymo skyriaus vadovė Audronė Kupliauskienė pastebi, kad augantis sergamumas skatina žmones labiau rūpintis ne tik sveikata, bet ir finansiniu saugumu. „Netikėtai užklupusi liga sukelia nemenką finansinę naštą, juk neretai dėl laikino nedarbingumo sergančiojo šeima praranda dalį pajamų. Tad papildoma finansinė pagalba gali sumažinti nerimą dėl savo ir artimųjų finansinės gerovės, taip pat suteikti daugiau gydymo galimybių“, – teigia specialistė.
„Bjauriojo ančiuko“ metodas ir ABCDE taisyklė
Nors odos vėžio diagnozė skamba grėsmingai, anksti pastebėjus ligą, sėkmingo pasveikimo tikimybė yra itin didelė. Specialistai rekomenduoja bent kartą per tris mėnesius savarankiškai apžiūrėti kūną veidrodyje, nepamirštant pažastų, kirkšnių, tarpupirščių bei padų. Pasibaigus vasaros sezonui, patartina apsilankyti pas dermatologą išsamiai apžiūrai.
A. Kupliauskienė pabrėžia: „Ypač atidžiai reikėtų stebėti odoje atsiradusius naujus apgamus ir strazdanas – jei keičiasi jų išvaizda, ima niežėti ar skaudėti, reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytojus.
Šie apgamus apžiūrės, o sukėlusius įtarimų darinius pašalins chirurginiu metodu bei išsiųs histologiniam tyrimui.“
Vertinant apgamus, naudinga prisiminti ABCDE taisyklę: asimetrija (A), netaisyklingas kraštas (B – Border), spalvos netolygumas (C – Color), diametras, viršijantis 6 mm (D), bei apgamo keitimasis laikui bėgant (E – Evolution). Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į „bjauriojo ančiuko“ metodą – apgamą, kuris vizualiai išsiskiria iš visų kitų ant kūno esančių darinių.
Apsauga nuo saulės būtina ir rudenį
Daugiausia žalos odai padaroma vasarą, tačiau budrumo prarasti negalima visus metus. Planuojantiems atostogas šiltuose kraštuose rudenį, specialistai pataria pirmosiomis dienomis naudoti ne mažesnį nei 50 SPF filtrą, o vėliau – bent 30 SPF. Kremu teptis reikia likus 15 minučių iki išėjimo į lauką ir procedūrą kartoti kas dvi valandas. Kaitriausiu metu – nuo 10 iki 16 valandos – rekomenduojama odą pridengti drabužiais ir dėvėti skrybėlę.
„Dažnai žmonės vengia vėžio tyrimo dėl didelės baimės gauti rezultatus, vis dėlto kuo anksčiau ši liga yra diagnozuojama, tuo didesni šansai yra visiškai pasveikti. Labai gaila, kad nuo tokių ligų nesame apsaugoti ir net visos apsisaugojimo priemonės ne visada padeda išvengti baisios diagnozės. Vis dėlto, visada galima pasirūpinti, kad atsitikus nelaimei po kojomis esantis pagrindas pasirodytų kuo įmanoma tvirtesnis, ir papildomai apsidrausti savo sveikatą“, – reziumuoja A. Kupliauskienė.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.