Viešojoje erdvėje dažnai susidaro įspūdis, kad vyrai vis labiau rūpinasi savo sveikata: sportuoja, domisi mityba, lankosi vaistinėse. Tačiau specialistų duomenys rodo, kad tai tik dalis tiesos. Sergamumas ir mirtingumas tarp vyrų išlieka aukštas, nes daug kas linkę nutylėti ligos simptomus arba atidėlioja vizitą pas gydytoją.
Didžiausios vyrų sveikatos grėsmės
„Statistika rodo, kad išeminė širdies liga išlieka lydere visame pasaulyje. Šia liga serga 56 proc. vyrų, o ligos mirtingumas tarp vyrų – 45 proc. Antroje vietoje karaliauja – insultas. Kasmet apie 4 tūkstančius Lietuvos vyrų patiria insultą.
Tiesa, egzistuoja japonų mokslininkų sukurtas testas, padedantis įvertinti, ar artimoje aplinkoje yra didelė insulto tikimybė.
Jei ant vienos kojos nepavyksta išstovėti ilgiau nei 20 sekundžių, reikėtų susimąstyti ir atlikti reikiamus tyrimus (vertebrobazilinių kraujagyslių, cholesterolio kiekio tyrimus, sekti arterinį kraujospūdį). Trečioje vietoje – plaučių ir prostatos vėžys“, – konstatuo „InMedica“ klinikos gydytojas genetikas prof. dr. Danielius Serapinas.
Todėl būtina kalbėti apie prevenciją: cholesterolio kontrolė, arterinio kraujospūdžio matavimas, fizinis aktyvumas ir gydytojų rekomenduojamų tyrimų atlikimas gali ženkliai sumažinti rimtų komplikacijų riziką.
Kodėl vyrai vengia gydytojų?
„Vyrai maždaug 2 kartus nei moterys rečiau lankosi pas medikus. Dauguma jų vardija šias priežastis: laiko stygius, baimė sužinoti rezultatus, nemalonių procedūrų vengimas“, – teigia prof. dr. D. Serapinas.
Tokie psichologiniai barjerai ir socialiniai mitai stabdo ankstyvą ligų aptikimą. Dėl to daugelis vyrų kreipiasi tik tada, kai gydymas būna sudėtingesnis arba nebeefektyvus. Pavojingiausios yra tos būklės, kurios iš pradžių pasireiškia subtiliais simptomais: nuovargiu, miego sutrikimais, erekcijos problemomis ar keistais skausmais.
Specifinės „vyriškos“ ligos ir jų reikšmė
„Stipriosios lyties atstovai nėra linkę įsiklausyti į organizmo siunčiamus pirmuosius pavojaus signalus. Dauguma jų į vaistines užsuka, kai liga yra pradėjusi progresuoti arba jau gerokai pažengusi.
Tokiu atveju, medikamentai gali ir nepadėti. Kur kas dažniau į vaistinę ateina moterys, prašydamos vaistų savo vyrams“, – teigia R. Proscevičienė.
Įprastos problemos – prostatos ligos, erekcijos sutrikimai, nevaisingumas – dažnai slepia rimtesnes priežastis. „Pavyzdžiui, erekcijos sutrikimų dauguma vyrų nelaiko liga. Anot jų, tai laikina ir gyvybei nepavojinga nesėkmė, todėl apie ją vengiama kalbėti. Vyrai nenori pripažinti šios ligos, baiminasi pasirodyti silpni ir į specialistus kreipiasi tik tada, kai pasidaro labai sunku.
Svarbu pabrėžti, kad tokios ligos tikrai neturi įtakos jų vyriškumai, jos yra įveikiamos, svarbu laiku pradėti gydymą”, – sako prof. dr. Danielius Serapinas.
„Paprastai vyrai, turintys erekcijos sutrikimų, yra kamuojami psichologinių problemų. Atrodo, kad jie kaip įmanydami ilgiau atidėlioja apsilankymą vaistinėje, nors šiandien medicina savo pasiekimais stulbina – laiku pradėtas gydymas gali duoti vaisių.
Be to, erekcijos sutrikimo problema slypi už miegamojo ribų, dėl jos kalta gali būti širdis. Varpos kraujagyslės yra gerokai siauresnės nei širdies, tad užsikemša anksčiau”, – teigia R. Proscevičienė.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į vaistų derinimą: „Kai kuriems pacientams tuo pat metu vartojantiems prostatos hiperplazijai ir nuo erekcijos sutrikimo skirtus vaistus, mažėja arterinis spaudimas, gali pasireikšti galvos svaigimas.
Kiekvienoje „Gintarinėje vaistinėje“ galima nemokamai patikrinti vaistų suderinamumą. Tik tarpusavyje derantys vaistai veikia efektyviai”, – primena R. Proscevičienė.
Prevencijos gairės
Sveikas gyvenimo būdas – raktas į ilgesnį ir kokybiškesnį gyvenimą: atsisakyti žalingų įpročių, reguliariai sportuoti, maitintis subalansuotai, užtikrinti pakankamą miegą ir valdyti stresą. Svarbu išmokti atpažinti savo kūno signalus ir nedvejoti kreiptis pagalbos. Ankstyva diagnostika ir tarpusavyje suderintas gydymas gali išgelbėti gyvybes ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.