Kepenys yra vienas svarbiausių organizmo organų – jos filtruoja kraują, neutralizuoja toksinus, dalyvauja virškinimo procesuose ir reguliuoja medžiagų apykaitą. Dėl šių platų funkcijų sutrikimai dažnai turi tolimesnių pasekmių, tačiau kepenys retai siunčia aiškius skausmo signalus, todėl ligos ankstyvoje stadijoje dažnai lieka nepastebėtos.
Kodėl kepenų ligos ilgai lieka nepastebėtos
Daugelyje atvejų pagrindinė problema yra klasikinio skausmo nebuvimas: net iki 70 % žmonių, sergančių riebaline kepenų liga, neįtaria apie savo būklę. Vietoj tiesioginio skausmo kepenys gali duoti subtilius požymius – nuovargį, odos pakitimus ar virškinimo sutrikimus, kuriuos mes dažnai priskiriame įprastam stresui ar neigiamam gyvenimo ritmui.
Penkios ankstyvosios priežastys atkreipti dėmesį
1. Odos arba akių baltymų pageltimas. Gelta gali rodyti padidėjusį bilirubino kiekį kraujyje – tai vienas dažniausių kepenų funkcijos sutrikimo požymių.
2. Išsiplėtusios kraujagyslės, matomos tiesiai po oda. Tokie požymiai kartu su paraudimu gali signalizuoti apie kepenų funkcijos pokyčius arba hormoninį disbalansą, susijusį su kepenų ligomis.
3. Padidėjusi blužnis. Nors blužnis nėra kepenys, jos artima sąveika su kepenų funkcija reiškia, kad blužnies padidėjimas gali būti antrinis požymis.
4. Pilvo pūtimas be aiškios virškinamojo trakto priežasties. Lėtinis pilvo pūtimas, neišsiaiškinus virškinimo priežasčių, gali būti susijęs su kepenų funkcijos sutrikimu ir skysčių susilaikymu pilvo ertmėje.
5. Delnų paraudimas. Šis požymis kartais pasireiškia kartu su kitais kepenų sutrikimo simptomais ir rodo kraujagyslių reakcijas organizme.
Ką daryti pastebėjus simptomus
Gydytojai pataria: riboti cukraus ir itin perdirbtų maisto produktų vartojimą; alkoholį sumažinti iki minimumo; į kasdienybę įtraukti reguliarų fizinį aktyvumą; stebėti miego režimą; nesigydyti savarankiškai. Jei pastebite vieną ar kelis iš išvardytų požymių, verta kreiptis į šeimos gydytoją arba atlikti profilaktinius kraujo tyrimus (kepenių fermentai, bilirubinas, kepenų funkcijos rodikliai) ir, prireikus, ultragarsinį tyrimą.
Kur „skauda“ kepenis ir kodėl lokalizacija svarbi
Didžioji kepenų dalis yra viršutinėje dešinėje pilvo dalyje, po diafragma. Todėl skausmas ar nemalonus diskomfortas dažniausiai jaučiamas dešinėje pusėje po šonkauliais. Kai kuriems žmonėms diskomfortas gali plisti į šoną arba į nugarą, todėl svarbu vertinti simptomus kartu su kitais požymiais, o ne vien pagal skausmo buvimą.
Prevencija ir ankstyva diagnostika yra kertiniai dalykai: sveika mityba, saikas alkoholio vartojime, reguliarus fizinis aktyvumas ir periodiški tyrimai gali užkirsti kelią rimtesnėms kepenų ligoms. Jei kyla abejonių, pasitarkite su specialistu – savarankiški bandymai gydyti kepenų problemas gali būti pavojingi.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.