Patrauklūs fiziniai bruožai yra glaudžiai susiję su asmens reprodukcinėmis galimybėmis. Natūralu, kad žmonės siekia perduoti savo genus kitai kartai, todėl tam tikri bruožai istoriškai tapo labai svarbūs. Visose kultūrose tiek moterys, tiek vyrai vertina specifinius bruožus ir nori juos matyti savo gyvenimo partneriuose.
Pavyzdžiui, vyrams labiau patinka jaunesnės ir platesnių klubų moterys, nes tai siejama su gebėjimu išnešioti vaikus, o moterims patinka vyresni ir plačius pečius turintys vyrai, nes iš to sprendžiama, kaip jie sugebės pasirūpinti šeima. Dar vienas bruožas, svarbus abiem lytims – gera asmens sveikata. Tai suprantama, bet kaip nustatyti, ar potencialus partneris yra sveikas? Kaip teigia Kanados psichologai Danielis Re ir Nicholas Rule, apie tai byloja žmogaus veidas. Mokslininkai išskiria tris veido bruožus, kuriais galima remtis, norint sužinoti, ar sutiktas žmogus yra sveikas.
Odos raudonis
Pirmasis bruožas, bylojantis apie stiprią sveikatą, yra rausva oda. Deguonies prisotintas kraujas yra ryškiai raudonas, o ši spalva, prasiskverbusi pro kapiliarų sieneles, atsispindi odoje. Kraujas, kuriame trūksta deguonies, turi melsvą atspalvį, todėl žmogaus veido odos spalva tampa blyški.
Deguonies kiekio kraujyje nepakankamumas gali turėti įtakos kvėpavimo takų ligoms, peršalimui, gripui ir netgi mažakraujystei. Odos atspalviui, o ypač jos raudoniui, įtakos turi ir gyvenimo būdas. Mokslininkai teigia, jog kartą per savaitę atliekami aerobikos pratimai pagerina odos būklę.
Raudona spalva žmonėms ir jų protėviams primatams yra ir buvo labai svarbi. Gebėjimas atskirti žalią nuo raudonos yra vienas pagrindinių gero regėjimo požymių. Evoliucijos specialistai teigia, kad raudonos spalvos matymas jau senovėje buvo laikomas geru dalyku, nes tai padėjo atskirti prinokusius vaisius nuo dar žalių ir atpažinti, kuri moteriškos lyties atstovė jau pasiruošusi poruotis.
Kadangi ant primatų veidų nebuvo plaukų, raudonos spalvos matymas jiems taip pat galėjo padėti pamatyti, kurie iš genties narių yra sveiki, o kurie sergantys, ir nuo jų reikėtų laikytis atokiau.
Geltonas atspalvis
Dar vienas sveiko asmens požymis – geltona spalva. Daugelis daržovių ir vaisių turi karotenoidų, veido odai suteikiančių gelsvai oranžinį atspalvį. Karotenoidai – tai antioksidantai, kurie palaiko imuninės sistemos funkcionavimą. Įvairios imuninės sistemos ligos sumažina karotenoidų kiekį organizme ir taip išblyškina odą.
Tyrimų metu paaiškėjo, kad asmenys, kurių veidai turėjo geltono atspalvio, buvo laikomi patrauklesniais. Taip pat paaiškėjo ir tai, jog vos trys vaisių ir daržovių porcijos per dieną gali suteikti jūsų veidui gelsvumo. Daržoves valgyti ne tik sveika – jos taip pat daro jus gražesnius.
Mokslininkai taip pat pridūrė, kad žmonės sugeba pastebėti geltonos ir raudonos odos spalvos skirtumus, nepaisant odoje esančio pigmento melanino kiekio. Būtent šis tamsus pigmentas yra atsakingas už skirtingas žmonių rases ir įdegį. Verta prisiminti ir tai, kad, kaip teigė mokslininkai, žmonės patrauklesniais laiko tuos asmenis, kurių veidas spinduliuoja raudonį, bet nėra labai įdegęs. Nors raudona ir geltona oda parodo, jog žmogus yra sveikas, per didelis šių atspalvių kiekis signalizuoja apie prastą sveikatą. Natūraliai įraudę veidai, kitaip nei nudegę saulėje, yra laikomi patraukliais. Panašiai ir su geltona oda, kurios per ryškus atspalvis perspėja apie kepenų ligas.
Riebalų pasiskirstymas
Paskutinis visų pastebimas bruožas – apvalumai arba riebalų pasiskirstymas. Kūno masės indeksas (KMI) yra standartinis metodas, kuriuo nustatoma, ar žmogaus svoris yra tinkamas ir ne per didelis pagal jo ūgį. Tačiau, pasak mokslininkų, KMI ne visada padeda tiksliai nustatyti kūno riebalų kiekį.
Žmonės, turintys daugiau raumenų, gali būti klaidingai laikomi turinčiais antsvorio, nors jų bendras kūno riebalų kiekis yra mažas. Kadangi riebalų pasiskirstymas ant veido atspindi jų pasiskirstymą visame kūne, specialistai įrodinėja, jog veido apžiūrėjimas gali tiksliau pasakyti apie žmogaus nutukimą nei apskaičiuotas KMI.
Mokslininkai pataria visais šiais trimis faktoriais – veido raudoniu, geltonumu ir riebalų pasiskirstymu – remtis nustatant bendrą paciento būklę. Teigiama, kad daugelis gydytojų tą jau daro patys to nesuvokdami. Net eiliniai tyrimuose dalyvavę asmenys, pamatę prieš save žmogaus veidą, sugebėjo nustatyti, kurie iš jų yra sveiki, o kurie – truputį pasiligoję. Taigi, jei norite tapti patrauklesni, pamirškite kosmetiką ir soliariumus, botoksą ir riebalų nusiurbimus, ir vietoj to rinkitės sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą, subalansuotą mitybą ir sportą. Ne tik būsite gražesni kitiems, bet ir patys pasijusite geriau.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.