Rūkymas išlieka viena didžiausių viešosios sveikatos problemų: tai ne tik individualus įprotis, bet ir sisteminė grėsmė visuomenei. Šeimos gydytoja ir pagalbos metantiems rūkyti specialistė bei visuomenės sveikatos atstovė atkreipia dėmesį, kad žala sveikatai kyla ne tik nuo tradicinių cigarečių, bet ir nuo elektroninių cigarečių, kaitinamo tabako bei kitų naujų produktų.
Rūkymo mastas ir mirtingumas
Rūkymo padariniai atsispindi ir statistikoje — pasaulyje nuo tabako sukeliamų ligų kasmet miršta milijonai žmonių. „Rūkymas yra labai didelė problema. Jeigu manęs paklaustumėte vienu sakiniu apibūdinti šią problemą, tai kasmet mes netenkame vienos Lietuvos. Pasaulyje rūkančių žmonių ir mirštančių nuo tabako yra 3 milijonai.
Problema yra didelė, kodėl kreipiamės į visuomenę, todėl, kad tabakas yra problema, kuri kenkia ne tik rūkančiam, bet ir tam, kuris yra šalia rūkančio žmogaus. Apie tretinį rūkymą taip pat reikia kalbėti. Žiniasklaidoje žinių ir informacijos yra pakankamai mažai”, – DELFI laidoje tikino G.Ropaitė-Beigė. Tokie skaičiai pabrėžia, kad rūkymas dažnai lyginamas su epidemija: „Dažnai mokymuose mums sako, kad kiekvieną dieną dėl rūkymo nukrenta 3 lėktuvai. Tai yra tokio masto epidemija. Visuomenėje vis dar yra manoma, kad tai yra mažiau psichiką veikianti, mažiau žalinga medžiaga arba narkotikas. Galvojama, kad lengva mesti rūkyti, kad tai mažiau žalinga nei alkoholis”, – laidoje pabrėžė medikė.
Kokias ligas sukelia rūkymas?
Rūkymas tiesiogiai siejamas su sunkiausiomis lėtinėmis ligomis. „Rūkymas sukelia plaučių vėžį, lėtines kvėpavimo takų ligas, tuberkuliozę”, – sakė G.Ropaitė-Beigė. Be plaučių vėžio, rūkymas žymiai padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, gali skatinti aortos išsiplėtimą, arterijų užsikimšimą ir net lemti galūnių netekimą.
Taip pat rūkymas susijęs su staigia kūdikių mirtimi, vaikų mokymosi sutrikimais ir padidėjusia infekcijų rizika.
Naujos formos ir vaikų sveikata
Specialistės atkreipia dėmesį, kad rinkodaros triukai dažnai nulemia klaidingą įsitikinimą — kad elektroninės cigaretės ar kaitinamas tabakas mažiau kenkia. Tuo tarpu nikotinas ir kitos medžiagos vis tiek daro poveikį organizmui, ypač jaunų žmonių smegenims. „Anglijoje ir Amerikoje pramonė veikia labai gudriai. Jau yra vaikams sukurtos itin mažos USB dydžio cigaretės, kurias jie gali paslėpti net ir nuo tėvų, nes jos neturi kvapo ir jas galima pasikrauti net mokykloje. Mūsų biuras edukuoja žmones, kad skystis, kuris yra būtent elektroniniuose produktuose, yra nikotinas, o vaikų smegenims, kurios dar tik vystosi, vyksta visokie neuroplastiški procesai, nikotinas žaloja mokymosi funkcijas, elgesio sutrikimus.
Tai lemia ir tai, kad mūsų vaikai, kai suaugs, turės nerimo priepuolius ar sutrikimus, depresiją ar dar kitus dalykus. Vaikai gali dažniau sirgti kvėpavimo ligomis, jie taip pat serga vidurinės ausies uždegimu. Mes žinome, kad kiekvienam tėvui sergantis vaikas yra didžiausias skausmas. Moterų, kurios nėštumo metu rūkė, vaikai gimsta labai dirglūs ir verksmingi, nes vyksta nikotino abstinencijos sindromas, ir vaikai patiria tas nikotino pasekmes”, – sako V.Andrejevaitė.
Prevencija ir ką daryti
Prevencija apima informavimo kampanijas, griežtesnę rūkymo kontrolę, prieinamą pagalbą metantiems rūkyti ir tėvų švietimą apie nikotino pavojus vaikams. Statistikos duomenys taip pat primena, kad rūkymo paplitimas išlieka aukštas: vienas gyventojas per metus vidutiniškai surūko apie 1 202 cigaretes (apie 60 pakelių). Svarbu skatinti ne tik individualius sprendimus mesti rūkyti, bet ir visuomenės priemones — saugias erdves be tabako dūmų, ribojimus reklamai ir prieinamumo mažinimą jaunimui.
Rūkymo žala yra daugiaplanė: tai medicininės, socialinės ir ekonominės pasekmės. Sistemingas informavimas, ankstyva intervencija ir parama metantiems gali reikšmingai sumažinti šią naštą visuomenei.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.